Daniel Ramos Podcast

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DEVOCIÓN MATUTINA PARA MUJERES EMBARAZADAS

“DULCE ESPERA”

Narrado por: Sirley Delgadillo

Desde: Bucaramanga, Colombia

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

10 DE AGOSTO
FORTALEZA EN SU AMOR

Versículo del día: "El Señor tu Dios está en medio de ti, como poderoso gigante; Él salvará, se gozará sobre ti con alegría, callará de amor, se regocijará sobre ti con cantos." — Sofonías 3:17

Reflexión: Querida mamá, en este tiempo de espera, puede que experimentes momentos de fatiga, miedo o incertidumbre, pero recuerda que Dios está contigo. Él no solo está presente en tus días de alegría, sino también en esos momentos de vulnerabilidad y cansancio. Su amor por ti y por tu bebé es profundo y constante, y Él te da la fortaleza para enfrentar cada desafío.

Este versículo nos recuerda que Dios es nuestro refugio y protector, y que Él se regocija sobre nosotros. Durante este embarazo, cada latido de tu bebé, cada pequeño movimiento, es un testimonio del amor y cuidado de Dios. Él está trabajando en ti y en tu bebé, y te capacita para ser la madre que necesitas ser. Puedes confiar en que Él no te dejará sola en este viaje.

Oración: Señor, gracias por tu amor incondicional y por la fortaleza que me das cada día. Gracias por estar conmigo en este proceso de ser madre. A veces me siento cansada o preocupada, pero confío en que Tú me darás la paz y la fuerza para seguir adelante. Que tu amor me rodee y me llene de confianza en tu plan perfecto. En el nombre de Jesús, amén. 

NOTAS DE ELENA

Material complementario de la escuela Sabática para adultos

Narrado por: Patty Cuyan

Desde: California, USA

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

LUNES, 10 DE AGOSTO

LO QUE EL AMOR HACE

La verdad de Dios está destinada a elevar a quien la recibe, a refinar su gusto y a santificar su juicio. El carácter del cristiano debiera ser santo, sus modales agradables, sus palabras sin engaño. Debiera haber un esfuerzo continuo para imitar la sociedad a la que pronto espera unirse, la de los ángeles que nunca cayeron en el pecado.

Ningún hombre puede ser cristiano sin tener el Espíritu de Cristo; y si tiene Espíritu de Cristo, lo manifestará en palabras bondadosas y una conducta refinada y cortés... El cambio externo testificará del cambio interno. La verdad es santificadora, refinadora. Recibida en el corazón, actúa con poder oculto, transformando el carácter. Pero los que profesan seguir a Cristo y al mismo tiempo son groseros, hirientes y descorteses en palabra y hechos no han aprendido de Jesús. Una persona jactanciosa, altiva y criticona no es cristiana, porque ser cristiano es ser como Cristo...

Muchos que están buscando la felicidad sufrirán un desengaño porque la buscan fuera de lugar, y se dejan dominar por un temperamento pecaminoso y sentimientos egoístas. Al descuidar el cumplimiento de las tareas pequeñas y la observancia de las pequeñas cortesías de la vida, violan los principios de los cuales depende la felicidad. La verdadera felicidad no se encuentra en la gratificación propia, sino en el sendero del deber. Dios desea que el hombre sea feliz, y por esto le dio los preceptos de su ley, para que al obedecerlos pueda tener gozo en el hogar y fuera de él. Mientras conserve su integridad moral, sea fiel a los principios y controle todos sus poderes no puede ser desdichado. Con sus zarcillos aferrados a Dios, el corazón estará lleno de paz y gozo, y el alma florecerá en medio de la incredulidad y la depravación.

Las palabras bondadosas, la mirada amable y el rostro alegre forman alrededor del cristiano un aura que hace que su influencia sea casi irresistible. La religión de Cristo en el corazón determina que las palabras sean suaves y la conducta atrayente, aun para los más modestos. En el olvido del yo, en la luz, la paz y la felicidad que entrega constantemente a los demás, se ve la verdadera dignidad del hombre. Esta es una forma de ganar el respeto y extender la esfera de utilidad, que cuesta muy poco; y quien sigue este curso de acción no se quejará de que no recibe el honor que merece. Pero las reglas de la Biblia deben ser escritas en el corazón; los preceptos bíblicos deben ser llevados a la vida diaria (Reflejemos a Jesús, 18 de octubre, p. 297).

