Selle episoodi särav täht on Dalí Getter Karat, kes on õnne-, stressijuhtimise ja läbipõlemise ennetamise koolitaja, sertifitseeritud õnnecoach, manifesteerimise mentor ning Osho Aktiivmeditatsioonide juhendaja. 

Ta on inspiratsioonikõneleja, raamatute autor ning Õnnelikkuse podcasti saatejuht. Paar korda aastas korraldab ta rahvusvahelisi retriite, loob elumuutvaid online-kursuseid ning töötubasid.

Dali on teinud StarFM`s raadiosaadet Õnnevale(m) ning on kaassaatejuht Õhtulehe saatele "Puuduta mind”. Kõrgharidus ajakirjanduses ja sotsioloogias, enesearenguga tegelenud pea 20 aastat, läbinud rohkelt erinevaid psühholoogia, ettevõtluse ja vaimse tervise alaseid koolitusi.

Saates räägime ikka julgusest ja julgetest muutustest ning kõige muu põneva seas ka: 

🦋 sellest, miks mõned inimesed on julgemad ja teised pigem mitte

🦋 sellest kuidas hoida end keskmes ja iseendast paremini aru saada

🦋 seisunditest, mis aitavad saada vastuseid oma kõrgemalt minalt

🦋 enese ja elu usaldamisest, üksi olemisest ja üksinda reisimisest

🦋 mindseti ja sisekõne olulisusest

🦋 enesearengust ja sellest, kuidas õppida kukkuma võimalikult harva ja kuidas kukkumie korral võimalikult kiiresti püsti tõusta ja edasi liikuda

🦋 sellest, miks on oluline võtta paus ja märgata mis lugusid me endale räägime

🦋 elamisest, suremisest, hullusest ja normaalsusest

🦋 õnnelikkuse tähendusest ja õnnelik olemisest 

Mõnusat kuulamist! 

Dali tegemistele saad kaasa elada 

Instagramis siin: https://www.instagram.com/dalikarat/

Facebookis siin: https://www.facebook.com/karatdali

Kodulehel siin: https://dalikarat.com/

Ja siin on lingid ka saates jutuks olnud raamatutele ( kõik ei ole küll hetkel enam saadaval kuid raamatukogudest vast ikka leiad):

https://rahvaraamat.ee/p/mindfuck/1238803/et

https://rahvaraamat.ee/p/tundelukud/1329297/et?ean=3220000005013

https://rahvaraamat.ee/p/enesekaastunne-l%C3%B5petage-enese-n%C3%BCpeldamine-ja-j%C3%A4tke-ebakindlus-seljataha/1006282/et?isbn=9789949560905

https://rahvaraamat.ee/p/veronika-otsustab-surra/518670/et?ean=2220000006187

Ning Dali poolt välja antud raamatutele: 

https://rahvaraamat.ee/p/sinu-uus-tase-naisena-naine-2-0/1774488/et?isbn=9789916163948

https://rahvaraamat.ee/p/inspiratsiooniraamat-88-%C3%B5nnehetke/1318907/et?isbn=9789949014484

https://rahvaraamat.ee/p/%C3%B5nn-on-otsus/1655148/et?isbn=9789916961223&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwmt24BhDPARIsAJFYKk2-UI-IqEujTNrOi5xY2uWl21JGL2uo4FTa1IlUanVIFiOgNWv76jAaAtTkEALw_wcB