蔬菜是許多維生素、礦物質和植物化合物（又稱植化素）的重要來源。不同蔬菜能給人帶來不同的營養。5種「超級蔬菜」，幫你抗氧化、提高免疫、預防癌症。

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中共在太平洋地區的軍事擴張令美國及其盟國感到擔憂。但一名美國前海軍上將點出中共軍隊一大弱勢，即雖然中共大力發展軍隊，但並未像美軍那樣經過實戰「考驗」，中共地面部隊從未進行過大規模部署。

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近日網絡社群媒體又傳出成龍死亡的假消息，這位因演出《A計劃》、《警察故事》等電影，曾以警察形象深入人心的演員，因屢為中共背書而飽受輿論詬病。在2020年5月，再度率先聯署支持中共在香港強推「港版國安法」的成龍，已多次在網絡上被假傳死訊。

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上海疫情失控，新冠病毒（中共病毒）感染人數激增，官方有關防疫措施的說法日前翻新，「全域靜態管理」取代「兩階段封控」，實質是全面封城。分析認為，上海封城將重挫中共GDP增長，同時還影響全球供應鏈。

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中共將疫情清零當成政治任務，不僅隱瞞疫情，也對染疫人數造假，民眾在網絡上發聲稱快被逼瘋，還有居民找小區負責人要真相。

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2022年4月3日下午，神韻巡迴藝術團在西雅圖馬里恩奧利弗麥考劇院（Marion Oliver McCaw Hall）的第二場演出大爆滿。

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「神韻，是宇宙送給世人的禮物。」多倫多的主流精英如是說。

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中共的第一個海外軍事基地設在東非的吉布提，它可以作為中共軍隊向地中海展開部署的一個跳板和補給站，儘管2017年即已運營，但一直沒有中共軍艦在此靠港。近期，一艘中共軍用艦船——排水量2.3萬餘噸的海軍903A型綜合補給艦——首次出現在吉布提，被美國軍事專家稱是「一個具有高度戰略性的發展」。

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美國國家運輸安全委員會（NTSB）派出的工作小組於4月2日（上週六）抵達中國，參與東航失事客機波音737-800NG的事故調查，NTSB位於華盛頓特區的實驗室也在協助中方進行黑匣子的記錄數據下載。但網絡上仍有許多推測分析，失事班機副機長張正平留遺書、自殺駕駛的消息甚囂塵上。

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週一（4月4日），上海當局公布的疫情數據再創新高，當天2,600萬市民進行大規模核酸檢測，測出陽性的人員傳出將被異地隔離。中共副總理孫春蘭稱，要最短時間實現社會面清零目標。民間反應，上海防疫不計代價的清零會「把人逼瘋」。

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