Cuéntame cómo

Así es, seis o siete o los meses que sean, siempre regresaremos con contenido útil, divertido y bonito que nos haga aprender cosas nuevas y vernos en las historias de las demás personas. Bienvenidos de regreso a Cuéntame Cómo!!!

Esta semana tenemos a un invitado súper especial, nuestro productor estrella (en realidad el único, pero bueno) nos platica sobre la vida, el autocuidado, narcisimo, filosofía, poesía y lo hermoso que puede ser el mundo y la vida si nos animamos a verlo con los ojos bien abiertos. Perdón por las groserías.

Hoy hablaremos con la Psicóloga Paulina Haros, experta en sistemas familiares y vamos a hacer preguntas que van a incomodar a muchas personas que necesitamos escuchar, porque muchas veces, la violencia se esconde detrás de la sobreprotección, el control, la ira y la normalización de las relaciones familiares.

Detenerte un tiempo en el dolor, el duelo, puede liberarte para iniciar o continuar tu camino con mucho menos peso del que vienes cargando.

Hoy hablaremos sobre cómo podemos hacer para entender mejor las necesidades de nuestros hijos. Permítanme repetirlo, necesidades de nuestros hijos, no sus caprichos, no mis necesidades, no mis caprichos, los de ellos y ellas y por qué es tan importante aprender a escucharlos, escucharlos de verdad, con los ojos.

Ya es tiempo de que lo afrontes, necesitas ir con la ginecóloga... ¿no quieres? ok, hoy vas a ir aunque no quieras porque tenemos a una de las mejores en el estudio.

A todos nos pasa o nos ha pasado, queremos hacer algo pero siempre encontramos mil excusas o simplemente "nos pasan cosas" que hacen que no podamos lograr lo que queremos. Esto es el auto sabotaje y sus raíces van mucho más allá de lo que te imaginas y por eso, es necesario atenderlo ya o te puedes perder de muchas, muchas cosas hermosas de la vida.

Necesitamos hablar de sexo, bien, claramente, sin tapujos, sin culpas, con libertad, empatía y amor propio. Hoy empezamos esta conversación en el programa y esperamos que ustedes puedan continuarla.

Cómo le hacemos para ser mamás y papás en estos tiempos de inmediatez y novedad continua. La forma de crianza de nuestros padres ya no funcionan pero entonces ¿qué hacemos? Hoy hablamos con una experta en el tema que nos va a ayudar a entender qué hacer, cómo tratar a nuestros hijos, qué cosas son violencias y de qué forma nuestra crianza va a afectar a nuestros hijos.

Los profes en la escuela siempre nos dijeron que "mal de muchos, consuelo de tontos" pero hoy vamos a demostrarles que los tontos eran ellos. Bueno, no todos, solo algunos... y solo en este aspecto porque en esta plática te vas a dar cuenta de que tal vez tus ataques de ansiedad y/o pánico no hablan de lo mal que estás tú, sino de lo mal que está el entorno y que todos le estamos batallando, eso si, muy calladamente, por salir adelante y aparentar que todos estamos bien. Spoiler, no lo estamos del todo y eso está bien también, es más, no solo está bien, está sabroso.