Bienvenue sur Rencontre avec soi, le podcast qui va t'aider à te connaître et donc à avancer une vie meilleure dans le positif.

Dans cet épisode je vous parle du cycle menstruel, ce que c’est, comment ça fonctionne et les impacts qu’ont les cycles menstruels sur notre corps et notre esprit. Je vous partage également mes conseils et astuces pour essayer de passer la période des règles peut-être un peu plus sereinement. Détruisons le tabou autour des menstruations, parlons-en ! Partagez cet épisode !