Tänase episoodi peategelane on särav ja inspireeriv Eliis Kosseson.

Eliis loob hinnangutevabu ruume, kus kohtuvad sõna, heli ja kohalolu. Selles sünnivad hetked, mis võivad olla korraga ebamugavad ja vabastavad. 

Tõde on muutuv, ja ilu peitub sinus eneses. See on kutse ehedusse, avarusse ja tingimusteta armastusse – sest kõik, mida vajad, on juba siin.

Saates jagab Eliis kogemusi oma pealtnäha peadpööritavast muutuste aastast ja meie vestluses tuleb kõige muu põneva hulgas kuulda ka: 

🦋julgetest elumuutustest,

🦋suhetest ja sellest, kuidas mitte võtta vastutust teise osapoole tunnete eest,

🦋kohalolust ja vastuvõtmisest,

🦋lahutusest ja uue suhte loomisest,

🦋oma elu loomisest selle kõikides aspektides,

🦋loomingust ja koosloomistest,

Tule kuula ja jaga episoodi ka sõbraga, et inspiratsioon saaks levida! 

Eliisi tegemistega saab kursis olla 

🦋Facebooki grupis "Dekodeeritud elu" siin : https://www.facebook.com/groups/dekodeeritudelu
🦋Helirännakud, mis on koosloome Artjom Kostjukiga( Art I Am) on leitavad Patreonist siin: https://www.patreon.com/c/voicingtheinvisible

Tänases erisaates paljastame lõksud, millest oleme iseennast avastanud ja milles oleme märganud teisi inimesi siplevat.

Sa võid saada seda episoodi kuulates kuidagipidi triggerdatud. Need kohad, kus Sul võib minna “hari punaseks” ja tekib reaktsioon, et “nii see küll ei ole!”- on suurimad kingitused siin- vaata neisse julgelt sisse! Sest- lõksud on nutikad ja need on sageli need kohad, kus ise me ei näegi, et oleme kusagile kinni jäänud.

Me viskame õhtu võimalikkuse, et kui inimesel tekib enesearengus tunne, et kõik on tehtud, olengi valgustunud ja siit enam kusagile edasi minna ei ole, siis ilmselgelt istutakse suures mõnnas pehme karusnahaga vooderdatud lõksus:) Ja ei ole meie soov Sind sealt välja tirida- võid rahumeeli jääda sinna ringi rullima sest igal on oma tee ja kogemus ning vastutus lasub ainult Sinul endal.

Saates lahkame muu hulgas ka küsimusi:

🦋Kas eneseareng on olnud mõttetu, kui ma ei ole ikka veel mingit teemat “ saavutanud”, ära lahendanud?

🦋Mida tähendab olukord, kus endale tundub, et “see on juba tehtud”...siis, kui tegelikult ei ole:) Kas ja kui palju julgeme endale tunnistada, kuidas asjad päriselt on?

🦋Mis on EGO vaht ehk kuidas alateadvus meid tegevuses hoiab, et me sügavale ei läheks ja päriselt tuumani ei jõuaks.🦋Vastutuse võtmine ja kuidas “kerguse valimine saab olla ka lõks”- kui hakkame seeläbi ebamugavaid kohti vältima.

🦋Mis saab siis, kui tundub, et “mina siin arenen aga kõik teised on lollid ja ei saa niikuinii mitte midagi aru aru”.

🦋Mis peitub asjade mitte-nimetamise-nende-õigete-nimedega ehk keerutamise taga?

🦋Kuidas väited, et “Mul ei lasta”...rääkida, siin ruumis olla jne” - võivad olla teinekord ka vastutuse võtmise eest põgenemise viisid.

🦋Kas enereareng saab kunagi “valmis” ka?

Muhedat kuulamist!

Kui Sa soovid kuulata teisi episoode Ketlyniga, siis leiad need siit: https://youtu.be/PdWAc1qC-xU?si=H6cJe9ypAC3vdius ja https://youtu.be/0gbS2HcfSz8?si=rbn5pOqKJWuEUUg0

Ketlyniga saad ühendust võtta ja tema kohta rohkem teada saada:

🦋 https://www.facebook.com/ketlyn.villem

🦋 https://www.instagram.com/ketlynvillem/

🦋Ja kui tunned kutset, saad taotleda ligipääsu ka Ketlyni loodud kinnisele Taro- ja konstellatsioonigrupile siin: https://www.facebook.com/groups/317998112448729/

Tänase episoodi kangelanna on särav Eike Feigenbaum. Eike on särav ja ettevõtlik naine, kes elanud viimased 18 aastat päikeselisel paradiisisaarel Tenerifel ja tegeleb seal kirglikult turistide poputamise,  kinnisvara vahendamise ning loomuliku noorenemisega. Eike lugu on põnev seiklus mis läbi imbunud spordist ja liikumisest ning vürtsitatud paljude põnevate kogemustega nagu osalemine missivalmistel, mitmed põnevad suhted, kolimine teise riiki ning paljude uute ettevõtmiste alustamine ja juhtimine.

