存在无法说｜陈明亮先生2019年公众号文章

02:02 幻觉与真相：梦中的自我探索之旅

04:04 梦境中的自我探索：超越幻觉的启示

06:06 梦境中的困惑：逃离现实的困境是否能带来自由？

08:09 清醒梦中的自由之旅：摆脱思想的束缚

02:01 探寻无我的奥秘：超越自我意识的经验之旅

尼撒大师的我是，你真的懂了吗？为何坐在他建议的我室中多年却没效果？其实，你可能被思想骗了，一直在起点徘徊。真正的放松不在外在忙碌或休息，而在于内心的释然与放下。如何找到这份宁静，让心不再焦虑？让我们一起探索心灵深处的答案。

02:02 真正的放松：不在意或不当真的身体放松方式

04:04 真正的放松：身体的解放与个人成长的边界

你曾想过在非洲大草原露宿会怎样吗？梦中体验过几次，竭力嘶吼甚至跳下高处。对品尝不敏感，却对孟瑜家感兴趣。如果不去观察就不显现，那是不是屏蔽一切就能避免危险？观察是微妙的，即使不观察也被察觉到。梦境中，闭眼塞耳狮子依然会来咬你。思考这些问题，你会发现观察与否其实都是故事情节的一部分。终极观察者始终存在，生死只是经验编织的故事。不要被思想逻辑束缚，超越梦境，成为那个真正的目击。品味这一切，你将找到答案。

02:01 观察的真相：你到底在观察什么？

04:02 探索终极观察者的存在：停止幻觉逻辑中的疑问

06:03 真相的探寻：目击原则与经验的故事

08:03 真实与虚幻：探寻终极目击者的身份之旅

10:03 真正的明白：目击与木屐的超越之旅

12:06 超越木屐的境界：寻找终极的明白