No necesitamos comenzar tratando de amarnos unos a otros. Lo que se necesita es el amor de Cristo en el corazón. El amor verdadero brota espontáneamente cuando el yo se halla sumergido en Cristo.

Venceremos en paciente dominio propio. Es el servicio paciente lo que trae descanso al alma. Son los trabajadores humildes, diligentes y fieles los que promueven el bienestar de Israel. Las palabras de amor y estímulo harán más para apaciguar el temperamento rápido y la disposición obstinada que todas las críticas y reprensiones que se puedan acumular sobre el que yerra (Testimonios para la Iglesia, t. 7 , p. 253). 

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DEVOCIÓN MATUTINA PARA MENORES 2026

“DIOS EN MI VIDA”

Narrado por: Tatania Daniela

Desde: Juliaca, Perú

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

10 DE AGOSTO DE 2026
EL PASO PEQUEÑO

Porque los que menospreciaron el día de las pequeñeces se alegrarán. Zacarías 4:10

Entre la prisa de correr y la calma de obedecer, mi corazón aprende a dar un paso pequeño. Puedo querer hacerlo todo de golpe, terminar la tarea, guardar los juguetes o responder rápido, pero Jesús me enseña que también valen los comienzos sencillos. Un paso pequeño puede ser recoger un lápiz, decir gracias o sentarme a escuchar.

Ese paso pequeño no siempre parece importante. Yo quisiera ver resultados grandes enseguida, como cuando una torre de bloques crece rápido o cuando el recreo empieza por fin. Pero en la escuela, en la casa y hasta en el patio, descubro que Dios mira con cariño esas cosas que parecen chiquitas. Cuando obedezco sin protestar, cuando comparto mi merienda o cuando hablo con suavidad, estoy aprendiendo a caminar con Él.

La Biblia dice: “Porque los que menospreciaron el día de las pequeñeces se alegrarán” (Zacarías 4:10). Dios no se burla de lo pequeño; al contrario, lo usa para hacer cosas hermosas. Una palabra amable, una oración cortita antes de dormir, una mano que ayuda a poner la mesa: todo eso cuenta para Jesús. Él ve lo que otros no ven, y bendice lo que yo hago con fe.

Hoy puedo pedirle al Señor que me ayude con mi paso pequeño. Si debo ordenar mi cuarto, empezaré con una caja. Si debo pedir perdón, diré una frase sincera. Si debo portarme bien en clase, prestaré atención y esperaré mi turno. Jesús camina conmigo en lo sencillo, y me enseña que la alegría también nace de obedecer en lo pequeño. Cuando le entrego esos pequeños pasos, Él hace crecer mi corazón. 

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DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2026

“AQUÍ Y AHORA CON DIOS”

Narrado por: Mone Muñoz

Desde: Buenos Aires, Argentina

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

10 DE AGOSTO DE 2026
UN DESCANSO SANTO

El día de reposo fue hecho por causa del hombre, y no el hombre por causa del día de reposo. Marcos 2:27

La presión del lunes empuja, pero mi corazón necesita un lugar donde respirar sin culpa ni prisa.

Cuando llega el sábado, es fácil pensar en tareas pendientes, mensajes, partidos o planes con amigos. Incluso puedo sentir que descansar es perder tiempo, como si detenerme me hiciera menos responsable. Pero Dios no me creó para vivir corriendo sin parar. Él conoce mi cansancio, mis cargas de la semana y mis ganas de hacer todo bien. El descanso santo no es un premio para cuando termino todo; es un regalo para recordarme quién sostiene mi vida.

Jesús dijo que el día de reposo fue hecho por causa del hombre, y no el hombre por causa del día de reposo. Esa frase cambia mi manera de mirar el sábado. No es una carga pesada ni una lista fría de restricciones. Es una puerta abierta para encontrarme con Dios, para dejar que Él ordene mis pensamientos, calme mis impulsos y restaure mi alegría. En el reposo, mi valor no depende de mi rendimiento escolar, de mis respuestas en el chat ni de lo que otros esperan de mí. Soy hijo de Dios antes de ser estudiante, amigo o miembro de un grupo.