Saatest saad muu hulgas kuulda ka: 

🦋Mis viis Võrust pärit Eike 18 aastat tagasi elama Eestist viie tuhande kilomeetri kaugusele?

🦋Kuidas sai arsti tütrena sisuliselt operatsioonisaalis üles kasvanud tüdrukust kirurgi asemel hoopis fitness- treener?

🦋Ilust, missivõistlustest ja loomuliku noorenemise teekonnast, 

🦋selles, kuidas lojaalsele loomusele vaatamata leida endas julgus lõpetada suhteid, mis enam osapooli ei teeni. 

🦋kirega töötamisest ja läbipõlemisest ja 

🦋sellest, kuidas keha ületöötamisele pidurit tõmbas.

🦋Otsuse jõust ja sellest, kuidas Eike ühe aastaga kehalt 28 kilo jagu vanu raskusi maha raputas ja sellest, 

🦋kuidas emotsinaalse söömise nõiaringist välja murda.

🦋Sellest, mis on fastia ja kuidas on see seotud loomuliku noorenemisega,

🦋mis loom on tagumikujooga ja mida naised jõusaali trenni tehes kõige rohkem kardavad.

Tule kuula ja jaga episoodi ka sõbraga, et inspiratsioon saaks levida! 

Eike tegemistele saad kaasa elada siin: 

https://www.facebook.com/eike.feigenbaum

https://www.facebook.com/Tenerife24

https://www.instagram.com/eike.feigenbaum/

https://www.instagram.com/tenerife24.ee/

www.tenerifefitness.eu

Kristel Treier on ettevõtja ja koolitaja, naiste enesearengu teejuht. Ta on üks Naiste Heaolufestivali peakorraldajatest ja aitab naistel leida enesekindlust, väärtustada iseennast, naiselikkust ning elada rohkem kooskõlas oma tegelike vajaduste ja väärtustega. Kristelil on selja taga edukas juhtimiskarjäär finants-, meedia-, kultuurikinnisvara ja teatrivaldkonnas. Tema elus on olnud ka keerulisemaid aegu – sealhulgas depressioon, kaotused ja sisemine segadus. 

Kristel usub, et õnnelik olemine on meie loomulik seisund ja igas naises on olemas sisemine vägi, et luua endale elu, mis peegeldab tema tõelist olemust. Tasakaalus ja rahulolus saame olla kui leiame oma hingetee ja võtame omaks naisenergia kingitused.

Kristeli elukogemus, reisid ja õpingud Indias, Lõuna-Ameerikas, Kagu-Aasias, Balil ja Eestis on viinud teda sügavale erinevate praktikate ja energiatöö maailma. Ta on reiki meister, õppinud Shakti Dance Academy rahvusvahelises õpetajaõppes, lisaks tantra, kriya jooga, budismi ja shamanismi tõdedeni. Suhtleb rituaalides looduse algelementide ja universumi elujõuga..

Viimased kümme aastat on Kristel pühendanud naiste toetamisele ja loonud:. 

• enesearengu ja elustiili kursusi

• naisteringe ja inspiratsioonipäevi

• online-programme ja retriite (Bali, Kreeka, Maroko, Muhu, Hatu mõis)

• tantsurännakute sarja „Täiskuutantsud“, 

• igakuiseid toetusgruppe ja naiseliku joogatantsu

Saates tuleb muu hulgas juttu ka: 

Läbipõlemisest, depressioonist ja sellest, kuidas end sealt välja aidata

Kapivaimlemisest ja sellest, millised hirmud hoiavad meid tagasi iseendana nähtavale tulemast

Sellest, kuidas sisetunnet usaldades saame jõuda tõeliselt elumuutvate kogemusteni

Iseendana nähtaval olemisest ja sellest, mida see üldse tähendab

Naiste vahelisest koostööst, mis voolab kergusega

Festivali korraldamisest ja maailma kalleimatest tualettruumidest

Tule kuula ja jaga episoodi ka sõbraga, et inspiratsioon saaks levida! 

