In deze reeks van afleveringen neemt therapeute Caroline de Groof je mee in de midlifefase van vrouwen en waarom deze periode zoveel meer is dan alleen dalende hormonen. Ze deelt haar inzichten over het zenuwstelsel, foodmedicine en het belang van vertragen en opnieuw verbinden met jezelf.

Ontdek de weg naar je beste lijf: Cuerpo.be