Hoy puedo honrar ese regalo apagando un poco el ruido, separando tiempo para adorar, leer la Biblia y estar con mi familia sin prisas. Puedo elegir palabras que construyan, actividades que eleven mi mente y actitudes que reflejen gratitud. El sábado me enseña que descansar también es obedecer, confiar y adorar. Cuando recibo ese día con un corazón sencillo, descubro que Dios no me quita libertad; me la regala para vivir más cerca de Él. Y en ese descanso santo, mi fe se fortalece para toda la semana. 

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DEVOCIÓN MATUTINA PARA MUJERES 2026

“DIGNAS DE SU VOZ”

Narrado por: Sirley Delgadillo

Desde: Bucaramanga, Colombia

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

10 DE AGOSTO DE 2026
LLAMADA A PERSEVERAR

Aquí está la paciencia de los santos, los que guardan los mandamientos de Dios y la fe de Jesús. Apocalipsis 14:12

Cuando la conversación termina, pero mi mente sigue repitiendo cada frase, descubro cuánto necesito una voz más firme que mis temores. He escuchado consejos bienintencionados, reclamos, urgencias y opiniones de todos los tonos; sin embargo, en medio de ese ruido, mi corazón no siempre sabe dónde descansar. En esos momentos, la invitación de Dios no es correr más rápido ni responder con prisa, sino detenerme para oírle con reverencia y dejar que su palabra ordene lo que dentro de mí parece disperso.

Porque no todo lo que siento me guía con verdad, ni toda presión que llega desde fuera merece dirigir mis pasos. Hay culpas que me empujan a complacer, cansancios que me hacen querer rendirme y expectativas que me hacen dudar de mi llamado. Pero el Señor no me forma para vivir arrastrada por la ansiedad de los demás. Él me llama a una obediencia limpia, nacida de la confianza, donde mi valor no depende de acertar ante todos, sino de permanecer cerca de su voz y discernir con humildad lo que agrada a su corazón.

Su Palabra es el lugar donde mi alma encuentra claridad. Allí la luz no me humilla; me orienta. Allí la verdad no me aplasta; me sostiene. Cuando abro la Escritura con espíritu enseñable, Dios corrige mis pasos, sana mis confusiones y me recuerda que escucharle es más que recibir información: es responder con fe. Su voz no compite con el ruido del mundo; lo atraviesa con autoridad santa y me enseña a reconocer lo que proviene de su Espíritu y lo que solo busca llenar mi mente de temor o distracción.

Hoy puedo elegir un camino distinto: hacer una pausa, orar antes de contestar, pedir sabiduría y obedecer en lo pequeño. Puedo hablar con gracia donde antes reaccionaba con impulso, poner límites donde sea necesario y avanzar sin vergüenza cuando Dios ya ha dicho “ve”. No necesito tener todas las respuestas para ser fiel; necesito un corazón dispuesto. El mismo Señor que me llama también me fortalece, y su fidelidad me acompaña en cada decisión hasta que aprenda a vivir con la serenidad de quien ha sido escuchada por Dios y enviada por Él. 

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DEVOCIÓN MATUTINA PARA JÓVENES 2026

“FUTURO EN MANOS DE DIOS”

Narrado por: Daniel Ramos

Desde: Connecticut, USA

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

10 DE AGOSTO DE 2026
MAÑANAS DE CONFIANZA

Oirás mi voz de mañana. Salmo 5:3

La alarma suena, pero dentro de mí compiten el ruido de mil pendientes y una necesidad profunda de paz. Antes de mirar el celular, antes de responder mensajes o pensar en clases, trabajo o decisiones pendientes, necesito escuchar una voz más firme que mis propias dudas. El mañana puede presionarme, pero la mañana también puede convertirse en un lugar de encuentro con Dios.

