AVERTISSEMENT: Cet épisode de podcast comprend des informations relatives aux variations de poids de mon invitée ainsi que plusieurs pensées restrictives qui lui ont traversé l'esprit en lien avec la culture des diètes et les troubles alimentaires. On y parle aussi de méthodes compensatoires utilisées par mon invitée et des thérapies plus difficiles qu'elle a dû traverser. Finalement, il y a des informations concernant l'activité physique qui vont davantage être nuancées dans la partie #3 de cette entrevue (il est important de faire attentention de ne pas compenser en utilisant le sport/activité physique). Si tu sens que ces informations pourraient ne pas te convenir, je t'invite à sélectionner un autre épisode de podcast.
Dans cet épisode de podcast, je reçois Laurie, une femme vivant au quotidien avec de l'anorexie depuis plusieurs années.
Voici la première partie de l'entrevue: https://soundcloud.com/user-354578837/s2e2a-apprendre-a-vivre-avec-un-trouble-alimentaire-chronique-avec-laurie
Voici quelques questions que j'ai posé à Laurie au cours de la discussion:
- As-tu consulté des professionnels de la santé à ce sujet?
- Quelle est la chose qui t'a fait le plus peur dans le processus?
- Quels sont les répercussions positives de ton suivi médical dans ta vie?
- Comment te sens-tu après tes repas (au début vs maintenant)?
- Qu’espères-tu voir comme changements dans ton corps/esprit au cours des prochaines semaines et mois?
Si t'as d'autres questions au sujet de tout ce qui touche de près ou de loin la culture des diètes, n'hésite pas à me faire signe!
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RÉFÉRENCES TROUBLES ALIMENTAIRES
Voici l'article de blogue associé avec cette entrevue: www.cynthiamarcotte.com/apprendre-vivre-avec-trouble-alimentaire-chronique-anorexie/
ANEB: anebquebec.com/
Maison de Transition L’Éclaircie: www.maisoneclaircie.qc.ca
Groupe Équilibre:
Site web: www.equilibre.ca/
Instagram: www.instagram.com/groupeequilibre
Facebook: www.facebook.com/GroupeEquiLibre/
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WEBINAIRE PROTÉINES VÉGÉTALES
C'est par ici pour t'inscrire gratuitement à mon webinaire du 11 mars prochain ayant pour sujet "Protéines végétales: Effets sur la faim et la satiété": www.cynthiamarcotte.com/webinaire-proteines-vegetales-effets-faim-satiete/
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FORMATION LA FAIM
Imagine si tu avais accès à une nutritionniste et à une source d'informations fiables, lorsque tu en as le plus besoin. 🙋♀️
C'est par ici pour en savoir plus au sujet de la formation (ex: c'est quoi?, prix, durée, implications...): www.cynthiamarcotte.com/formation-la-faim/
Tu peux également cliquer ici pour obtenir gratuitement ton accès à une section de ma la leçon au sujet de la culture des diètes et du mouvement Health at Every Size®: www.cynthiamarcotte.com/produit/formation-la-faim-comment-mieux-comprendre-ton-corps-essais-gratuit/
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LA PODCAST
Je m’appelle Cynthia Marcotte, je suis nutritionniste et passionnée de bouffe. C’est un plaisir de t’accueillir sur mon podcast.
Ici, tu pourras trouver des réponses fiables à tes questions touchant de près ou de loin au domaines de la nutrition. Diètes tendances, mythes alimentaires et autres sujets chauds du moment seront analysés par moi et mes invités pour que tu puisses cesser de te faire avoir et de gaspiller ton temps, ton argent et ton énergie.
T’es tannée de ne plus savoir à qui te fier sur le web? C’est enfin le temps de remettre les pendules à l’heure grâce à l’avis de vrais professionnels de la santé!
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