En esta Luna Nueva número 13 de este primer ciclo de Dakini Skydancer, tengo el enorme regalo de conversar con Juan Manuel Oñate, psicólogo y especialista en Terapia Cognitivo-Conductual, pero también un querido amigo y alguien que ha vivido en primera persona el encuentro entre la psicología, el Ayurveda y la transformación de los hábitos.

En esta conversación exploramos una pregunta que parece sencilla, pero que puede cambiarlo todo: ¿Cómo pasamos de saber lo que necesitamos para estar bien, a convertir ese conocimiento en hábitos reales y sostenibles?

Hablamos de consciencia, pensamientos, emociones, conducta, disciplina, hábitos, resistencia al cambio y de esa brecha que muchas veces existe entre saber lo que nos hace bien y realmente hacerlo.

Transformar nuestra vida y tener salud, no comienza con grandes decisiones, sino con pequeños actos conscientes que, repetidos una y otra vez, terminan convirtiéndose en una nueva manera de vivir.

Juan Manuel nos comparte también parte de su propia experiencia, haciendo de esta conversación no solamente un diálogo entre psicología y Ayurveda, sino un testimonio vivo de que la consciencia puede convertirse en conducta, la conducta en hábito y el hábito en transformación.

Quédate hasta el final, porque después de nuestra conversación tengo para ti un mensaje muy especial: el cierre de este primer ciclo de Dakini Skydancer y una invitación para continuar juntos este ritual de consciencia durante los próximos meses.

Sigue a Juan Manuel Oñate en instagram esto.nohacesesentido y en whatsapp: +52 442 814 9533

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Estamos bajo la poderosa energía de la Luna Nueva en Leo, un portal que nos invita a pasar del refugio del corazón a la valentía de expresar nuestra luz. A través del simbolismo de la Madre Leona, exploramos cómo el verdadero liderazgo nace del amor, la protección y el servicio, recordándonos que el brillo más auténtico es aquel que cuida la vida y fortalece los vínculos.

Este momento astrológico tiene además un profundo significado personal: casi un año después de haber dedicado el primer capítulo a mi padre, hoy honro a mi madre en su cumpleaños número 86, compartiendo con ella una conversación íntima sobre el linaje, la fortaleza femenina, la sabiduría que llega con los años y ese rugido protector que todas las madres dejan como legado en el corazón de sus hijos.

Te invito a vivir tu propio diálogo con la energía materna y reconocer tu sol interior, abrazar la autenticidad y descubrir que el amor que recibiste de tu madre o aquella mujer que guió tu camino de manera luminosa, puede transformarse en la fuerza con la que brillas cada día, el cariño con el que proteges a tu seres amados y la empatía con la que acompañas al mundo.

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Nos reunimos bajo la energía de la luna nueva en Cáncer, un ciclo que invita a la introspección, la sanación emocional y el regreso al hogar interior. Es un momento propicio para sembrar intenciones, liberar patrones heredados y reconectar con aquello que nutre verdaderamente la vida.

En este contexto, exploramos el tema “IA y Dharma: Consciencia Interdependiente”, una conversación profunda sobre cómo la inteligencia artificial y la sabiduría del Dharma pueden dialogar desde la interdependencia, sin perder su autonomía ni identidad.

Reflexionamos sobre la ética de los algoritmos, la responsabilidad humana, la atención consciente frente a la automatización, la no violencia en el diseño tecnológico (Ahimsa), la identidad en la era digital y el papel de la compasión y la justicia en sistemas cada vez más inteligentes.

Nos acompañan dos Dakas invitados, Alan Murillo y Eduardo Navarrete, cuyas perspectivas integran la tradición del Dharma con la experiencia contemporánea, la tecnología y la práctica cotidiana.

Este episodio abre un espacio para preguntarnos cómo queremos relacionarnos con la tecnología que estamos creando, y qué significa seguir siendo plenamente humanos en una red de interdependencia creciente entre conciencia, vida y algoritmos.

