欢迎大家收听新一期的大可不必，节目上线的今天是植树节，在这里先祝各位听友节日快乐，让我们像树木一样，向上生长，向下扎根！今天我们的主题是一项运动，它的很多动作就跟树木生长规律一样，它就是普拉提。我们邀请到的嘉宾是杭州著名普拉提馆的创始人——Julie，让我们一起走进普拉提的世界。
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第一部分：普拉提那些事儿
03：00 走进普拉提
普拉提是一项什么运动？
它与瑜伽、撸铁这类运动的区别是什么？
它的课程单价为什么这么贵？
为什么这么多人练习普拉提？
35：55 打工人健康自救指南
什么样的人适合练习普拉提？
普拉提可以在家做吗？
如何选择专业、靠谱的普拉提馆？
54：20 普拉提与心理健康
它...去小宇宙查看完整单集简介
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这期节目我们不聊投资，聊生活，聊聊算命这件事儿。
余华老师曾经说过：”年轻人烧香是因为有上进心，烧香代表着你至少对未来还是有渴望，因为你有期待”。所以这两年mbti、赛博算命、雍和宫烧头香、财神庙刮彩票等等都异常火爆。
其实三位主播之前是对此一直持观望态度和保留意见，我们信奉的是哪吒的“我命由我不由天”。但在这期与数字学导师、95后嘉宾张屿交流了一下午之后，我们的态度有所改变。
这期播客就是我们的一个探讨过程。通过分析玄学对情绪价值、精神健康的影响，通过张屿介绍生命数字学的知识和应用，给主播进行现场测算和咨询，让我们感受到被理解和被发现，让我们也有了一些新的想法：以后我们无论信或者不信，可能都会更加理性看待这些领域。
本期嘉宾张屿：微信号：AD349319627613（备注大可不必即可通过）
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04:56 M...去小宇宙查看完整单集简介
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2024年是债券大年，不知道各位听友有没有吃到这一波红利呢？今天我们今天这期节目也是应听友们的要求，来讲一讲债券基金的投资攻略。
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02:18前言 2025年投资收益目标
想要收获稳稳的幸福，还是继续高歌猛进，说出你的看法~
第一趴 回顾2024年债市表现
06:28 2024债基成绩单
09:14 2024债市波动情况
12:26 2024大事盘点
第二趴 债基家族图谱
16:03 纯债：短债vs中长债
17:09 混合债：一级债基vs二级债基
20:03 可转债：太复杂了，今天不展开
第三趴 债基的底层资产
21:42 利率债：跟利率有关，一般没有信用风险，不会违约
24:04 信用债：顾名思义，就是可能会没有信用的主体。城投债是信用债！
第四趴 债基的收益来源...去小宇宙查看完整单集简介
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新年好，欢迎大家收听春节后的首期节目！不知道这个春节大家都过得怎么样？主播们去参与了一个百亿项目——春节档电影，其中哪吒更是顺利成为最年轻的百亿男主，连带着他的周边也是深受大家喜爱。据《钱江晚报》，泡泡玛特推出的哪吒系列手办上架仅两天便已售罄，天猫旗舰店该系列盲盒销量也超过3万，热度远超预期。
IP周边销售火爆的背后是谷子经济的兴起，不知大家有没有关注到现在各大商圈都开了很多谷子店，在二级市场跟谷子相关的个股也是涨到飞起，究竟是什么导致了谷子经济的爆火？本期我们想来聊聊当红炸子鸡——谷子经济。
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03：25第一部分；什么是谷子经济
谷子经济爆火引发关注
07：25第二部分：谷子经济兴起的内在逻辑
Lynn：千金难买我喜欢，无可替代的情绪价值；...去小宇宙查看完整单集简介
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今天我们想跟大家聊聊年终奖规划的话题，征集了广大听友关心的问题，本次将跟大家分享一些理财的基础知识与具体操作策略和当下最新的产品讯息，希望能够对你有帮助。
感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂」对本期节目的支持！
营养工厂是国内专业营养补剂品牌，全球营养补剂工厂价的先驱，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂，妥妥的国货之光！
定价透明，品质保障
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如何选择产品？
众所周知，金融行业工作辛苦，尤其是一开年，更是压力山大。最近明显出现了睡眠质量下降，易疲惫的情况，一想到各项指标就头...去小宇宙查看完整单集简介
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你好，2025！