Casi sin darme cuenta, suelo empezar el día corriendo detrás de lo urgente. Quiero resolver todo, anticipar respuestas, evitar errores y asegurar el rumbo. Pero cuando intento cargar solo el peso del futuro, mi corazón se llena de ansiedad. Mis planes pueden ser buenos, mis metas pueden ser sinceras, y aun así seguir sintiéndome perdido si no dejo que Dios ordene mis pasos desde temprano.

Por eso el salmista me recuerda algo sencillo y poderoso: "Oirás mi voz de mañana". No dice que primero debo tener todo claro, ni que Dios me hablará solo cuando ya haya entendido el mapa completo. La oración de la mañana abre espacio para Su dirección. Antes de decidir una carrera, responder un mensaje difícil, aceptar un trabajo o tomar distancia de una relación que no me edifica, necesito presentarme delante del Señor y escuchar Su voz con humildad. Él no improvisa conmigo; guía con sabiduría, paciencia y verdad.

Hoy puedo comenzar así: con una Biblia abierta, un corazón dispuesto y pasos concretos de obediencia. Puedo orar antes de estudiar, antes de salir, antes de publicar, antes de responder. Puedo pedir discernimiento para elegir bien, valentía para decir no a lo que me desvía y fidelidad para servir donde estoy. Cuando dejo mis mañanas en manos de Dios, el futuro deja de ser una amenaza y se vuelve un camino de confianza, propósito y misión. 

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DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADULTOS 2026

“SABIDURÍA PARA EL CAMINO”

Narrado por: Exyomara Avila

Desde: Bogotá, Colombia

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

10 DE AGOSTO DE 2026
MIRADA AL INTERIOR

Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón... Y ve si hay en mí camino de perversidad, Y guíame en el camino eterno. Salmo 139:23-24

El ruido de mis pensamientos compite con la paz que Dios quiere darme, y en esa pelea interior descubro mi verdadera necesidad. Puedo aparentar seguridad ante la familia, responder con firmeza en el trabajo y aun servir en la iglesia, pero el corazón conoce sus propias grietas. Cuando una decisión pesa demasiado, cuando una palabra hiere o cuando el futuro se vuelve incierto, no necesito solo más información; necesito ser examinado por el Señor.

Eso exige humildad, porque no siempre veo con claridad mis motivos. A veces llamo prudencia a lo que en realidad es temor; otras veces llamo celo a lo que solo es impaciencia. El alma adulta carga responsabilidades reales, y precisamente por eso corre el riesgo de decidir desde el cansancio, el orgullo o la ansiedad. Pedir a Dios que mire dentro de mí es aceptar que su luz puede corregir lo que yo ya me acostumbré a justificar.

El salmista no pide una mirada superficial, sino una obra profunda: “Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón”. Esa oración me recuerda que el Señor no guía solo mis pasos visibles; también discierne mis intenciones ocultas. Él puede mostrarme “camino de perversidad” antes de que me aparte demasiado, y puede llevarme de nuevo al “camino eterno” cuando mis afectos se desordenan. Su dirección no nace del apuro, sino de una obra paciente en lo íntimo, donde la Palabra y el Espíritu forman una conciencia sensible.

Por eso hoy necesito detenerme antes de responder, firmar, prometer o reaccionar. Debo abrir la Biblia, orar con honestidad y dejar que Dios corrija mi mirada. Si acepto su examen, su guía no me humillará; me preservará. Y aunque no vea toda la ruta, el Señor sí la ve. Él conoce el sendero correcto para mi hogar, mis decisiones y mi servicio. Caminar con Él es más seguro que seguir mi impulso, y más sabio que confiar en mi propia prisa. 

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LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         

III TRIMESTRE DEL 2026

Narrado por: Eddie Rodriguez

Desde: Guatemala, Guatemala

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

LUNES 10 DE AGOSTO
LO QUE EL AMOR HACE

El pasaje de 1 Corintios 13:4-7 es el corazón del capítulo. Pablo se centra en las características del amor personificándolo para mostrar cómo se comporta una persona llena del amor motivado por el Espíritu. En su descripción, Pablo utiliza una serie de verbos. Para él, el amor tiene más que ver con las acciones que con los sentimientos o las emociones.
Entonces, ¿qué hace el amor?

