dans la cour des grands

Ancienne patineuse artistique reconvertie dans l'athlétisme, Joceline Wind est devenue l'une des étoiles montantes du demi-fond international, spécialisée sur le 1500m. Aujourd'hui entraînée à Fribourg, la Jurassienne bernoise de 26 ans affiche déjà un palmarès impressionnant : 6x championne suisse et détentrice de 3 records nationaux établis cette année. 

Lauréate des World University Games en 2025, elle brille aussi sur la scène internationale avec une 8e place aux championnats d'Europe indoor 2025 et une 12e place aux Championnats du monde indoor 2026 ! Et tout cela en réalisant un bachelor en sciences biomédicales et en sciences du sport.

Comment gère-t-elle la pression du très haut niveau tout en poursuivant des études exigeantes ? Quel est le secret de sa progression fulgurante ? Dans cet épisode, plongez dans le quotidien captivant d’une élite de l’athlétisme suisse !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner et à laisser 5 étoiles !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠

> ⁠YouTube⁠

Chapitres :

00:27 - Intro + Présentation

01:59 - Passé

13:38 - Jeu 1 : La recette

26:39 - Présent

40:07 - Jeu 2 : A prendre ou à laisser

46:37 - Avenir

56:41 - Jeu 3 : Le jeu de la minute

01:01:22 -  Recommandations culturelles

Créateur de contenu à plus de 140'000 abonnés cumulés, Michał Porwit est passé du football à l'univers du voyage et du lifestyle avec simplicité ! A 25 ans, le vidéaste d'origine suisse et polonaise partage son quotidien et ses aventures avec une authenticité déconcertante. Comment a-t-il réussi à développer sa communauté sur les réseaux sociaux en partant du foot ? Quelles sont les coulisses de sa vie de créateur ? Dans cet épisode, découvrez le parcours inspirant de Michał !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner et à laisser 5 étoiles !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠

> YouTube

Chapitres :

00:27 - Intro + Présentation

01:36 - Passé

09:17 - Jeu 1 : Quiz nourriture polonaise

17:44 - Présent

33:34 - Jeu 2 : Je n’ai jamais…

41:28 - Avenir

49:09 - Jeu 3 : Le jeu de la minute

01:00:38 - La question "Ah no name"

01:03:39 -  Recommandations culturelles

Chanteur et artiste polyvalent de 20 ans, Nathan Laface fait vibrer la scène musicale depuis son plus jeune âge. Révélé au grand public après avoir rejoint les Kids United Nouvelle Génération de 2018 à 2021 aux côtés de Dylan, Gloria, Ilyana et Valentina, ce talent originaire de Neuchâtel a marqué la jeunesse avec les albums Au bout de nos rêves (disque de platine) et L'hymne de la vie (disque d'or). Après s'être lancé en solo sous le nom de NTH et avoir sorti son premier album Evolution en 2024, il se produit désormais simplement sous le nom de NATHAN. Il amorce aujourd'hui un virage plus mélancolique, amorcé par son single La première fois et confirmé avec son titre La fête. Dans cet épisode, plongez dans les coulisses de la vie d'un artiste qui continue d'évoluer avec sincérité !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner et à laisser 5 étoiles !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Chapitres :

00:27 - Intro + Présentation

01:25 - Passé

11:35 - Jeu 1 : Blind test traduit

20:24 - Présent

28:38 - Jeu 2 : Tu préfères…

36:56 - Avenir

44:08 - Jeu 3 : Le jeu de la minute

52:38 - La question "Ah no name"

55:02 -  Recommandations culturelles

Nail artist passionnée et entrepreneuse de 23 ans, Léane (alias Bobby) révolutionne le monde de la pose des ongles. Fondatrice du Studio Bobby à Fribourg depuis plus de deux ans, elle sublime les mains grâce à des créations uniques et sur mesure. En plus de ses poses en studio, elle innove avec son propre concept de press-on nails : un système d'ongles personnalisables et réutilisables, faciles à poser soi-même en seulement 15 minutes ! Véritable artiste des ongles, elle transforme chaque pose en une véritable œuvre d'art. Dans cet épisode, plongez dans l'univers captivant d'une jeune créatrice qui repousse les limites de la manucure et du nail art !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Chapitres :

00:27 - Intro + Présentation

01:46 - Passé

6:57 - Jeu 1 : A qui appartient ces ongles ?

17:37 - Présent

27:24 - Jeu 2 : Tu préfères…

31:04 - Avenir

33:54 - Jeu 3 : Le jeu de la minute

40:52 - La question "Ah no name"

42:14 -  Recommandations culturelles

Tatoueur professionnel et artiste passionné de 27 ans, Lino Maccarini façonne le corps humain à travers un style unique : le botanique abstrait. Originaire de Bienne, il navigue entre son pays natal, Barcelone et Paris aux côtés de la célèbre équipe Sashatattooing. Après avoir géré son propre studio au-dessus du Farel à Bienne, il s'impose désormais comme une figure montante du tatouage contemporain. Dans cet épisode, plongez dans l'univers captivant d'un créatif audacieux qui repousse les frontières de l'art corporel !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner et à laisser 5 étoiles !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Chapitres :

00:27 - Intro + Présentation

02:15 - De Bienne à Paris

11:11 - Jeu 1 : A qui appartient ce tattoo ?

