Hast du dich jemals gefragt, was Superhelden so stark macht?

Klar, manche können fliegen, andere haben übermenschliche Kräfte.

Aber ich verrate dir ein Geheimnis: Ihre wahre Stärke kommt von etwas, das du auch hast. Es ist die Superkraft des Selbstvertrauens.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Selbstvertrauens ein, erforschen, wie es dich unbesiegbar macht, und ich zeige dir, wie du es in deinem eigenen Leben aktivieren kannst.

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„Du musst nicht großartig sein, um anzufangen, aber du musst anfangen, um großartig zu sein.“

Wie kannst Du also Deine Kinder, Schüler oder Coachies dazu motivieren, anzufangen und die Welt der Ausreden hinter sich zu lassen?

Wir alle wissen, dass der erste Schritt oft der schwerste ist, aber genau hier können wir ansetzen und eine positive Veränderung bewirken.

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Ist da draußen ein Traum, eine verrückte Idee oder ein Ziel, das du im Kopf herumwirbeln lässt, aber irgendwie nie den ersten Schritt dazu machst?

Denkst du manchmal, dass du zuerst perfekt sein oder alles genau wissen musst, bevor du überhaupt beginnst?

Kennst Du Ausreden wie: "Ich habe nicht genug Zeit dafür", "Das kann ich sowieso nicht" oder "Mir fehlt das Material dafür"?

In der neuen Folge geht es um Deine Ausreden, wie wichtig es ist anzufangen und wie Du endlich ins Handeln kommst.

Du musst nicht großartig sein, um anzufangen, aber du musst anfangen, um großartig zu sein!

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Freiraum für Wachstum - Wie du dein Kind zum Loslassen ermutigst.

In einer Welt, die ständig im Wandel ist, ist die Fähigkeit loszulassen, um zu wachsen und Neues zu entdecken, entscheidender denn je. Aber wie helfen wir unseren Kindern, genau das zu tun? Wie motivieren wir sie, sich von dem zu lösen, was sie zurückhält, und beide Hände für neue Möglichkeiten freizumachen?

....Auf in die Podcast-Folge!

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Versuchst du vielleicht gerade, zig Bälle gleichzeitig in der Luft zu halten?

Heute dreht sich alles um ein Thema, das so simpel klingt und doch manchmal verdammt schwer zu meistern ist: „Wer loslässt, hat beide Hände frei.“

Klingt irgendwie logisch, oder? Aber wenn’s ums Loslassen geht, da wird’s kompliziert. Wir klammern uns an alte Gewohnheiten, binden uns an Menschen, die uns nicht mehr guttun, oder zögern, Projekte zu beenden, die schon längst fertig sein sollten. Warum? Weil sie uns Sicherheit geben, eine Art Komfortzone. Doch was, wenn genau dieses Festhalten uns daran hindert, zu wachsen, Neues zu entdecken und kreativ zu sein?

Und nun? Wie lässt man los?

....auf in die Podcastfolge!

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Ist dir auch schon aufgefallen, dass Jammern heutzutage fast schon zum festen Bestandteil unserer Gesellschaft geworden ist?

Überall um uns herum hören wir Klagen, Beschwerden und Negativität - sei es in den Medien, im Freundeskreis oder sogar in unserer eigenen Familie.

Unser Alltag scheint oft von einem ständigen Strom an unproduktiven Beschwerden und Resignation geprägt zu sein.

Doch wie können wir als Eltern, Lehrer und Coaches unseren Kindern beibringen, dass Jammern allein keine Lösungen schafft?

Wie können wir sie dazu ermutigen, aus dieser Negativspirale auszubrechen und aktiv zu werden?

Antworten bekommst Du in dieser Folge!

