在我們的社會，「月經」與「情慾」皆是不容易被談論的主題，而在《高潮自由》的講座中，「情慾」和「高潮」得以公開被正視、被討論，它們是許多人生活中重要的一部分。

谷慕慕月經狂歡節今年攜手情慾品牌「純色」打造可以暢談「月經」與「情慾」的空間，本場講座邀請「純色」主理人鄭家純、性學專家童嵩珍，針對社會如何看待女性性慾、女性如何更認識自己的性慾、以及伴侶間面對「性」可以如何溝通、對談。

本季最後一集就在這告一段落啦～（落淚😭）

這次把月經狂歡節的講座製作成Podcast，是為了讓沒有來到現場的谷粉們，可以聽到三天講座的精彩內容✨～

但！現在傷心還太早囉～因為我們第六季即將啟動📣！！！

請鎖定大俠谷慕慕IG、谷慕慕粉專唷😌

本季月經狂歡節系列節目由 「台灣第一件月經褲品牌 月亮褲®️」和「 台北最美錄音室MicMind」贊助播出

身為沒有月經的男孩，為什麼也需要認識月經呢？

媽媽淑婷認為，月經是佔全地球一半人口，會有的自然生理現象，「那個生理現象跟你關係很大，因為沒有月經就沒有你。」

光澄透過閱讀《來去子宮！》認識月經。談到最喜歡的章節，光澄選了〈卵子與精子不相遇的N種方法〉，淑婷對這一章節也有許多感觸：「我們在談月經教育的時候，很容易把月經跟生育連結上關係，好像女性有子宮跟月經就是一定要生小孩。」

而月經狂歡節的系列講座以「對話」為主軸，期待透過不同身份對月經的看法，讓彼此互相理解，一起迎向「月經作為一種日常」的生活。

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「伴侶月經來時，可以為他做什麼？」、「正在感受經期不適的人有什麼需求？」、「伴侶如何覺察？」，尤其當伴侶是不同生理性別，在互動的過程中，將反映出不同性別受到的社會文化所影響而產生的想法。月經狂歡節講座《血流成河攻防戰：情侶間的月經對話》邀請到心理學作家海苔熊、社工aka情趣用品店員李佳庭，談談兩人身為伴侶，對月經的各種看法和觀點上的衝突及火花。

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「我媽媽對於談論月經這件事，是害羞的。」凱莉哥說。

許多人對月經的認知都是來自媽媽，在成為人母以後，又會如何和孩子談月經？

得知孩子迎接初經時，他說「耶！我們去吃牛排慶祝！」。凱莉哥認為，月經是否會給人羞愧感，媽媽的反應很重要。他分享曾和孩子們剪開衛生棉、倒液體模擬經血被吸收。「對他們（孩子們）來講，那個東西很陌生，但是自己剪開玩過之後，距離感超近！」。

大人們如何向孩子們說明月經，會影響孩子們對月經和生理用品的看法，在現代對月經的觀念逐漸轉變，我們也能決定如何讓未來的人們認識月經，一起共創更多談論月經的場域或是世代氛圍。

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當我們把有不同需求的人視為「他者」，他者的需求往往會被一般人忽略。而當我們開始留意其他族群的處境，就會發現各種需求的存在。

月經狂歡節講座《他的月經不只是他的月經》邀請谷慕慕共同創辦人陳苑伊、凱娜創辦人凡妮莎與談關於「通用設計」概念，考量到不同族群需求、以讓用品更好地融入在生活當中的思維，能夠服務所有受眾、滿足依靠不同感官使用產品與服務，才是達到「平權」的最佳途徑。

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【大俠谷慕慕 EP42 ｜月經狂歡節系列－你不用學當女人，你就是女人】feat. 闆娘妃妃、楊雅晴、莎拉老師

本集邀請到《百吻巴黎》楊雅晴、我們谷慕慕創辦人 妃妃、今年月經狂歡節統籌顧問 莎拉，談論關於月經狂歡節希望達成的願景，與雅晴是如何看待身為女人這件事。

一個人做會被當成瘋子的事，我們把它變成一群人的狂歡，月經與狂歡看似矛盾，但可以透過不同角度來看待。

雅晴提出了一個觀點「#覆蓋」，改變對月經的觀念，將過去月經跟負面的連結進行扭轉。透過覆蓋，我們重新詮釋自己在不同角色中的適應和調適，建構自我價值。無論是月經還是生活中的角色，我們都能以積極的態度迎接並歡慶，希望全台灣人對月經的記憶覆蓋成「#月經狂歡節」，成為全台灣人的共同回憶。

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本集在分享 2023 谷慕慕月經狂歡節的創辦歷程與活動介紹，以及對自我高潮情慾的探索，公開討論月經與高潮的主題，而「月經」代表著生命，可以繁衍、生育；而「高潮」是了解自己，對自己情慾的探索。

邀請到我們谷慕慕創辦人妃妃與伊伊、純色主理人家純，介紹月經狂歡節三天活動、純色的情慾商店，精彩的展覽以及各種活動，來跟著我們一起共襄盛舉月經狂歡節吧！

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【大俠谷慕慕番外篇 — 終極QA大放送！讓你事業愛情一路順風～feat.剛起床的解答之書 】

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第四季的最後一集，我們邀請到其實才是敝節目的當家花旦（？）的解答之書，和大俠三位一起來解決聽眾生活中包羅萬象的大小事。

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以及那些對大俠們的各種好奇與提問，例如：「大俠愛吃漢堡包嗎？」「如何在戀愛中不迷失自我？」「涼拌跟邦尼是否可以去主持 jer 編的婚禮？」五花八門、千奇百怪，在錄音的時候很不確定我們的聽眾哪來的想法才問這些神奇的問題😍😍😍（謎之音：有人在臭觀眾嗎？）

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三位大俠對解答之書又有什麼問題呢？看我們來一一來破解問題！🤩🤩

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📢Apple Podcast 也歡迎給我們五星好評呦❤❤​

本集邀請大俠三人心心念念的「辣個女人」——談性說愛的揚😍😍正在學習與冒牌者症候群和共處的她，來跟症狀程度分別為強、中、弱的涼拌、小易、邦尼，一起來聊聊這個命題。

冒牌者症候群是什麼？為什麼內心總是習慣負面思考？如何做到自我療癒、自我和解？邀請聽眾從中找到屬於自己的答案（我們不負責謝謝😘）

最後也不得不滿足私慾，我們也瘋狂追問揚的各種稀奇古怪的問題，走過路過真的請勿錯過🤡🤡

✨本集 Highlight ✨​

👉冒牌者症候群很多元 四人四色不同狀況

👉如何跟冒牌者症候群和平共處？保持彈性很重要

👉做節目聽過很多愛情（鬼）故事 揚還是好想談戀愛

👉試問揚最近的私藏片單 直呼真的好好看！

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本集邀請職涯大神江湖人稱 S 姐與誤入（？）職場叢林的小白兔涼拌與小易，以拜見專家的姿態來討教，那些職場上常常被忽略的 do & don’t（還一些愚問賢答的片段😍😍）。可說是乾貨滿滿、好吃營養🍔🍔！大大呼喊初出社會的新鮮人，或是已經有一些工作經驗的朋友們，只能說收下這集絕對不會後悔啦📣📣！！！

✨本集 Highlight ✨​

👉面試眉眉角角還真多 小白兔一不小心就踩雷

👉女力學院前身居然是⋯⋯？9 月火熱招生中

👉小菜鳥如何開口離職 殊不知老闆已經在想這個！

👉本集再三強調說話的藝術 S 姐開書單你要讀

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