内容摘要

年轻时唱着“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老”。中年时面对年华老去，需要的可能是更多的理性和准备。不是每个人都愿意讨论生死的话题，但是我们依然打算聊一聊我们经历的生死离别，以及由此触发的思考和准备。毕竟，看清了生命的脆弱和无奈之后，依然对生活充满热爱，这才是真正的乐观和勇敢。

时间轴

00:04:20: 父辈开始离世的这一年，我们思考自己如何安排晚年。

00:11:11: 独立、自理、清醒、不给人添麻烦，这是我想要的体面的晚年

00:13:38: 养老怎么养 - 欧美养老模式

00:20:58: 养老怎么养 - 日本的一些探索

00:25:05: 生命的尽头 - 安宁疗护

00:28:00: 生命的尽头 - 严格受限的选择权

00:34:21: 在身体和思想都自理的时候，妥善安排身后事：财产安排，医疗选择；落实到法律文件

00:39:47: 草凡的撤退计划：享受当下，不要苟活

00:44:05: 阿原的告别规划：立遗嘱，多读书，在孩子成长中尽可能陪伴

00:47:38: 本期图书推荐 - 《最后的告别》作者 阿图·葛文德 / Being Mortal by Atul Gawande；《当呼吸化为生命》作者 保罗·卡拉尼什 / When Breath Becomes Air by Paul Kalanithi 

BGM

片头：欲望都市主题曲 + 两位主播鸡飞狗跳的真实生活录音

当你老了 by 赵照

枕着光的她  by 任素汐

这世界那么多人  by 钢琴 Zhaohaiyan