21:13 - S'inspirer des autres pour progresser

32:38 - Jeu 2 : Je n’ai jamais…

41:26 - Le tatouage, la seule issue

49:59 - Jeu 3 : Le jeu de la minute

58:20 - La question "Ah no name"

1:03:05 -  Recommandations culturelles

Danseur professionnel, chorégraphe et professeur de 24 ans, Ugo Pisino vit sa passion du mouvement à travers un style unique, à la croisée du hip-hop et du contemporain. D'origines italienne et portugaise et membre du Giant Studio à Neuchâtel, il navigue aujourd'hui entre la Suisse et Paris pour danser aux côtés des plus grandes stars internationales. Parmi ses collaborations les plus marquantes : le clip "Dance No More" de Harry Styles et une performance explosive sur la scène des Brit Awards 2026. Dans cet épisode, plongez dans l'univers d'un artiste complet qui repousse les frontières de la créativité !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠

Chapitres :

00:27 - Intro + présentation

01:33 - Passé

10:42 - Jeu 1 : Trouve la danse

17:08 - Présent

29:37 - Jeu 2 : Tu préfères...

34:36 - Avenir

40:09 - Jeu 3 : Le jeu de la minute

46:29 - La question "Ah no name"

48:27 - Recommandations culturelles

Combattant professionnel de MMA en catégorie poids plume et ceinture noire de jiu-jitsu brésilien, Tona Crol vit sa passion depuis plus de dix ans. Franco-mexicain d’origine, son parcours l’a mené de Bordeaux à Neuchâtel, avant de poser ses valises à Bienne pour cofonder sa propre structure : Fighting Squad. Dans cet épisode, enregistré directement dans son académie, plongez dans l’univers intense d’un athlète qui ne lâche jamais rien !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠

Chapitres :

00:00:00 - Intro + Présentation00:01:42 - Passé00:20:14 - Jeu 1 : Qui est ce combattant ?00:30:00 - Présent00:40:37 - Jeu 2 : "J'ai déjà..."00:44:36 - Futur00:55:15 - Jeu 3 : Jeu de la minute01:02:32 - La question "Ah no name"01:03:55 - Recommandations culturelles

A seulement 26 ans, Vaïna Queloz est déjà à la tête d'un véritable empire dédié au sport et au bien-être à Bienne. Depuis la fondation de son propre fitness, VainaxTraining, il y a quatre ans, cette entrepreneuse dynamique n'a cessé d'innover en créant sa ligne de nutrition VainaxFood, son merch VainaxWear et, plus récemment, son Running Club VainaxRun. Entre coaching privé, défis sportifs et création de produits dérivés, elle a su transformer sa passion en un business multidisciplinaire et inspirant. Découvrez dans cet épisode le parcours d'une femme déterminée qui repousse sans cesse les limites du fitness standard !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠

Chapitres :

00:27 - Intro + présentation

02:35 - Vie dans le passé

10:43 - Jeu 1 : Fit ou pas fit ?

16:35 - Arrivée dans la cour des grands

36:55 - Jeu 2 : Tu préfères...

43:30 - Avenir dans la cour des grands

51:41 - Jeu 3 : Le jeu de la minute

59:08 - La question "Ah no name"

1:02:52 - Recommandations culturelles

Très tôt dans leur enfance, Maxime Moret et Mateo Prinz, aka b-boy Smile et b-boy Lotus, sont pris de passion par le monde du break. A 19 ans, ils figurent parmi les meilleurs b-boys de la Suisse et commencent à se faire un nom à l’international. Entre la compétition et leur passion pour l’art du breaking, les deux meilleurs potes trouvent petit à petit leur place dans un milieu rempli de possibilités. Découvrez dans cet épisode une amitié solide et un amour inconditionnel pour la danse à travers des jeux et des discussions plus que captivantes !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠

Chapitres :

00:27 - Intro + présentation

06:03 - Vie dans le passé

16:11 - Jeu 1 : Qui de vous deux ?

24:21 - Arrivée dans la cour des grands

34:21 - Jeu 2 : Le test d'amitié

39:49 - Avenir dans la cour des grands

49:14 - Jeu 3 : Quiz insolite

1:01:11 - La question "Ah no name"

1:04:49 - Recommandations culturelles

Dans ce nouvel épisode, j’ai l’honneur de recevoir Luca Longo, actuel maire de La Neuveville ! Arrivé à ce poste à seulement 24 ans, celui que l’on nomme désormais "Monsieur le Maire" a dû démontrer ses capacités dès son entrée en fonction. Grâce à un travail acharné et une grande force de conviction, Luca a réussi à se montrer à la hauteur des attentes, balayant les réticences liées à son jeune âge. Un parcours de vie déjà bien rempli et passionnant que vous pouvez découvrir ici !

🫶 Si ce contenu te plaît, n'hésite pas à t'abonner !

🗓️ Nouvel épisode chaque premier lundi du mois

🔔 Pour ne rater aucune info, rejoins-moi sur :

> ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠

> ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠

Chapitres :

00:27 - Intro + présentation

01:35 - Vie dans le passé

12:41 - Jeu 1 : Les lois insolites

18:48 - Arrivée dans la cour des grands

32:34 - Jeu 2 : Tu préfères...

39:45 - Avenir dans la cour des grands

51:12 - Jeu 3 : Le jeu de la minute

54:48 - La question "Ah no name"

56:58 - Recommandations culturelles