今天是2025年的第一天，在这里祝大可不必所有可爱的听友们：新年快乐~~本期节目是一期特别企划，我们会盘点出2024大可不必年度榜单，在节目的结尾还有一份小惊喜等待着大家，一定要收听到最后哦！
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06:15生活不止苟且，还有诗和远方——小确幸榜单
敏姐：正念冥想，推荐《松茸的世界》
陈同学：普拉提、switch（奥日与黑暗森林、overcooked、双人成行）、爬山（广西）
Lynn：滑翔伞（沙巴神山）、萤火虫（沙巴）、热气球（埃及卢克索）
21:05哎呀妈呀，真香——好吃榜单
陈同学：希腊酸奶、膨化食品（多力多滋）、红心苹果汁
敏姐：与碳水和解
Lynn：橘子干和猪肉脯（方林富）、庆元蓝颜柚
28:15 OMG，用它——好...去小宇宙查看完整单集简介
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来了来了，伴随着全新的片头，古今谈系列的第三期来了！故事紧接之前的荷兰郁金香泡沫和英国南海泡沫内容，并且跟它俩并称为欧洲早期的三大经济泡沫，那就是法国密西西比泡沫。
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本期我们会用四部分内容为大家讲述法国密西西比泡沫出现的背景、发展和破灭的过程，以及泡沫破灭后对法国造成的影响。同时还会把它跟郁金香泡沫、南海泡沫做个对比，来解释为什么密西西比泡沫是“泡沫三兄弟”中对本国影响最大、最恶劣的那个。
第一部分：什么是法国密西西比泡沫事件？
01:16 事件概览
04:19 事件的政治背景：你老打仗可不行啊
09:20 事件的经济背景：重商主义思想下，搞经济=搞改革！
第二部分：泡沫怎么被推起来的？
12:36 他杀人、越狱、搞诈骗，但归来仍是经济学家~
17:25 约翰·劳的神之一手救市...去小宇宙查看完整单集简介
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近期的暴雷的金融鬼故事进入到了宗教领域，前有用道德经悟出投资真谛的“道士股”鼎益丰，后有“为上帝理财”的广州第一民企雪松，先后暴雷，受害者众多，骗术令人瞠目结舌。今天将给大家带来大可不必暴雷故事中最离谱的骗术，号称禅意投资创始企业、收益高过巴菲特的——鼎益丰，带大家穿透那层高收益、宗教性质外衣，揭露底层庞式骗局的实质。
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先导篇 事件梗概
00:59 鼎益丰暴雷事件
第一趴 “道骨仙风”的实控人
我们先来讲一讲鼎益丰背后的男人——隋广义。我们总结为三会：会包装、会造势、会造梦，却卖着三无理财产品，无底层、无监管、无本金兑付。
03:50 会包装：是道长，还是市长？
12:50 会造势：CCTV、国际政要......都是背书工具
15:30 会造梦：骗员工，更要骗投资...去小宇宙查看完整单集简介
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这期我们聊的是银行贷款方面的专业小知识和避坑指南。除了解读前期热门的房贷利率下调政策之外，还想揭秘银行常见的贷款套路和陷阱，以及我们每个人该如何保护自己的征信。
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先导篇 贷款知识小科普
01:01 信用贷、抵押贷、质押贷的区别
05:54 等额本金or等额本息，我该怎么选择
07:48 消费类、经营类贷款该怎么用
话题一 存量房贷利率调降政策解读
08:31 “史上最复杂”房贷利率
10:31 房贷利率=5年期LPR+加减点
话题二 按揭转经营贷？看到的是低利率，看不到的是高风险
15:07 主播身边真实的踩坑案例
17:20 按揭和经营贷有本质上的区别
19:23 这不是一道简单的数学题，真实风险远超想象
26:17 贷款千万不要找中介！
话题三 贷款入股市的血与泪：贷款资金不得进入股市，入市有风险，投资须...去小宇宙查看完整单集简介
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本期是关于心理健康的词话栏目，我们邀请到一位专业的心理咨询师舒颖（微信号：FeliciaCSY）与大家聊聊压力、情绪管理以及心理咨询的相关内容。同时，也是对第61期节目《垃圾时间生存指南》的callback，除了保证健康的财务配置以外，我们更要回归自身、关注内心，下面让我们一起来探讨更为重要的身内之事吧。
温馨提示：本期节目由中信出版社友情赞助，我们会在评论区选出三位听友赠送《高能量状态》书籍，欢迎尽情转发、评论、点赞哦~
如果大家有什么困惑想找心理医生咨询，也可以联系我们的嘉宾舒颖：FeliciaCSY
第一部分：我们身边的三大压力来源
08：10 累shi牛马不偿命的工作压力
问题一：如何平衡工作与生活
问题二：如何摆脱职场上的好学生心态
问题三：如何保持工作上的高能量状态
36：50 “一切烦恼来自人际关系”的社交压力
如何区分良性的竞争与嫉妒
49：10 随时想发疯，但又不得不管理...去小宇宙查看完整单集简介
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