【本期介绍】

挺无语的，006期原本是国剧盛典，但可恶的设备，没保存，导致整整三个小时的素材全丢了。真该给自己说声抱歉的。那我们今天的大可不闭麦想通过5个问题，来反问自己，来整理一下2023年一整年的喜和乐。

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

刚吃的饱饱的安格斯牛堡

刚吃了炸鸡翅的炸鸡翅

【今日时间线】

3:21 问题1：年初的计划到现在完成了什么？

12:45 大可和牛堡“世纪大破冰”？

15:00 问题2： 2023年对你改变最大的一个观点是什么？

26:55 新年第一问：跨年你们准备去干嘛？

31:14 问题3： 2023年，你觉得你对自己好吗？

38:27 问题4： 2023年你做出的最大突破破什么？这件事给你带来了什么样的变化？

50:59 问题5： 2023年放下了哪些东西？

【互动方式】

有哪些想听的话题可以打在评论区或者发邮箱给我，我会认真看的哦，很有可能你的故事就会出现在下期节目中哦！！

【联系方式】

邮箱：[email protected]

公众号：正在筹备中……

【全新栏目：大可有话说】

除了三五好友，我很珍惜留给自己的独处时光，只有在这个时间段，我才能“想我所想，做我所做”。在这个栏目的时间里，我会讲述一些值得我自己深思的话题。那从今天开始《大可不闭麦》就变成半月更节目啦，期待更深入更友好的相见！！

【本期介绍】

男主雷鸣是他跟爸爸的矛盾；雨杉是跟妈妈拉扯和跟后爸的反击；而李燃是苦于生计跟社会的死磕。他们是一群无所畏惧，无所期待，无所追求，无所归属的少年。但是，就是这样一群少年，在雷鸣和桑夏的带领下，发生了翻天覆地的变化……

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

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【全新栏目：大可有话说】

除了三五好友，我很珍惜留给自己的独处时光，只有在这个时间段，我才能“想我所想，做我所做”。在这个栏目的时间里，我会讲述一些值得我自己深思的话题。那从今天开始《大可不闭麦》就变成半月更节目啦，期待更深入更友好的相见！！

【本期介绍】

幸福这件事，从来不建立在跟别人的对比之上，而是建立在自己的内心井然有序之上。" 他强任他强，清风拂山岗。 "我们终其一生不是为了活成别人眼中喜欢的样子，而是成为自己喜欢的样子。

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

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【全新栏目：大可有话说】

除了三五好友，我很珍惜留给自己的独处时光，只有在这个时间段，我才能“想我所想，做我所做”。在这个栏目的时间里，我会讲述一些值得我自己深思的话题。那从今天开始《大可不闭麦》就变成半月更节目啦，期待更深入更友好的相见！！

【本期介绍】

前不久，著名女主播冯提莫发博确认自己患上甲状腺癌，并配了一组自己住院接受治疗的照片。有哪种生活，是真的值得我们去以命相搏呢？群山有群山的错落，你有你自己的平仄。

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

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【全新栏目：大可有话说】

除了三五好友，我很珍惜留给自己的独处时光，只有在这个时间段，我才能“想我所想，做我所做”。在这个栏目的时间里，我会讲述一些值得我自己深思的话题。那从今天开始《大可不闭麦》就变成半月更节目啦，期待更深入更友好的相见！！

【本期介绍】

在这个纷繁复杂的世界上，我们到底处在什么样的生活之中？怨气、嫉妒……很多不必要的精神内耗充斥在我们的心里。不如给心里腾个地方……

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

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【本期介绍】

《花儿与少年》《王牌对王牌》《火星情报局》……诸多老牌综艺又回到大众视野。而在综艺的轮回中，是回忆杀还是情怀的消耗？创新和守旧的天秤如何平衡？经典综艺IP再出发，依旧长路漫漫。

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

窝在大可家沙发上的夏姐

【今日时间线】

1:16 近年来，让你赞爆的综艺节目！

11:23 竟然有人不认识宋丹丹老师！！！

21:15 平和的旅行综艺提供给观众众多情绪价值

29:22 在求新求变的当下，或许重启本身也成为了一种“创新”灵感。

39:12 泛娱乐背景下电视综艺节目的价值缺失。

40:15 电视综艺节目中的文化价值不可避免的被娱乐极大的左右，

45:22 电视仪式感的回归与节目形式的创新。

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【本期介绍】

年轻人的新“潮流”——降级消费。我们谈到了双十一消费潮、打车平台、年轻时用过的文具……从生活方方面面剖析年轻人降级消费的原因。希望和大家产生一丝丝共鸣吧！

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

耳洞经常发炎的夏姐

一天没吃饭饥肠辘辘的CC

灵感枯竭的小崔

跑完800想要洗澡的鱼籽

想睡觉的小杜

【今日时间线】

6:21  什么是降级消费？

11:34 一杯咖啡引发的热议……

28:27 消费者，买不“动”了。不一定是没钱了，还可能是累了。

40:32 “反向消费”&“消费减负”≠消费降级。年轻人的节俭革命。

41:44 差生文具多的夏姐和大可已经是两个时代的人了……

48:26 先有鸡还是先有蛋的问题～孕育而生！

58:28 人们的消费没有降低，只是选择更明智。

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【本期介绍】

卷文化已经是3—4年前提出的的概念了，来聊聊正在盛行的“躺平”风。到底是什么高压态势下，让大家选择“躺平文化”呢？

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

想一直闭着麦的小沐

坐在宿舍让室友别发出声音的白羊

大可小沐白羊的朋友维尼

【今日时间线】

1:46 卷文化后的躺平文化。

8:40 白羊学校的基础理论课的“卷文化”

22:42 身边人都还在卷吗？

25:56 选择卷是出于爱好，还是未来？

44:16 这个社会中为人处世的基本之道就是学会说话。

51:34 自洽的逻辑下，我们的在随波逐流。

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【本期介绍】

于文亮带来的“平凡”风卷入我们的生活，在这样纷繁复杂的社会中，我们似乎都在给自己贴上各种“病症”的标签，焦虑和自卑满满充斥着自己的生活中……

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

随叫随到的工具人芋圆

大可迟到的朋友三明治

【今日时间线】

1:18 于文亮带火的“平凡”⻛，是大家在审美高压下的一种触底反弹。网友们的“平凡羞耻症”。

9:02 素颜挑战为什么不了了之，但这次的热度却只增不减。我们为什么会有羞耻症?

19:03 科技生活到底给我们带来了哪些压力？

22:18 先别治“平凡羞耻”了，先治“没病找病”吧。

36:47 完美生活只是博主们生活的小部分。

42:05 学会悦纳自己，社交平台只是美好和现实的写照，人比人只会气…人。

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【本期介绍】

请一帮“看似”志同道合的朋友，来谈论一下播客为什么收到大家的新一轮喜爱，也正好看看这样的账号到底该怎么做下去。

【今日陪伴】

不想闭麦的大可

没有💰拿的小舒又

有点没睡醒的妮妮

最正经的小娟

【今日时间线】

1:45 你们听播客吗？

12:18 一般会听什么类型的播客

19:49 为什么在这个短视频的大环境下，选择了听一个慢慢聊闲天的传播手段？

31:47 公开屏幕使用时间

39:53 为什么开始做一个播客？

55:15 《大可不闭麦》是个什么样的节目？嘉宾后面希望来录制哪些内容？

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