主播 | 懒圆 健哥

嘉宾 | 老管

我们有许多散落在各地的朋友，老管就是其中很重要的一位。与健哥一样居住在米兰的设计师老管，已经在这里徘徊了五年多。疫情期间的重逢，也让他成为了我们世界上一个重要的目的地，和交流行业内经验的伙伴。

随着冬奥会的热潮，我们也邀请他加入对话，聊一聊这个城市和他的故事——有变化，有希望，也有心里不灭的火苗。不管怎么样，我们都很开心再次和你遇见。

音乐： ASPETTANDO II SOLE - Neffa, Giuliano Palma

主播 | 懒圆  健哥

客座主播 | 维达  托尼老师

我们可不可以把一年，仅仅当作一年而已？无意义无目的。它过去了，下一年马上到来。

希望一切都往好的方向发展。

音乐：寻找——李志

主播 | 懒圆（睡）

客座主播 | 维达  托尼老师

本期是这一系列的加更，在健哥下线后三个人凌晨继续聊天。我们从死亡聊到梦境，聊到梦境与另世界的联系。那么梦境里的死亡又是一种什么体验？是平行时空发生的故事，又或是一种对现实的逃避？

同时懒圆已经睡着了，还在说梦话。本期由客座主播主导进行。

音乐： 以梦喂马 —— 贰佰

主播 | 懒圆 健哥

客座主播 | 维达 托尼老师

接着上集的故事，健哥也加入了我们的对话。对死亡的未知让我们发散到了很多其他的话题—— 感到对未知的迷茫，或恐惧，或猜想。

音乐： 秀水街 - 张玮玮

主播 | 懒圆

客座主播 | 维达 托尼老师

2025年，有几位亲人离去。我也是在这一年被死亡教育了。就此请了两位好友，聊一聊我们和亲人告别的故事。

一路走好。

音乐： 逝去的歌 - 旅行团乐队

主播 | 懒圆  健哥

没有剪掉拍手前，因为健哥现在没法拍手。

生活皆是意外，我们的routine就是遇见一个又一个的意外。

健哥又折了，在意大利偷摸做了个手术。

懒圆割裂的生活让一切都很不真实。大喜大悲，却是最真实的人生。

家里人十分遥远，我们要珍惜他们和眼前的一切。有人在眼前却不知道自己应该去珍惜身边的亲人。

在剪辑的同时，身边又一位亲人也离我们远去了。我有幸在临走前陪伴几分，也是第一次见证一个生命的逝去。生命是一个圈，一切都在继续往下进行着。最后的那段路总要一个人走，就像我们一个人来到这个世界上。

你就像一滴水滴，回归大海，溅起的另外一滴水。

我们还是要珍惜自己眼前的一切，珍惜建立的链接。

世界上只有一种英雄主义：便是注视世界的真面目——并且热爱世界。（罗曼·罗兰《名人传 - 米开朗基罗传》序（部分），傅雷 译）

音乐： 历险记 - 青年小伙子

主播 | 懒圆 健哥

不经意嘉宾 | 老管 墨哥 等

大朋车旅行专栏第一期节目出炉了。四个月前，我们用十天时间在路上录制了一集特别节目——两位主播竟然是首次在现场同时录制。懒圆从洛杉矶到米兰与健哥汇合，一路向北经停了苏黎世、法兰克福，最终到达柏林。中间有许多久别重逢，也结识了新的朋友。

途中城市探险；车子抛锚、临时叫救援；跨境租车与保险踩了哪些坑；高速服务区的厕所要投币；导航把我们带去了哪些新奇的地方……都在路上一一展开。

更重要的是，在车里、在城与城之间，我们聊回了各自的近况与远方，也聊回了为什么友情值得一次长途飞行与一段冒险的旅程。

音乐：Like A Rolling Stone - Bob Dylan 柏林街头艺人演唱

主播 | 懒圆 健哥

嘉宾 | Frank

这期节目我们请到了在大体量美国保险公司工作的Frank来给我们讲述关于医疗保险的另外一面。在年初时，健哥和懒圆分别在不同国家和医院打了交道。同时，震惊世界的路易吉事件也给我们带来了不同的思考。

医生、药品和医院是什么样的关系呢？病人是不是客户？我们可能要重新来认识这一切。

音乐：春歌 - 周云蓬

主播 | 懒圆 健哥

嘉宾 | Sean

在 2025 年开年之际，受强烈 Santa Ana 风影响，一系列持续的森林大火影响了洛杉矶地区进 25 天。迫使超过 20 万人撤离，进两万栋建筑物被毁。

万幸懒圆在洛杉矶却没有收到直接影响。在痛惜之际，我们邀请了住在撤离范围边缘的 Sean 来讨论一下此次山火。我们希望可以总结经验，帮助大家更好预防火灾隐患。希望如此悲剧不再发生，希望收到影响的人们早日恢复正常生活的状态。

音乐：All Together Now - OK GO

主播 | 懒圆 健哥

客座主播 | 老杜

老杜来了！！！这一期正式介绍我们客座主播给大家。在前期筹划的时候老杜就给了我们很多播客的灵感。今天他终于出现了！是闲聊的一期，给大家盘盘道，讲讲我们如何遇见彼此。

以后也会多多有老杜来跟我们一起聊天。

音乐：二十一世纪我们正年轻 - 刺猬乐队