Capítulo 5: Respeito a quem pede. “ Sempre quando saio de casa, procuro levar meus bolsos alguns trocados. Na rua, quando irmão nos pede alguns miúdos,vejo os Espíritos que os acompanham. Os bons ficam felizes quando os tratamos bem e, triste, quando somos áspero. Contudo, os mais inferiores revolta com a nossa negativa descaridosa e emite vibrações de ódio que pode nos fazer mal”. Chico Xavier.

Capítulo 4: Coragem. “ coragem não é revidar, nem cair na exibição de poder. A coragem verdadeira ergue-se da compreensão e da benção,. O desequilíbrio tente assaltar-te”. Meimei

Capítulo 3: Perto de nós. “ Não devemos pensar em Jesus nas alturas, distante de nós. Ele está perto, bem perto de nós; Ele e sua mãe continuo ajudando a toda a humanidade”. Chico Xavier

Capítulo 2: Escolha a benção. “Lembre-se de que o mal não merece comentário em tempo algum”. André Luiz.

Capítulo 11: Espiritismo. Francisco Spinelli.

Capítulo 10: Bagatelas. Scheilla.

Capítulo 9: Perante o corpo. Carneiro de Campos.

Capítulo 8: Educação e Espiritismo. Lins de Vasconcelos.

Capítulo 7: Evocação. Amélia Rodrigues.

Capítulo 6: Suicídio. Caibar Schutel.