Diálogos Salubristas

Cuida de ti

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¡Nuestro cuarto diálogo salubrista está dedicado a que cuides de ti!

En este episodio dialogamos sobre las diferentes maneras en las que puedes mantener un estilo de vida saludable. Tomamos en consideración los aspectos de salud sensorial, física, emocional, intelectual, social y espiritual. Te contamos como nosotros trabajamos con cada uno de ellos y te invitamos a que junto a nosotros compartas aquello que aporta a tu salud. 

Te compartimos diferentes enlaces y aplicaciones para ayudarte con el desarrollo de hábitos saludables:

  • Bullet Journal Habit Tracker Ideas: https://www.pinterest.com/pin/570338740308897782/ 

    • Aplicaciones para organizar tu día: 

    • Microsoft To-Do: https://to-do.microsoft.com/tasks/
    • Done App: https://thedoneapp.com
    • Productive | Apalon App: https://www.apalon.com/productive.html

      • *Estás aplicaciones son solo recomendaciones que hemos utilizado en nuestro día a día y no representan un auspicio por parte de los desarrolladores hacia nosotros. 

      Si quieres ser de los primeros en escuchar nuestros episodios recuerda seguirnos y prender tus notificaciones. Separar en tu agenda un espacio para que escuches nuestros Diálogos Salubristas  💛

      #DiálogosSalubristas #Podcast #Salud #Salubristas

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      Diálogos SalubristasBy Adia Aponte & Jorge Figueroa
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