离开北京是件需要勇气的事儿，来到昆明则好像把事情化解得浪漫且美好。但在践行途中，我们都碰到了困难。
今天在整理好之后要采访的嘉宾提纲后，我们想着不如先来两个人聊聊，整理下这段时间的感受，所以我们用一些关键词串联起这期节目。

离开北上广，不知道大家怎么去考虑呢？欢迎在评论区留下你的评论哦

鲁尼离开北京接近一年的时候，我们也已经差不多一年半没有相见了。
屡次三番在她的朋友圈感受到了她的生活幸福感满满
这次借助旅行到杭州的机会，我们好好问了问她
不仅谈到离开北京，借着酒劲儿还聊了更多
具体是怎样的，就一起听听看吧？

亲爱的朋友们，著名鸽王「大小乾坤」时隔一个多月更新了，我们最近双双裸！辞！了！
所以这次我们尝试梳理一下两个人长长长长的「职场不成功」生涯，试图通过自己的经历给到年轻人一些小小的启发。请听吧，各位。

这次，你会听到：
* 大小乾坤大学期间的打工经历，特别是小坤怎么获得来北京北漂的底气；
* 大乾这个人扯淡的实习经历一二三份
* 大乾怎么在职场上被辞退
* 大小乾坤几份工作中的际遇
* 未来我们将有怎样的生活规划
* 结尾怎么突然就开车了？
* ……

Bgm：
开场：夏日情事 - MONKEY MAJIK / 吉田兄弟

结尾：Andrew Bird - Oh No

介绍： 昨晚吃完晚饭，小坤再度问起我没那么想要离开的理由，我支支吾吾说不出个所以然来，于是他兴冲冲要拉着我录一期播客，帮助我理一理。
在这里，你可以听到：
「02:47」这一段都是在“批斗”我
「04:30」留在这里的理由一：我的初心
「08:24」我曾经的“新闻理想”？
「11:59」我不想走，源于城市的安全感
「15:00」我不想走，因为不确定下一个城市更好
「17:25」怎么还牵扯到生孩子呢？
「21:00」我的“份子钱”哪里讨哈哈哈
「22:00」跟着感觉走，找找自己的感觉
「23:31」其他人为什么会离开呢？

Bgm：
开场：夏日情事 - MONKEY MAJIK / 吉田兄弟
结束：Happy End - 外はいい天気

这期节目邀请到阿绿的一个朋友李木子，她现在在南方某市做中学老师，给我们讲了几个她熟识的学生的家庭的故事，有那么几个瞬间仿佛看到自己。

起初我们以为我们长大变得没预期那么好，一切都是原生家庭的错，但听了朋友的分享，却有所改变。这里有很多孩子，发生各种各样不顺心的糟糕的事情，家庭本身存在问题，学校、老师也无计可施……有的孩子可能幸运一点，命运还会好转，有的却看不到未来。

最后我们共同的希望就是对孩子们少些伤害，多些关爱。也许会好一些吧。

和菓子（菓，音同“果”）是日本的传统点心，小豆是主要原料。煮沸小豆后制成豆馅，混入甜砂糖。豆馅通常用年糕包住，制成各式各样的精美点心。听起来是不是有点像豆沙包？


今天的嘉宾包子，是小坤的校友。作为一个土生土长的济南女孩，她在三十岁的时候做了一个大胆的决定——去日本留学，所学的专业也是极少数人的选择——制作和菓子。一个中国妹子跑去东京，学习日本传统点心的制作方法？她背后又有什么样的故事和经历呢？


这次，我们又看到了一种生活的可能性。

嘉宾：白冰玉

这次邀请到的是大乾高中同学——小白

她有一段非常有趣的经历在拉脱维亚做中文老师，而且还在那里遇到了灵魂伴侣。最最令我羡慕的地方是她在任教期间走了很多个欧洲城市，领略了不同的风土人情。

我们聊着聊着，小坤顿悟了——大小乾坤的意义不就是为了让大家看到各种生活可能性嘛？小白的生活经历就是其中一种。

本期嘉宾潘妙临，是我们的好朋友。资深人力资源行业从业者，曾就职于全球排名前三的人力资源咨询公司万宝盛华带领销售团队，热爱职场，也深谙职场门道。 我们但凡有职场相关问题，都会询问她。

这是一期能让你树立一个职场观、职场工作价值的节目。对我们启发良多，希望你们听过以后也会在某些瞬间觉得悟到了。

说到“杀猪盘”，网上是这样介绍的：它是一种网络诈骗方式，指诈骗分子在以恋爱交友为手段获取被害人信任后，伺机将其拉入博彩理财等骗局，骗取受害人钱财。

我们的朋友鲁尼起初只是想相亲网站玩一下，结果认识了骗子，一步步落入对方设计的圈套……

但她坚信，“骗我钱可以，侮辱我的智商不行”，设计新的圈套，绝地反杀，智斗骗子。

最后敬告各位朋友，防人之心不可无，结识到陌生人，涉及到金钱交易时，千万留个心哦～

词不达意？总被误解？感觉自己不太会沟通，表达的意思总会打折扣？

其实我们很有可能存在一种“暴力沟通”的情况。没关系，大家都一样，都是在慢慢学着如何做得更好。

而我呢，学到了一个小妙招，并且不断践行，发现自己的沟通果然会顺畅和温柔许多。那就是一种”非暴力沟通“，来自马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》。

大家不妨听听看，也试试看，相信一定会好很多～