大學生活日常

By 《青年空間》雜誌

我哋每集都討論一啲大學生會有共鳴嘅話題，無論你係上緊Lecture、摺緊拉把，定係趕緊deadline嘅你，呢個Channel都一定啱你聽嘅！

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· Leisure

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大學生活日常 episodes:

August 14, 2026 #15 朋友間的佔有慾｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：Kylie，Ollie，Selene，馬高

錄音剪輯：Selene

佔有慾強烈的人，通常伴隨著高度的 **焦慮型依戀 **或低自我價值感。

當內心缺乏內在安全感時，思想上會產生「隨時被拋棄」的恐懼，進而轉化為對朋友／伴侶行蹤、社交圈甚至思想的控制。

這種行為本質上是將內心的不安給其他人承擔，試圖透過「掌控別人」來獲取短暫的安心感。

📍Part 1｜對朋友嘅佔有慾

📍Part 2｜男女朋友之間有冇佔有慾

📍Part 3｜做過最大嘅佔有慾行為

一句講晒：佔有慾過多，對自己心理健康都唔好，記得俾機會自己休息下～叻！

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36min
June 15, 2026 #14 國際孤獨等級｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：Cherry，Heiley，Tina

錄音剪輯：Tina

一個人行街，想買就買～如果有機會俾你solo trip去旅行，你敢唔敢？

📍Part 1｜國際孤獨等級列表

📍Part 2｜自己一個過生日、行街、去旅行

一句講晒：適時嘅me time，係成長期間不可缺少嘅好機會！

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33min
April 14, 2026 #13 如何認識新friend子？點用交友app？｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：Natalie，Wayan，馬高

錄音剪輯：馬高

記唔記得你嘅老best係點識返嚟㗎呢？而家有個機會俾你識新朋友，你又會用咩方法去認識呢？

📍Part 1｜識新朋友嘅方法！

📍Part 2｜同新朋友講咩話題最啱

📍Part 3｜交友app生態分析

一句講晒：識朋友係重要，但唔好忘記自己都係自己嘅好朋友！

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53min
March 15, 2026 #12 做到Threads嘅「初級大人」未？｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：OA，Matthew，馬高，Eunice

錄音剪輯：OA

要長大啦！被動成為大人嘅你，識得照顧自己未？Threads最近有個新詞彙——初級大人，形容一班年齡上已經成為「大人」，但又未能好好處理自己日常生活上嘅問題？！

📍Part 1｜咩嘢係「初級大人」、「中級／高級大人」

📍Part 2｜以生活、工作、旅行角度，討論「大人」嘅程度

📍Part 3｜做完test，終於知自己點解係「初級」T^T

一句說話：大個仔大個女啦！要識得照顧自己啊～哇嗚嗚！

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52min
February 14, 2026 #11 新年快樂！利是／拜年／新年食品｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：橙哥 Orange，Jasmine，Venus，馬高

錄音剪輯：馬高

新年到了，準備好口才同急才，面對親戚的「問候」，如何成功打圓場並得到他們手中的利是，才是每年的新年目標。

📍Part 1｜利是點樣逗? 利是錢點用先good？

📍Part 2｜拜年就係開心mix尷尬嘅活動

📍Part 3｜新年食品勁正式（有得食就是爽！）

小分享：新年個幾日，啲看更同店員口才特別好，可能係同地球磁場有關？（講笑～有利是收，我口才都好好！）。

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33min
January 14, 2026 #10 異性Red Flag行為（討論扣分與加分位）｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：橙哥 Orange，Jasmine，Venus，馬高

錄音剪輯：馬高

在這個充滿粉紅泡泡的初期交往中，我們往往容易忽略應被尊重的「身體接觸」。

📍Part 1｜異性扣分與加分位

📍Part 2｜情緒價值很難但很有用

📍Part 3｜感官刺激（視覺／香味／聲音）

小貼士：可以偷偷觀察對方如何對待一個陌生人，例如餐廳職員、店員，這時最能反映他最真實的性格。

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43min
December 14, 2025 #09 生活儀式感（個人、愛情、家庭、朋友）｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：Vincent，Bethany，樂瑤，阿波，馬高

錄音剪輯：馬高

呢個節奏昏亂嘅世界入面，用一啲小儀式去提醒自己，「我值得被好好對待的～」。

📍Part 1｜如何令自己生活變得有儀式感

📍Part 2｜愛情：讓對方感受到被重視

📍Part 3｜人際關係：令相處更舒服的小儀式感

儀式感係一種慢慢建立起來、屬於你自己嘅生活步伐。

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47min
November 14, 2025 #08 大學 Exchange｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：Eunice，OA，Matthew，馬高

錄音剪輯：Eunice

出走校園，探索世界～

📍揀學校／國家嘅考慮因素?

📍文化衝擊與生活日常？

📍會唔會想再去外地工作／留學？

從文化差異、自我成長，到人際關係，全面探討Exchange的生活起伏。

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53min
October 14, 2025 #07 IG 對戰 Threads｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：橙哥 Orange，Venus，馬高

錄音剪輯：Agnes

呢一集，我哋一齊討論大學生喺社交平台入面嘅實際情況～

📍IG已經唔入流？

📍Threads 點解突然咁多人用？

📍Threads係另類交友app？

從「限時動態」到「即時話題」，分析社交平台如何影響人際溝通、自我形象同心理健康。

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37min
September 15, 2025 #06 如何重啟你的九月 "Reset Your September"｜《青年空間》雜誌製作組

聲音演出：橙哥 Orange，Agnes，馬高

錄音剪輯：橙哥 Orange

九月，是一個介乎夏末與秋初的轉捩點。當年初的計劃逐漸模糊、生活節奏變得混亂，這正是一個提醒我們：是時候按下「重設鍵」，重新整理步伐。

在這一集，我們將一起探索如何在九月重新出發。我們會分享一些實用的小習慣、心態轉換的例子，以及讓你重新連結內在動力的方法。

給自己一個重整的機會，讓九月成為你人生下半場的新起點。

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38min

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