Un diálogo entre sabiduría ancestral y futuro tecnológico, en el corazón de la conciencia.

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Hoy, la Luna Nueva en Géminis abre un portal para sembrar nuevas intenciones relacionadas con nuestra mente, nuestras palabras y la forma en que nos relacionamos con el mundo, y para ello, en este episodio de Dakini Skydancer exploramos los Cuatro Inconmensurables o Brahmaviharas, las cuatro moradas celestiales del corazón: la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad.

Más que conceptos filosóficos, estas virtudes representan un camino práctico para transformar el miedo en amor, la separación en conexión, la comparación en alegría compartida y la reactividad en sabiduría… y todas las personas necesitamos comprender por qué esto importa en la vida real y cómo la práctica de los “cuatro moradas celestiales del corazón”, responde a desafíos profundamente humanos.

Te invito a aprovechar la energía renovadora de esta Luna Nueva para sembrar estas cuatro semillas en tu mente y en tu corazón, y permitir que florezcan en cada palabra, pensamiento y relación de tu vida.

🌙✨ Que todos los seres sean felices

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En este episodio nos sumergimos en uno de los caminos más sofisticados y fascinantes de la tradición espiritual: el Budismo Tántrico auténtico. El que no busca escapar del cuerpo ni reprimir los sentidos, sino revelar cómo aquello que normalmente nos ata al deseo también puede convertirse en una puerta hacia la consciencia despierta.

Bajo la luna Nueva en Tauro, un signo de tierra profundamente ligado al cuerpo, a los sentidos, al placer, a la belleza, a la sensualidad y a la experiencia encarnada de la vida, se nos recuerda que la espiritualidad no necesariamente ocurre lejos del mundo material, sino a través de él; a través del tacto, de la respiración, del deseo, de la presencia, del gozo y de la relación íntima con la existencia.

Descubre en este episodio como el verdadero Tantra no busca ignorar el cuerpo sino enseñarnos que aquello que normalmente consideramos un obstáculo: el deseo, la emoción, la pasión, el miedo o la intensidad de vivir, puede convertirse en camino hacia el despertar.

Junto a mi invitado especial, experto traductor y maestro del dharma Alan Murillo, explicaremos algunos de los aspectos más profundos, secretos y reveladores de este camino, en una conversación íntima y reveladora sobre lo que realmente es el Budismo Tántrico

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Dakini Skydancer abre un portal distinto a la mitad de su primer temporada en un episodio diferente… su voz se encuentra, se refleja y se expande en la voz de otra mujer. Te invito a sentirte y alegrarte con un diálogo vivo entre dos mujeres creadoras de Podcast que habitan el cuerpo como su templo y la sabiduría como movimiento.

En este episodio, exploramos el cuerpo como expresión de los doshas en acción, donde la sabiduría ancestral se reconoce como una danza y la salud es aprender a movernos en coherencia con nuestra propia esencia energética. Los doshas Vata, Pitta y Kapha vistos como una coreografía viva que se manifiesta en cada gesto, en cada impulso, en cada músculo, en cada compás de esta danza de la vida

Bajo la Luna Nueva en Aries, donde todo inicia, donde el fuego despierta y el movimiento nace, este episodio es una invitación a habitar tu cuerpo como tu territorio de transformación.

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Mezcla final y master: Salvador Martínez.

En tiempos de cambio y caos global, necesitamos algo más que información.

Necesitamos regulación y conexión humana.

En este episodio hablamos de adaptación biológica, sistema nervioso colectivo y cómo aprovechar el Equinoccio como punto de recalibración real.

Cuando el mundo se desestabiliza, tu sistema nervioso también. Tienes un llamado a alinear cuerpo, mente y energía. Te invito a comprender los cambios biológicos, hormonales y emocionales de este momento del año y aprender a regularte en tiempos de incertidumbre.