Loojataride teekond ühendab erinevad praktikad, ärilise teadlikkuse ja isikliku arengu tervikuks.

www.kuutempel.ee / www.loojatar.ee

FB https://www.facebook.com/kristel.treier/

IG https://www.instagram.com/kristeltreier/

Selle episoodi kangelaseks on muhe ja särasilmne Tiit Trofimov, kes on ühel või teisel moel puudutanud sadade ja tuhandete eestlaste elusid.

Tiidu teadlik enesearengutee algas 15 aastat tagasi, mil ta õppis juhendama Osho meditatsioone, joogat ja hingamissessioone.  Alates 2018 teeb ta MER sidekoemassaaži eraseansse ja viimastel aastatel ka nõustamisi. Väga populaarsed on Tiidu "Meestekad", mil paari kuu tagant ühel nädalavahetusel kogunevad mehed, et teha üheskoos praktikaid, mis aitavad neil tulla rohkem südamesse ja kohalolusse.

Saates tuleb juttu nagu ikka, julgusest ja muutustest ning muuhulgas jutustame ka: 

🦋Identiteedist ja sellest, kuidas jõuda enese puhta olemuse kogemiseni.

🦋Järgmiste põlvkondade väljakutsetest ja kingitustest.

🦋Sellest, kust tekib inimestesse vajadus kõike kontrollida.

🦋Ühest imelisest suvisest sündmusest, kus sul on võimalus osaleda!

🦋Enesearengu keerdkäikudest ja sellest, miks me vajame teejuhte.

🦋Sündmuste korraldamise võludest ja õppetundidest.

🦋Elumuutvatest taipamistest ning sellest, kuidas enesearenguga on alati võimalik veel sügavamale minna,

🦋Sotsiaalmeediast kui häbiteraapiast.

🦋Sellest, mida tähendab enese päriselt vabana tundmine.

Ja nagu Tiidu ruumis ikka, saab ka saates mõnusasti nalja: pane julgelt kõhulihased valmis.

Tiidu tegemistele saad kaasa elada ja tema kohta lisa lugeda siit: 

https://tiittrofimov.ee/

https://www.facebook.com/tiit.trofimov

Augustis toimuva Meesteka info asub siin: https://fb.me/e/iEEBkququ

ja 

“Südamega südamesse” festlivali põneva sisu leiad: https://fb.me/e/7hPMWh96I

Mõnusat kuulamist! 

Selle episoodi kangelaseks on Priit Villemson – mees, kes ei oska paigal istuda.

Priit jutustab enda kohta nii: “Olen Viirelaiu saare omanik ja tegelen turismi ning elamuste arendamisega nii Eestis kui ka Tais. Korraldan ägedaid üritusi, ajan hotelliäri ja otsin pidevalt uusi väljakutseid – sest muidu hakkaks lihtsalt igav. Viirelaiu arendamine on mu suur kirg, Tai resorti projekt on järgmine samm ja kogu see protsess on üks korralik seiklus. Lisaks sellele üritan leida aega ka enda jaoks – sport, tasakaalus elu ja eneseareng on alati fookuses”.

Saates tuleb juttu nagu ikka, julgusest ja muutustest ning Sinu ees on ka : 

🦋Mõned põnevad lood, mida Priit ei ole varem kusagil jaganud.

🦋Kogemused läbipõlemise karmidest õppetundidest.

🦋Muhe arutelu sellest, kes või mis on “uhhuu” inimene?

🦋Mõned mõtted, kuidas tulla toime ühiskonna survega alkoholi tarbimise “kohustuslikkuse” osas?

🦋Lood kastist välja turundusest ja pöörastest ideedest.

🦋Aus lugu Priidu ja Viirelaiu suhtest aastal 2025.

🦋Lugu sellest, kuidas teha südamest tulevat vigade parandust üritusele, mis ei kukkunud välja nii nagu külalised ootasid.

🦋Kuidas elada nii, et enamik tegevusi elus on valitud puhtalt rõõmu pärast?

🦋Loos mugavustsooni ebamugavusest ja julgetest valikutest

🦋Kogemused lastega reisimisest ja järgmistest põlvkondade vägevusest ja väljakutsetest

Priidu tegemistele saad kaasa elada ja tema kohta lisa lugeda siit: 

https://www.facebook.com/priit.viirelaid

https://www.facebook.com/viirelaid.island

https://www.instagram.com/priit.viirelaid/

https://viirelaid.ee/

Mõnusat kuulamist! 

