Kann man Glück planen? 

Diese Frage stellen sich Dami und Leo in diesem Gespräch. Dabei geht es nicht um große Visionen, sondern um kleine, alltägliche Entscheidungen, die unser Wohlbefinden stark beeinflussen können.

• Was braucht es, um ein erfülltes Leben zu führen?
•  Selbstregulation & Körperbewusstsein
•  Die Kunst, neugierig zu bleiben & Dinge auszuprobieren
•  Bewusst gestaltete Übergänge im Alltag
•  Kleine Rituale für mehr Energie & Lebensfreude

Warum lassen wir in stressigen Zeiten oft genau das weg, was uns guttut? Wie können wir bewusster leben, ohne uns selbst zu überfordern? Ein inspirierendes Gespräch mit vielen wertvollen Impulsen!

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