Existen muchos estereotipos y mandatos que recaen sobre la sexualidad, los cuerpos y el deseo; nos limitan a la hora de conectar con la otra persona, con nosotrxs mismxs y con el disfrute. En este episodio buscamos herramientas para vivir una sexualidad más plena, libre y saludable.

¿Cuán seguido subis a tus redes selfies con tu cara editada? En este episodio nos cuestionamos la relación que tenemos con los filtros y cómo la exposición permanente a imágenes retocadas influye en nuestra autoestima, imagen corporal y vínculos con otrxs.

En este episodio buscamos entender qué impacto tienen los medios de comunicación en nuestra autoestima e imagen corporal. También nos preguntamos cuál puede ser su rol para un cambio social que derribe estereotipos y abrace la diversidad.

¿Alguna vez pensaste en tooodos los anuncios publicitarios a los que estás expuestx por día? ¿Sabés cómo influyen esos mensajes en tu autoestima y percepción corporal? En este episodio revisamos el impacto social del marketing y la publicidad; mostramos alternativas y reflexionamos qué podemos hacer cómo consumidores.

¿Clasificás los alimentos en buenos y malos? ¿Hiciste dietas alguna vez? ¿Te da culpa comer de más? En este episodio nos adentramos al mundo de las dietas: te contamos porqué no sirven las restricciones y te proponemos alternativas para llevar una alimentación más saludable y consciente.

¿Qué lugar se le da al cuerpo que no encaja en la norma?¿Cuánto estigma recae sobre el cuerpo gordo? En este episodio te contamos qué es el gordo-odio y cuál es su impacto no solo a nosotros mismos sino en la sociedad que integramos. Nos adentramos en el mundo del activismo gordx y buscamos estrategias para generar un cambio social.

¿Cuántas veces te encontrás hablando de tu cuerpo o el cuerpo de lxs otrxs? ¿Cómo te sentís con esos comentarios? En este episodio te contamos qué es el Fat Talk, cómo nos afecta y qué hacer para eliminar este mal hábito.

¿Cómo llegaste a definir lo que significa ser bellx? ¿Qué pasa cuando no encajamos? ¿Cuál es el costo de pertenecer? En este episodio nos ponemos de acuerdo sobre conceptos básicos relacionados con los estereotipos de belleza: qué son, por qué nos limitan y cómo empezar a cuestionarlos.

No hay un solo tipo de belleza. Liberarse de los estereotipos es un camino sinuoso, pero necesario. Te invitamos a recorrerlo en los próximos episodios. ¡Bienvenidx!