Dag 34 gaat over iets wat vaak wordt overgeslagen.
Niet nog een inzicht. Niet nog een oefening.

Maar een besluit.

Wat wordt jouw nieuwe norm?
Niet wat je hoopt vol te houden.
Maar wat je vanaf nu normaal vindt.

Ik merk hoe snel we tevreden raken met tijdelijke verbetering.
Even meer rust. Even meer ruimte.
En daarna glijden we terug.

Vandaag niet.
Vandaag kies je bewust wat jouw ondergrens wordt.
Hoe je werkt. Hoe je beslist. Hoe je omgaat met je tijd en energie.

Niet vanuit ambitie.
Maar vanuit zelfrespect.

Schrijf het op.
Eén nieuwe standaard.
En voel wat dat met je doet.