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Öffnest du deine Augen morgens nur, um dich von einem Schwall negativer Schlagzeilen begrüßen zu lassen? "Die Preise steigen unaufhörlich, alles wird teurer!", "Jugendliche weniger aktiv als je zuvor!", "Das Wetter wird diesen Sommer wieder rekordverdächtig schlecht!" – Das sind die Melodien unseres Alltags, die Endlosschleife der Beschwerden, die unser Denken fluten.

Kennst du das auch? Besonders im Schulalltag scheint das Jammern ein fester Bestandteil des sozialen Austauschs zu sein. Morgens, kaum dass du deinen erste Fuß über die Schwelle des Klassenraums setzt, beginnt es: "Hausaufgaben schon wieder nicht geschafft", "Diese Mathestunde wird der Tod", "Der Lehrer hat es voll auf mich abgesehen" – so klingen die Hits der ewigen Leier. Es ist, als hätte sich eine Kultur des Jammerns etabliert, die uns begleitet, von der ersten bis zur letzten Stunde. Und ja, auch wenn es manchmal berechtigte Gründe gibt und Schule wirklich herausfordernd sein kann, dürfen wir nicht übersehen, dass diese Haltung des ständigen Klagens uns mehr bremst, als dass sie uns hilft.

Stell dir vor, wie es wäre, wenn wir dieses Muster durchbrechen könnten. Wenn wir in der Pause nicht über den unfairen Test jammern, sondern uns gegenseitig unterstützen und Lösungen finden würden.

Interessiert? Dann höre Dir unbedingt diese Folge an!

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Heute tauchen wir ein in eine Thematik, die uns alle angeht: Frustration – dieser ungeladene Gast, der besonders in diesen digitalen Zeiten unsere Kinder herausfordert.

Ob es die Hausaufgaben sind, die nicht klappen, das verlorene Fußballmatch oder der Druck, den soziale Medien unbewusst aufbauen – unsere Kinder erleben täglich kleine und große Frustrationen. In einer Welt, die von perfekt inszenierten Bildern auf Instagram, TikTok, Snapchat & Co. geprägt ist, ist es leichter denn je, sich unzulänglich zu fühlen oder frustriert zu sein, weil das eigene Leben nicht so „perfekt“ erscheint.

Diese unbewussten Druckwellen aus der digitalen Welt unsere Kinder beeinflussen natürlich nicht nur unsere Familie sondern auch die Klassengemeinschaft oder Lerngruppe.

Ich möchte Dir 4 Werkzeuge und Strategien an die Hand geben, die wir als Elternteil oder Lehrer in unseren Alltagsrucksack packen können, um nicht nur den Nebel der Frustration zu lichten, sondern auch um eine Brücke zu bauen zwischen den Herausforderungen unserer Kinder und den Lösungen, die wir gemeinsam finden können.

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Wenn wir uns so umschauen, scheinen alle um uns herum nur die Sonnenseiten des Lebens zu erleben, nicht wahr? Im echten Leben aber, zwischen den Zeilen und jenseits der perfekt inszenierten Instagram-Feeds, hat jeder von uns seine Kämpfe. Ja, ich spreche von diesen Momenten, die uns testen, die uns zweifeln lassen und manchmal sogar die Lust nehmen, weiterzumachen.

In dieser Folge kümmern wir uns darum, aus jedem Stolpern eine neue Stärke zu machen.

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Wir alle wissen, dass es unmöglich ist, Fehler im Leben zu vermeiden – sie sind vielmehr reichhaltige Lektionen, die uns mit Weisheit und Stärke bereichern können.

In dieser Folge werden wir gemeinsam erkunden, wie wir als Eltern unsere Kinder in ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützen können, insbesondere im Umgang mit Fehlern. Wir werden praktische und einfühlsame Wege besprechen, wie wir sie ermutigen, aus Erfahrungen zu lernen, statt sich von diesen entmutigen zu lassen.

Bist du bereit, mit mir in dieses spannende Thema einzutauchen und wertvolle Werkzeuge zu entdecken, um unsere Kinder auf ihrem Weg zu begleiten? Dann lass uns direkt starten!

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