1. Es paciente (makrothymeō). Makrothymeō significa mostrar paciencia, incluso en circunstancias difíciles. La paciencia también destaca la capacidad de ser tolerantes unos con otros (Efe. 4:2).

2. Es bondadoso (jrēsteuomai). Jrēsteuomai solo aparece aquí en el Nuevo Testamento, pero otras palabras de la misma raíz son comunes en otros lugares. En la Septuaginta (la versión griega más antigua del Antiguo Testamento), las palabras de esta raíz aparecen con frecuencia en los Salmos para referirse a la bondad de Dios asociada con su misericordia (Sal. 145:9). De allí podemos inferir que Pablo quería decir que nuestro amor para con los demás debe asemejarse a la compasión y la misericordia que Dios nos manifiesta.

3. Se alegra (synjairō) de la verdad. Synjairō denota la capacidad de experimentar alegría junto a otra persona (Luc. 1:58; 15:6, 9; 1 Cor. 12:26; Fil. 2:17-18).

4. Soporta (stegō) todas las cosas. Los eruditos debaten si stegō significa «cubrir», es decir, no divulgar algo confidencial (lo que también tiene un sentido de protección), o «soportar» en el sentido de resistir. El concepto de resistencia aparece claramente en 1 Corintios 9:12, lo que lleva a la mayoría de los intérpretes y traductores de la Biblia a considerar la segunda opción como más probable.

5. Todo lo cree (pisteuō). Pisteuō proviene de la misma raíz que el término griego que designa la fe (pistis). En el contexto de 1 Corintios 13, creer todas las cosas significa otorgarse mutuamente el beneficio de la duda.

6. Todo lo espera (elpizō). En el Nuevo Testamento, el verbo elpizō siempre se refiere a la creencia o expectativa de que algo bueno sucederá.

7. Todo lo soporta (hypomenō). Probablemente, no haya diferencia entre los verbos stegō e hypomenō en 1 Corintios 13:7. Son sinónimos y aquí significan perseverar a pesar de las dificultades. Pablo utiliza hypomenō al final del versículo para evitar la repetición de stegō. Al repetir el mismo concepto, aunque con una palabra diferente, el apóstol llama la atención sobre la fe y la esperanza como puntos centrales. En otras palabras, el amor persevera creyendo y esperando.

Compara 1 Corintios 13:4-7 con Gálatas 5:22, 23. ¿Qué ideas comunes ves entre ambos pasajes? ¿Cómo podemos manifestar este tipo de amor en nuestra vida?

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LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         

III TRIMESTRE DEL 2026

Narrado por: Eddie Rodriguez

Desde: Guatemala, Guatemala

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

DOMINGO 09 DE AGOSTO

LA ESENCIALIDAD DEL AMOR

La semana pasada abordamos el tema del amor tal y como se describe en 1 Corintios 13. Necesitamos explorar las palabras de Pablo aquí con mayor profundidad.

Lee 1 Corintios 13 y resume lo que dice acerca del amor.

Pablo no está diciendo que las lenguas (1 Cor. 13:1), la profecía, el entendimiento, el conocimiento, la fe (vers. 2) y la benevolencia (vers. 3) sean inútiles. Solo lo son si no están motivados por el amor. El tipo de amor del que habla Pablo no se expresa en frases como «me encantan las frutillas», «aprecio a mis amigos» o incluso «quiero a mi cónyuge

y a mis hijos». Tampoco se refiere al tipo de presunto amor que se ve en las películas. Y no, no es amor erótico o romántico, aunque este pasaje se haya utilizado habitualmente en sermones de bodas.

El amor al que Pablo se refiere no puede reducirse al afecto, la caridad, la virtud o la benevolencia. Sin embargo, todos ellos lo representan en mayor o menor medida. Este amor es una gracia especial que nos concede el Espíritu. De hecho, el amor en 1 Corintios 13 es la motivación que nos da el Espíritu y que nos lleva a actuar con afecto, caridad, virtud y benevolencia. Es un compromiso total de nuestras acciones, sentimientos y pensamientos en favor de Cristo y de nuestro prójimo.

Lee Mateo 24:12. ¿Qué advertencia hace Jesús aquí?

