Medita desde casa conmigo

Cuerpo y mente


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“Alma 🎐, corazón ❤️ y vida 🪺”; esto era lo que cantaban Los Panchos. Y yo te canto “cuerpo ⛹🏻‍♂️ y mente 🧠” porque de eso es de lo que te quiero hablar hoy. De cómo la mente me controla de una manera tan sutil que ni me doy cuenta 🤷🏻‍♀️. Y de cómo mi cuerpo sí se entera 🤓 y va recogiendo todos esos desajustes que se crean cuando tu forma de pensar 🤔 , tu forma de sentir 🥰 y tu forma de actuar 🫨 no están alineadas. Hoy te invito a que sientas lo que hay (lo que sientes, como me sugiere el corrector que ponga 🤭) y te abras a soltar ese control ⏱️. ¡Uf! Complicado, ¡pero no imposible!! 💪🏼
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Medita desde casa conmigoBy Amalia Martínez Céspedes