Há momentos em que a vida nos pede para parar de pensar…

e começar a sentir.

Neste episódio do Entre Chácras e Essências, recebo Inês Caeiro, facilitadora de Biodanza, para uma conversa profunda sobre o corpo como caminho de regresso à essência.

Falamos de:

– O que é realmente a Biodanza (e porque não é “apenas dançar”)

– Como o movimento pode ser medicina

– De que forma a música desperta emoções e desbloqueia tensões

– O que o corpo revela sobre a nossa história

Se sentes que andas desligada do teu corpo, da tua vitalidade ou da tua verdade, este episódio pode ser o convite que precisavas.

Segue a Inês:

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