Kopfkino. Es begleitet dich jeden Tag, oder? Es schaltet sich an beim Abwasch, beim Autofahren, sogar während du dich unterhältst, läuft parallel ein anderer Film in deinem Kopf. So stressig die Gedanken auch sind, die in deinem Kopf als Film ablaufen, so wunderbar sind sie zugleich.

Erlaube dir Tage für dich allein.

Es gibt ja diese Momente, in denen nichts mehr geht. Der Weg? Das Ziel? Alles ist verschwommen, unklar. Du spürst, dass du eine Auszeit brauchst – vor allem wenn der Körper erschöpft ist.

Probiere diesen ganz einfachen Trick, wenn dein Leben leichter werden soll.

Wie du deine Umwelt, deine Mitmenschen und das was dir täglich begegnet, nutzen kannst, um dich selbst besser kennen zu lernen, liest du hier.

Wer bist du, hinter der Sicherheit deiner Masken? Was steckt verborgen in dir? Was möchtest du herauslassen? Finde es und finde so mehr Leichtigkeit, Entspannung und Frieden für dich.

Kannst du tatsächlich wissen, was für andere Menschen richtig ist? Weißt du, was sie brauchen oder tun müssen? Frage dich "Ist es wahr?" und finde es heraus!

Du hast eine Aufgabe im Leben. Eine Auf-GABE. Deine einzigartige Gabe ist deine Aufgabe. Sie zu finden, ist leicht.

Wie kannst du das EGO entlarven und mehr aus dem Herzen leben, handeln und entscheiden? Check it out ;)

Glück bedeutet nicht, keine Probleme mehr zu haben, Glück bedeutet, mit diesen Problemen umgehen zu können.

Höre, wie du bewusst mit Stress in deinem Leben umgehen kannst.

Du kennst das sicherlich: Du möchtest, dass sich auf einem Gebiet deines Lebens etwas verändert, aber nichts tut sich. Damit eine Veränderung passieren kann, ist es wichtig zu verstehen, wie du diese Veränderung selbst unbewusst aufhältst.