Dans la tête de Virginie Portos, Saison 001.Episode 08, La vie a choisi le meilleur pour toi.

Virginie Portos est sur le point d’exploser de l’intérieur. Ces petites bonnes femmes amies lui font remonter tant de souvenirs en même temps qu’elle ne sait plus comment gérer autant de sensations à la fois. Elle est dans tous ses états. Bientôt, elle comprendra que la vie choisi toujours le meilleur pour nous.

La vie a choisi le meilleur pour toi, c’est dans une de mes chansons préférées de Arthur H. La musique, comme les paroles me font craquées…

Combien de fois vous êtes-vous refait la scène ?

J’aurais dû dire ça.J’aurais pu répondre comme ça.(Devant le miroir) Ah salut ! Je t’avais pas vu…

Cette nuit, que Virginie ait envie ou non, les souvenirs qui remontent sont accompagnées des voix qu’elles n’avait pas voulu entendre à cette époque.

On a toutes un brouillard, un sonnard, un bruit de fond que l’on déclenche au moment où il faudrait absolument que l’on écoute notre Mme Intuition.

C’est souvent Mme Intuition la plus aiguisée. Elle a une toute petite voix et on ne l’entend pas forcément. Pour l’écouter il te faudra la ressentir avec ton corps.

Si tu n’aimes pas écrire comme Virginie, tu peux dessiner ou te poser et laisser Mme Intuition te guider.

La vie t’offre toujours l’occasion de recommencer. Fais juste de ton mieux.

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Tu connais les Accords Toltèques ? Faire de son mieux en est un. Si tu ne l’as pas encore lu, je t’engage à le faire, c’est la base.

Dans la tête de Virginie Portos, Saison 001.Episode 07, Quand le passé remonte à la surface.

Les petites voix sont coquines. Elles font divaguer Virginie dans de vieux souvenirs de jeunesse. C’est de là-bas qu’elle vient. Elle a arrêté beaucoup de ses choix à ce moment-là. Dans cette période de jeune adulte, là où tout était permis.Les souvenirs du passé sont chargés d’émotions, de sensations et de clés !

Vaut mieux vivre avec des remords qu’avec des regrets

Cette citation est devenue ultra connue depuis que Bigflo et Oli l’ont intégrée dans Dommage un de leur plus beau tube (mais dit-on encore tube ?). Je l’ai expliquée à mes enfants. Ensuite, elle nous a suivis.

J’y pense souvent. Regretter de ne pas avoir réaliser tes rêves.Regretter de ne pas avoir parler à cet homme.Regretter de ne pas avoir postuler pour ce super boulot.Regretter de ne pas avoir présenter cette création que tu avais réalisée.Regretter de ne pas être allée à ce rdv.Regretter de laisser place au doute…

La vie, les gens, sèmeront en toi les graines du doute très souvent.À toi de ne pas les arroser.

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Tu peux me laisser un commentaire et me préciser que tu ne veux pas que je le publie. Ainsi, tu pourras me dire ce que tu veux, sans que personne ne le voit 😉 Trop cool, non ?

Dans la tête de Virginie Portos, Saison 001.Episode 06, Amies pour la vie.

Nous ne sommes jamais vraiment seules. Nos petites voix se sont aussi identifiées à nos amies. C’est la bonne nouvelle pour Virginie, car au moment où elle était entrain de flancher, ses amies ont pointé leur nez !

Sommaire de l’article* C’est quoi les liens de sororité ?* Pour écouter le podcast Dans la tête de Virginie Portos* 😉 C’est quoi un Moai de Rapanui ?

C’est quoi les liens de sororité ?

Faire appel aux amis quand c’est possible, c’est mieux.Mais dans les moments de doutes extrêmes, Tu peux convoquer tes amis très rapidement. Même si elles ne sont pas là ! Moi je le fais !

Avant de partir en grand voyage, toutes mes amies sont venues me déposer un objet qui allait nous lier, même à distance.Parfois, en fin de tente rouge, nous nous remettons un petit cordon qui nous lie, tant que nous en avons besoin.

Le liens de sororité, sont les liens « fraternels », chez les femmes. Au-delà de nos liens familiaux, au-delà de la solidarité féminine et encore au-delà du féminisme.Ces liens ne sont ni de sang ni intellectuels. Ils sont issus de nos âmes, nos êtres.

Quand j’ai besoin de mes « soeurs », je les « convoque » en moi. Des fois, j’ai besoin d’une méditation et d’un objet à elles.Des fois, le petit bracelet autour de mon poignet me fait lancer une pensée pour elle.

Avec mes plus grandes soeurs, nous communiquons comme ça, par nos pensées. Quand nous nous appelons au téléphone, c’est comme si nous ne nous étions pas quittées. Nous savons. Nous sommes là.

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Je profite de cet article pour passer le bonjour à toutes mes soeurs 😉

😉 C’est quoi un Moai de Rapanui ?

