Wie sieht deine Morgenroutine aus?

In dieser Episode möchte ich dir die Vorteile anhand meiner eigenen Morgenroutine vorstellen.

Je nachdem wie viel Zeit du für deine Morgenroutine aufwenden willst, kannst du diese ganz individuell gestalten.

Denn merke: Das Argument, keine Zeit für etwas zu haben, zählt nicht. Denn es ist letztlich nur eine Frage, was dir wichtig ist und wie du deine Prioritäten setzt.

Für mich persönlich ist meine Morgenroutine der perfekte Start in den Tag! Denn ich habe die Erfahrung gemacht, dass es mir leichter fällt, direkt am Morgen etwas für mich und meine Gesundheit zu tun. Am Abend fällt es mir eher schwerer, neben der Familie wirklich Zeit für mich zu finden.

Falls du Unterstützung in deiner Alltagsorganisation brauchst, dann freue ich mich, wenn du mit mir Kontakt aufnimmst und ich dich bei deiner aktuellen Herausforderung unterstützen darf.

Hol dir die kostenlose Wochenplan-Vorlage, um stressfrei, strukturiert und gesund durch den Alltag zu kommen.

Folge mir auch auf Instagram und erhalte so noch mehr Tipps rund um das Thema Zeit- und Selbstmanagement @creatingyou.ch