Cuidamos Personas

A través del director del cortometraje Paris 70, Dani Feixas, descubrimos

una visión muy particular sobre el Alzheimer y la relación entre un paciente

y su cuidador.

Conocemos el Sello Fairtrade de la mano de Álvaro Goicoechea, Director de Fairtrade para España y Portugal.

Sello Fairtrade, un sistema internacional que cambia la forma de consumo en el mundo. Entiende como el comercio justo vincula a los productores, las empresas y los consumidores en un sistema mundial de comercio ético y sostenible.

“Si formas a tu equipo, tendrás una empresa formada; si no formas a tu equipo tendrás una empresa deformada”.

Esta es mi máxima en lo que refiere a la formación vinculada al mundo empresarial, bien es cierto que también sirve para nuestra vida personal… “si no nos formamos… nos deformamos con el paso del tiempo”.

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Autocuidado, la importancia de cuidarse una misma para poder cuidar a los demás.

Aprenderemos a desterrar la culpa y la falta de tiempo para poder regalarnos el autocuidado que merecemos.

Esfuerzo, superación y generosidad.

La práctica de estos valores como filosofía con el objetivo de disfrutar de todas y cada una de las cosas que hagas en la vida.

¿Qué son las lumbalgia? Como combatir el dolor lumbar que afecta a un porcentaje muy alto de la población en algún momento de su vida.

Ergonomía en la oficina y en casa para poder adaptarnos a los lugares de trabajo y evitar problemas de salud.

Tres pasos sencillos para conseguir tus objetivos.

La dedicación y el esfuerzo son la clave.

Alimentos que debemos evitar para dormir mejor y alimentos nos ayudan a descansar y dormir mejor.

5 snacks saludables para picar cuando estas trabajando.

Snacks para esos momentos de hambre que aparecen mientras estamos frente al ordenador.