📣Hea kuulaja- Sul on võimalus osaleda väikese seltskonnaga nädalasel “Rõõmu retriidil” Liisi ja Kairega, mis saab toimuma Tenerifel 29.03-5.04.2025. Lisainfo leiad siit: https://www.retriidid.com/tenerifeSelles episoodis jutustame Tenerifel elava Kaire Vackeriga sellest, kuidas elada oma elu rõõmsaks sisetunnet usaldades ja oma südame teed sammudes. Human Designi teejuht Kaire jutustab enda kohta nii: “Olen rõõmsameelne elu kogeja, kes on otsustanud järgneda enda kirele ja teen elus neid asju, mis minu silmad päriselt särama panevad. Ma usun, et me kõik oleme loodud siia maailma elama rõõmsalt ja õnnelikult ning me saame kogeda rõõmu, rahulolu, küllust ja rikkust siis, kui me julgeme olla päriselt meie ise! Täpselt see on ka minu võti rõõmule. Ma olen hariduselt jurist ja sellel ametil ka töötanud, kuid peale lapse sündi taipasin, et ehkki olen elus nagu kõik saavutanud, mis peaks mind õnnelikuks tegema, mida aga polnud, oli siiras rõõm ja rahulolu. Mind hakkas huvitama, et mis siis ikka on selle taga, kui nagu peaks olema õnnelik, aga tegelikult ei ole õnne ega siirast rahulolu. Seega, umbes 8 aastat tagasi hakkasin elu vaikselt teistmoodi vaatama ja järgnema asjadele, mis mu silmad päriselt särama panid. Eeterlikud õlid tõid minu ellu suuri muutusi ja kui ma veel Eestis elasin, siis korraldasin hoidud ruume naistele, kus tegime alati ka protokolle ehk õlidega kehale pai. Samuti olen olnud väga julge kogeja erinevate teraapiate ja tervendajate osas, sest mind on väga huvitanud, mis kõik on võimalik selle füüsilise maailma taga, kus me elame. Pusletükid läksid minu jaoks kokku, kui mu ellu jõudis Human Design. Kuna olen ise ka väga julgelt Human Designi tööriistaga eksperimenteerinud, siis tänaseks olen veendunud, et see tööriist saab toetada kõiki inimesi liikumaks lähemale enda rõõmule, õnnele, rahulolule ning ka küllusele ja rikkusele. Asja võti peitub selles, kas me päriselt teame, kelleks me oleme siia maailma loodud ja kas me julgeme olla meie ise. Praegusel hetkel on minu põhifookus inimestega töötamisel ja olen neile läbi enda kogemuse ja Human Designi avamas seda, kuidas saada kontakti endaga ja elada enda parimat elu. Viimased viis aastat olen elanud päikeselisel Tenerifel ning nautinud selle imelise saare maagilist toetust minu Elu teekonnal”.Saates tuleb juttu nagu ikka, julgusest ja muutustest ning arutleme muuhulgas ka: 🦋 Rõõmust ja rõõmu sagedusest.🦋 Läbipõlemisest ja sellest, kuidas Kaire sellest läbi tuli.🦋 Kuidas Human Designi mõistmise läbi oma elu imeliseks ja rõõmsaks elada.🦋 Julged valikud ja iseenda sisetunde kuulamine.🦋 Kust leida julgus olla päris mina ise sõltumata sellest, mida teised arvavad.🦋 Kuidas üks tore Eesti pere Tenerifele elama sattus.🦋 Uue maailma turundusest. Kaire tegemistele saad kaasa elada ja tema kohta lisa lugeda siit:   / kaire.vacker    / kairevacker  Mõnusat kuulamist! HEA KUULAJA, Sul on imeline võimalus osaleda Nädalasel “Rõõmu retriidil”, mis saab toimuma Tenerifel 29.03-5.04.2025Sellel retriidil saad luua ühenduserõõmuga nii,et see tuleb Sinuga ka peale puhkust koju kaasa! lisainfo retriidi kohta leiad siit: https://www.retriidid.com/tenerifeLuba endale üks luksuslik puhkusenädal päikeselisel Tenerifel imelises villas ookeani lähedal koos mõnusa seltskonna, inspireerivate vestlusringide, lõõgastavate rännakute ning suussulava kehasõbraliku toiduga.8 päeva ja 7 ööd imeilusas privaatses villas ainult meie retriidiseltskonnaga (ööbimine kahestes tubades, voodid vastavalt Sinu soovile kas koos või eraldi).