Aquí vemos por qué el agapē es tan esencial y necesario. En virtud del poder que Cristo concede, no podemos permitir que el amor se enfríe en nuestros hogares, iglesias y vecindarios. Cristo nos dio su ejemplo al morir por nosotros en la cruz. ¿Qué mejor y más poderosa expresión de este tipo de amor podría existir? Aunque, por supuesto, nunca podríamos expresar ese tipo de amor de la misma manera, por la gracia de Dios debemos esforzarnos por revelarlo en nuestras propias vidas en la medida de lo posible.

¿En qué ocasiones podría la expresión de este tipo de amor haber causado una impresión muy positiva en alguien que lo necesitaba más que cualquier otra cosa? 

NOTAS DE ELENA

Material complementario de la escuela Sabática para adultos

Narrado por: Patty Cuyan

Desde: California, USA

Una cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church

DOMINGO, 09 DE AGOSTO

LA ESENCIALIDAD DEL AMOR

Es una obra grande y solemne alcanzar la aptitud moral para andar en sociedad con los puros y los benditos.... Únicamente conformándonos a la Palabra de Dios podemos esperar alcanzar "la medida de la estatura de la plenitud de Cristo". Pero debemos hacer esto o de lo contrario nunca entraremos en el cielo. Sin pureza y santidad de corazón no podemos ganar la corona de gloria inmortal.

La vida del alma no puede sustentarse a no ser por el correcto ejercicio de los afectos dirigidos hacia el cielo, hacia Cristo, hacia Dios. El arrepentimiento y la fe en Cristo para el perdón de los pecados son esenciales, pero no es todo lo que se requiere... La vida del cristiano acaba de comenzar. Debe... "ir adelante, a la perfección". Hebreos 6:1. Debe poner todo pensamiento en cautividad a la obediencia de Cristo. Si creemos en Jesús nos gustará pensar en él, nos agradará hablar de él, nos gustará orar a él. Él es supremo en nuestros afectos. Amamos lo que Cristo ama, y odiamos lo que Cristo odia...

La vida cristiana nunca está en reposo. Es, y debe ser progresiva. Nuestro amor por Cristo debería fortalecerse cada vez más...

Hermano mío, hermana mía, ¿está vuestra alma en el amor de Dios? Muchos de vosotros tenéis una fugaz percepción de la excelencia de Cristo, y vuestra alma se estremece de gozo. Anheláis un conocimiento más pleno y más profundo del amor del Salvador. Queréis llevar vuestros afectos más cerca de él. No estáis satisfechos. Pero no desesperéis. Dadle a Jesús los afectos mejores y más santos del corazón. Atesorad todo rayo de luz. Fomentad todo deseo del alma en busca de Dios. Entregaos al cultivo de los pensamientos espirituales y de la santa comunión... Apresuraos a cosechar para el cielo... Nos costará algo obtener la experiencia cristiana, y desarrollar un carácter verdadero y noble... Pero la hueste ataviada con los vestidos blancos de los redimidos está formada por aquellos que han lavado su ropa, y la han emblanquecido en la sangre del Cordero (Nuestra elevada vocación, 28 de noviembre, p. 340).

La vida es un don de Dios. Nuestros cuerpos nos han sido dados para emplearlos en el servicio de Dios y él desea que los cuidemos y apreciemos. Poseemos tanto facultades físicas como mentales. Nuestros impulsos y nuestras pasiones tienen su asiento en el cuerpo, y por lo tanto no debemos hacer nada que contamine esta posesión que se nos ha confiado. Nuestros cuerpos deben ser conservados en la mejor condición física posible, y bajo la más espiritual de las influencias, de modo que podamos usar nuestros talentos de la mejor manera posible. Lea 1 Corintios 6:13.

Nuestros cuerpos pertenecen a Dios. Pagó el precio de la redención tanto por el cuerpo como por el alma... Dios es el gran encargado del mecanismo humano. Al cuidar de nuestros cuerpos debemos colaborar con él. El amor a Dios es esencial para la vida y la salud. Para gozar de perfecta salud nuestros corazones deben estar llenos de esperanza, amor y gozo (La maravillosa gracia de Dios, 19 de mayo, p. 147).