Zastanawiając się czym jest uważność, odkryłyśmy, że jest to pozwolenie  sobie na "nie wiem". To robienie przestrzeni na ujawnianie rzeczy  takimi, jakie są - bez nazywania i oceniania. To docieranie do naszej  prawdziwej potrzeby. Brzmi pięknie, ale jak to zrobić? Co nam utrudnia?  Czego się boimy?O tym właśnie rozmawiałyśmy.