Tervitan Sind 2025 aasta esimeses ja ühtlasi ja oma esimeses sooloepisoodis.Selles osas jagan Sinuga oma avastusi ja taipamisi, milliseid olen saanud uurides läbi genogrammi oma juuri- päritolupere lugusid ja suguvõsa mustreid. Saatest saad teada: 🦋 mis on genogramm ja miks võiks olla hea mõte seda koostada,🦋 mida võib meile anda oma suguvõsa mustrite märkamine,🦋 milliseid "ahhaa"- hetki on genogrammi koostamine minule toonud,🦋 kuidas Sinagi saad koos minuga oma genogrammi koostada.Mõnusat kuulamist ja mõistagi oled enam kui teretulnud jagama oma kogemust selle episoodi teemaga siisamasse kommentaaridesse! Minu kohta leiad lähemalt infot :kodulehelt: www.liisparker.comFB lehelt:   / liisi.kortsini  Instagramist:   / coachliisiparker  lisaks saad kasutada minu loodud meelerännakuid:    / @meelerännakudliisiga-r3m  ning liituda minu FB gruppidega:   / loojasagedus  ja   / suhkruvabaelu  

Selles episoodis jutustame armsa ja inspireeriva Eva Maraniga, kes on Shroomwell brändi üks loojatest ja muu põneva hulgas tegeleb ka lendamisega (ja seda sõna otseses mõttes).Saates tuleb juttu nagu ikka, julgusest ja muutustest ning arutleme muuhulgas ka sellistel põnevatel teemadel nagu: 🦋 Tervisetooted ja toidulisandid- kas, miks ja milliseid valida? 🦋 Vastutus oma elu ja tervis eest🦋 Seened ja see, kuidas need saavad meie tervemat elu toetada🦋 Otsustamine ja enese hoidmine🦋 Looduse kui oluline osa stressibavas elus🦋 Lendamisest ja sellest, kas igaüks võib piloodiks õppida🦋 Erapiloodi õpingud ja kõik see, mis sel teekonnal inspireeris🦋 Ettevõtlus ja palgatöö, läbipõlemine ja enese toetamine sellesShroomwelli kohta saad lisa lugeda siit: https://shroomwell.ee/Mõnusat kuulamist! p.s seda episoodi rikastavad erinevad põnevad efektid sest seekord oli salvestusel kaasas üks priske tehnokratt ja seetõttu kuuled Sa tavapärasest rohkem taustal igasugu krõpse ja üks üllatus on isegi videopildis näha 😄

Selles episoodis jutustan mõnusasti aastalõpu hõnglises ruumis oma armsate sõprade ja mastermindikaaslaste Mai-Liisi, Kareli, Eliise ja Harriga.

Saates räägime nagu ikka julgusest ja julgetest muutustest ning kõige muu põneva seas ka:

🦋sellest, kuidas me päriselt oleme oma elu kõikide kogemuste loojad,

🦋alateadvuse mustrite muutmisest,

🦋sellest, kuidas me suhetes üksteist täiendame,

🦋sellest, miks visioonitahvlid alati ei tööta ehk kuidas me loome läbi piltide ilma neid füüsiliselt paberile kleepimata,

🦋usaldusest ja lahtilaskmisest,

🦋mõistusest ja sellest, kas me ikka peame alati kõigest aru saama,

🦋sellest, millist rolli mängib sisekõne elu loomisel,

🦋ja sellest, mida teha tegemata jäänud asjadega.

Mõnusat kuulamist!

Saatekülaliste kohta saad lisa lugeda ja nende tegemistele kaasa elada siin:

🦋Kiire muutuse terapeut Karel KullamaFB: https://www.facebook.com/KarelKullamaKMTIG: https://www.instagram.com/karelkullamawww.karelkullama.eekuula ka meie podcasti episoodi Kareliga siin: ”Muutused saavad olla kiired ja püsivad" Kiire muutuse terapeut Karel Kullama #15JulgusValidaMuutust

🦋Hiina meditsiini terapeut Mai-Liis KullamaFB: https://www.facebook.com/mailiis.meigoIG: https://www.instagram.com/mailiiskullama/

https://www.facebook.com/kehasonum

🦋Noorte coach Eliise AlaFB: https://www.facebook.com/eliise.alaIG: https://www.instagram.com/coacheliiseala/www.noortecoaching.ee

🦋Elustiili insener Harri ParkerFB:https://www.facebook.com/harri.parkerIG: https://www.instagram.com/healthcoachparker/kuula ka meie podcasti episoodi Harriga siin::https://youtu.be/7ApmpL1EzRk?si=ymAZjZo02d8L-0qJ