Pierwszy odcinek z serii ogródkowej: Miejski ogródek - a po co mi to?

W tym odcinku opowiadam o ty, co zbieram i zjadam latem, jakie ofiary zebrała plaga mszyc i kto mi zjadł owoce. Miłego słuchania!

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

Atomowe Nawyki to jeden z tych poradników, które kilka lat temu wyskakiwały z lodówki. W tym odcinku czytam tę książkę od deski do deski i sprawdzam, czy jest tam coś wartościowego, czy może samo lanie wody.
No i przy okazji opowiadam o tym, jaki nawyk wytworzyłam sobie w czasie lektury (czyli spojler: JEST coś wartościowego) :)

Miłego słuchania!

Jeśli chcesz zaproponować mi kolejną książkę do omówienia w podkaście w ramach serii "czytam, żebyście wy nie musieli", prześlij proszę wiadomość na Instagramie (link niżej).

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

W tym odcinku dołączyła do mnie Ksymena Wojtkowska, która nie tylko pogadała ze mną o pracy z ciałem, ale też poprowadziła dla nas mikro zajęcia - na końcu odcinka znajdziecie praktykę ruchowo-uważnościową :))

Miłego słuchania & owocnej praktyki,
Kasia

Ksymena Wojtkowska jest edukatorką, trenerką i praktyczką pracy z ciałem. W swojej pracy łączy naukową wiedzę o układzie nerwowym, psychologii i świadomości ciała z praktyką ruchu somatycznego, uważności i tańca. Interesuje ją rolą ciała w nauce, budowaniu relacji, wspólnoty i procesów twórczych. Współtworzyła projekty partycypacyjne m.in. „Bieżenki” (2018), „Żywe torpedy” (2019), społecznościowe czytanie książki „Dotyk” (2024) oraz działania performatywne, m.in.: „Common Room” (2024, we współpracy z Cristiną Ferreirą-Szwarc i Tomkiem Pawłowskim-Jarmołajewem), „Bal u Żuczki” (2026) oraz „Gesty uboczne” (2026, reż. Michał Stankiewicz).

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

W tym odcinku opowiadam jak wygląda mój miejski ogródek, co sadzę i dlaczego to robię, skoro wygodniej i taniej jest kupować warzywa w sklepie.

Miłego słuchania!

Instagram: @czlowiekbardziejludzki


I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o nowym odcinku :)

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

W tym odcinku opowiadam o tym, jak zamarzyłam o telefonie z klapką i schowałam Iphone'a do szuflady. Najpierw zamówiłam Nokię (spojler: nie sprawdziła się), później telefon budowlańca, czyli Hammer (spojler: też się nie sprawdził).
Opowiadam co mi nie pasowało (spojler: nie był to brak instagrama).
Miłego słuchania!

Instagram: @czlowiekbardziejludzki


I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o nowym odcinku :)

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

W tym odcinku opowiadam o tym, jak znaleźć ruch, który będzie sprawiał nam przyjemność i gdzie zajrzeć w poszukiwaniu mało popularnych sportów. A na koniec opowiadam, dlaczego bieganie w deszczu sprawiało mi frajdę :)

Instagram: @czlowiekbardziejludzki


I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

W tym odcinku opowiadam o tym, jak zubożał mój język, zastanawiam się, czy Władca Pierścieni jest nudny oraz wymieniam książki, które chcę przeczytać w tym roku.


Instagram: @czlowiekbardziejludzki


I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

W tym odcinku dołączyła do mnie Weronika Mroczko - certyfikowana coach i świeżo upieczona przedsiębiorczyni. W rozmowie dzieli się doświadczeniem bezrobocia i wzięcia spraw w swoje ręce poprzez założenie działalności gospodarczej. Gadamy też o wartościach, wspólnocie i czerpaniu z doświadczeń innych kobiet. Miłego słuchania!

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

Człowiek bardziej ludzki to mieszanka rozmów, które łączy jedno: doświadczenie bycia człowiekiem. Pogadamy i o ciele (w ruchu, w zdrowiu, w równowadze) i o duchu (nie zabraknie egzystencjalnych rozkminek!) i o tym, jak się żyje z AI u boku. Trochę futurystycznie, trochę nostalgicznie. I uwaga, to strefa swobodnego śledzikowania :)

https://www.instagram.com/czlowiekbardziejludzki/

I jeszcze zapis na newsletter :)

Wspomniane kołysankowe wersje rockowych piosenek - Green day

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)

W tym odcinku dołączyła do mnie Angelika Żeleźnicka-Bil - fotografka, trenerka języka ruchu i świadomej pracy z ciałem. Rozmawiamy o byciu i niebyciu w internecie (i co to z nami robi), o fascynacji malarstwem Bazylego Albiczuka i ciele, które chce "dziwnych" ruchów po latach usztywnienia. Miłego słuchania :) Kasia

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter :)

Wspomniany w rozmowie reportaż o Bazylim Albiczuku znajdziesz tutaj

Muzeum Południowego Podlasia w Białej Podlaskiej w ramach wystawy stałej prezentuje 50 obrazów olejnych, rysunków i akwarel Bazylego Albiczuka. Oprócz prac Artysty, istnieje także szansa obejrzenia jego zdjęć, notatek i pamiątek. Wystawę można oglądać codziennie (oprócz poniedziałków w lipcu), a we wtorki - bezpłatnie. Natomiast w rodzinnej miejscowości Bazylego Albiczuka - Dąbrowicy Małej - funkcjonuje Izba Pamięci, w której można zobaczyć niektóre rzeczy osobiste Artysty (m.in. łóżko, skrzypce, cukiernicę, fotografie), a także przejrzeć dotyczące go publikacje (książki, wycinki z gazet).

Instagram @czlowiekbardziejludzki

I jeszcze zapis na newsletter dzięki któremu dostaniesz ode mnie info o każdym nowym odcinku :)