Dans cet épisode de Dans la tête de…, nous explorons les principes clés de Robin Sharma, l’un des experts mondiaux les plus influents en matière de leadership, de productivité et de développement personnel. À travers ses méthodes pratiques et ses enseignements inspirants, Robin Sharma nous montre comment structurer nos journées pour maximiser notre potentiel.

Ce que vous découvrirez dans cet épisode :

1. La règle des 5 h du matin : Découvrez pourquoi commencer sa journée à 5 h permet de prendre une longueur d’avance. Sharma explique comment diviser cette première heure en blocs stratégiques pour aligner énergie, clarté et productivité.
2. L’importance de se ressourcer : Apprenez à équilibrer travail et repos grâce à une alternance bien pensée. Robin Sharma met en lumière le pouvoir des pauses pour éviter l’épuisement et maintenir des performances optimales.
3. La règle des 90/90/1 : Une stratégie puissante pour se concentrer sur les priorités clés. Pendant les 90 premiers jours d’un projet, consacrez 90 minutes chaque matin à vos objectifs essentiels, sans distraction, pour des résultats remarquables.

Ressources mentionnées dans l’épisode :

Livres de Robin Sharma :

• Le Club des 5 heures du mat' - L'heure merveilleuse qui change tout
• Le moine qui vendit sa Ferrari
• Manifeste pour être un héros du quotidien
• La richesse qu'aucune fortune ne peut acheter
• Le leader sans titre

Réseaux de Robin Sharma :

• Instagram officiel de Robin Sharma
• Site officiel de Robin Sharma

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