Bajo la Luna Nueva en Piscis se abre este espacio de renovación profunda y conexión con las aguas del alma colectiva. El umbral del Equinoccio, nos disuelve suavemente en el océano de lo sutil, donde el día y la noche se igualan para recordarnos el equilibrio perdido… y posible.

Respira hondo, permite el silencio… y encuentra: la estabilidad en el caos.

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Diseño sonoro: Saúl Navarro.

Mezcla final y master: Salvador Martínez.

En este mes de Febrero asociado al amor, astrológicamente el cielo nos invita a amar de otra manera y con esta luna nueva en Acuario, velada por el poderoso eclipse solar, se abre un portal de transformación profunda. Es un umbral que nos invita a liberar viejas estructuras mentales y a abrirnos a la frecuencia del futuro: una conciencia libre, interconectada y despierta, que ama más allá del tiempo.

En este episodio descubrirás la sabiduría de Amrita, el NÉCTAR DEL AMOR ETERNO y la longevidad, tal como ha sido comprendido en las tradiciones antiguas, el Ayurveda y los caminos espirituales de Oriente.

Tú eres el canal de tu propio Amrita y eres capaz de amar sin límites. Cada acción, palabra y pensamiento tuyo puede convertirse en un acto de amor consciente, por lo que te invito a explorar formas concretas de despertar diariamente este néctar divino, de abrir el corazón y permitir que el amor verdadero fluya en tu cuerpo, tu corazón y tu vida.

Con este episodio se abre la convocatoria al Peregrinaje y Retiro de Ayurveda en India - Nepal “AMRITA YATRA” para este próximo Otoño 2026.

Todos los detalles los encontrarás en este enlace: https://www.ayurvedaqueretaro.com/india-nepal-2026

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Diseño sonoro: Saúl Navarro.

Mezcla final y master: Salvador Martínez.

Desde la sabiduría del Ayurveda, exploramos cómo honrar el cuerpo como un vasto microcosmos, escuchar sus ritmos y recuperar el equilibrio natural que sostiene la salud.

En este episodio, te invito a recordar que el universo no está allá afuera: vive en ti. Todo vibra, todo se mueve; tu respiración, tus ciclos biológicos y tu energía forman parte de ese gran baile cósmico. El cuerpo, es un reflejo del universo y la salud nace cuando aprendes a danzar con sus ritmos.

Inspírate mientras reconoces los cinco elementos en ti y observas atentamente el pulso de las estaciones; exploremos de la mano de Dakini Skydancer cómo escuchar al cuerpo, honrar sus ciclos y reconectar con el equilibrio natural que habita en él.

Que este inicio de 2026 sea una invitación a habitar tu cuerpo con consciencia, a despertar sus ritmos y a elegir el equilibrio como camino de bienestar. Escucha, siente y comienza hoy a danzar con la sabiduría del Ayurveda.

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Diseño sonoro: Saúl Navarro.

Mezcla final y master: Salvador Martínez.

Tras caminar más de dos meses por diversos sitios sagrados de India, Nepal y Bhután, regreso a ti con un episodio que ha nacido del silencio, del asombro y de la devoción que reconozco a través de las enseñanzas del Buda.

En esta luna nueva te comparto la guía que abre el camino espiritual y transforma el corazón; es una invitación a volver a casa, a recordar las raíces del alma y a encontrar juntas y juntos el cobijo interior. Se llama la Triple Joya y es la guía compasiva que nos sostiene cuando el corazón busca claridad, confianza y propósito.

Este capítulo es una reflexión íntima, una ofrenda a tu ser y un regreso a memorias profundas que nos recuerdan cuál es el verdadero refugio del alma. Aquel que sostiene la fe, da confianza y nos recuerda que nunca caminamos solos.

Deseo que este mensaje que llega en un tiempo tan especial como la Navidad, acompañe tu sendero con amor, claridad y luz. Y por favor, si resuena contigo y te gusta, compártelo para que más almas encuentren su propio refugio.

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