Producir,ser productivos ! Hacer, hacer, hacer…. Que pesado , si te pasa que sientes culpa cuando no estás haciendo cosas para sentirte productivo, que no puedes estar una tarde viendo televisión, sin sentir ansiedad o culpa por no estar aprovechando el día !!! Pues este episodio es para ti !!! Aprovecha tu tiempo ! Y ponle play !!

Cuantas veces has tenido la intención de iniciar una terapia psicológica pero no sabes por donde empezar , que tipos de sesiones hay, cómo trabajan las terapias , que tipo de consulta crees que necesitas , pues en este episodio te damos todos los detalles y aclaramos las dudas más frecuentes que tenemos sobre este tema , así que no dudes y dale play ! Invitada: Lic.Psic.Eunice Bailon.

Seguramente ya habías escuchado esta palabra , pero ¿sabes en realidad que es? ¿Cuál es la causa? ¿ cómo puedes dejar de hacerlo?. Bueno , en este episodio hablamos de esas conductas que vamos teniendo de postponer actividades que nos parecen más tediosas o complicadas , por unas más rápidas y sencillas , así que ponle play y disfruta de este capítulo !

Muchas personas no saben de la magia que existe detrás de la enfermería , esta maravillosa carrera que nace de la vocación de ayudar realmente a los pacientes , en este episodio desbloqueamos tabúes a cerca de esta profesión y por si fuera poco invite a una Enfermera que ha sido parte de toda mi vida, que nos cuenta sus experiencias en los hospitales en México y todo lo que la llevó a servir por 30 años al instituto .No lo dudes y dale play .

Esta semana nos acompaña mi querida amiga Mariela Martínez ,que viene a platicar de sus experiencias en Canadá y tocamos temas súper interesantes e importantes para nosotros , como personas de la comunidad LGBTIQ+. Dale play !

Este episodio se iba a tratar de cómo mi madre vivió algunos de mis accidentes… Perooooo todo se salió de control y es que ella es tan inteligente y tan elocuente que todo se modificó platicamos mucho lo disfrute muchísimo sin duda heredé su talento y le pregunté cosas que jamas le había preguntado, quieres saber que hablamos? Dale play !

Has escuchado alguna vez de este tema ? Si no , quédate , que está muy interesante . Si estás en pareja o no , te aseguro que te funcionará para cualquier relación humana .

Comienza el año y queremos empezar bien, agradeciendo , pero ¿que beneficios nos puede traer practicar la gratitud?. Aquí te lo cuento , para que junto con nosotros lleves una mejor calidad de vida , más real, más en armonia, más paz .

Ya saben que me encanta ponerle limón a la herida y si se trata de canciones , tengo una selección revisada con lupa , letra por letra , autores impecables que te van a encantar y de paso pues te cuento alguna que otra anécdota acompáñanos en este episodio lleno de mucha música pa’ llorar .

Después de todo lo que hemos pasado aún nada está perdido , podemos hacer una pausa y darle un cierre con mucha sustancia a este año.Este capítulo te muestra tips para poder despedir estos 365 días con mucho significado.