Si tu as téléchargé l’ebook en Bonus, tu arrives sur cette page pour savoir ce que c’est qu’un Moai de Rapanui !

C’est tout simplement les grandes statues géantes de l’île de Pâques.Les Chiliens l’ont appelée Isla de Pasqua mais c’est une île Polynésienne, qui fait partie du grand triangle de la conquête des îles Polynésiennes depuis l’île Sacrée, Raiatea.

Les grandes statues de l’île de Pâques, les Moai de Rapanui

Dans la tête de Virginie Portos, Saison 001.Episode 05, Rébellion interne

C’est quoi toutes ces petites voix qui se rebellent en Virginie ?Elles parlent toutes en même temps, elles veulent toutes la parole.Mais Virginie doit laisser faire. Le Conseil de petites bonnes femmes est au complet. Elles se rebellent.

Comment devenir l’animateur de son conseil intérieur ?

En lisant cet article, tu comprendras par où je suis passée pour écouter mon petit conseil intérieur. (Lire Comment devenir l’animateur de son conseil intérieur )

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Dans la tête de Virginie Portos, Saison 001.Episode 04, C’est quoi une séparation ?

Pour Virginie, ce qu’il se passe est terrible. Elle réalise à quel point elle va devoir refaire sa vie après tant d’années de mariage. Elle réalise qu’elle s’était soumise, qu’elle s’était trahie.Cette séparation va lui faire du bien, mais elle ne le sait pas encore.

Michel Odoul, le traducteur …

Dans ce podcast, je cite le livre de Michel Odoul, « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » , qui est pour moi une des bibles que nous devrions tous avoir en main. C’est une espèce de dictionnaire de la douleur.

Quand je ressens une douleur physique qui arrive, de façon aiguë, c’est assez positif, car le message vient juste d’être envoyé, comme une piqûre violente qui me demande de bouger, de changer, de modifier. Mon corps me prévient à défaut d’avoir été entendu.

Quand la douleur fait partie d’une maladie qui s’est installée, alors il y a de fortes chances que nous n’ayons rien écouté. La piqûre a été resservie, plusieurs fois, jusqu’à rester…

À propos des sons de voyage

Ecoutes-tu les sons de voyage que je place en fin de podcast ?Ce sont des sons que j’ai enregistré pendant « notre grand voyage en famille » (à voir sur Babastrip).

J’imagine que tu pourrais garder les yeux fermés en écoutant ces musiques.

Afin d’écouter quand tu veux

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Dans la tête de Virginie Portos, Saison 001.Episode 03, L’estime de Soi

Virginie est en grande discussion avec les petites dames du fond d’elle-même.Celles qui imitent la voix de ses parents ricanent.La petite voix du fond d’elle-même se fait courageuse.Virginie a besoin de se donner plus de valeur, mais elle n’a jamais su faire ça…

Comment bien écouter ce podcast ?

Pour profiter pleinement de cette immersion dans la tête de Virginie Portos, vous avez besoin d’écouter le podcast avec un casque (ou des écouteurs). C’est en mettant en jeu les deux oreilles que se produit l’effet immersif du son binaural.

J’ai appris ça en écoutant un autre podcast que j’adore, de Greenpeace. Une immersion dans l’océan.

Envie de parler à Virginie Portos ?

En commentaire, vas-y, lâche-toi, si tu as quelque choses à dire à Virginie, tu peux le faire en utilisant mon formulaire de contact.

Qui sait ? Tu pourrais peut-être orienter la suite des épisodes ?

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Dans la tête de Virginie Portos, Saison 001.Episode 02, La confiance en Soi

Il m’aura fallu une sacrée dose de confiance en moi pour vous partager ce podcast. Format tout nouveau, dans lequel je me réalise complètement. Ecrits, musiques, sons de mes voyages. Je vous partage ma voix. Virginie Portos sera l’héroïne de cette saison de 15 épisodes de podcasts. Ma voix ! Si vous saviez où j’enregistre !

Virginie doit reprendre une dose de confiance

Mon personnage, Virginie, à qui je prête ma voix est entrain d’organiser un peu sa pensée. Dans l’épisode 01, on a bien senti que c’était confus.Bon, normal, elle vient de se faire plaquer, on peut pas lui en vouloir.

Vous commencez comme moi à vous accrocher à Virginie ? Elle est touchante non ?

Les lecteurs de cet article ont également lu : Où ai-je trouvé les super musiques du podcast

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Dans la tête de… c’est mon nouveau Podcast. Mon premier !

Je te propose ce format pour pouvoir partager avec toi mes romans.

Au lieu de les éditer sous format papier, je choisis cette nouvelle formule. En effet, c’est complet. J’entoure la lecture de l’ambiance et de l’environnement que je choisis.

Je me suis vraiment beaucoup amusée à enregistrer chaque épisode. J’ai fouillé partout pour trouver le bon son qui va bien, le bon enchaînement, le bon jingle.

Je crois que le podcast me plait encore plus que le montage vidéo que j’ai testé pendant nos voyages (tu peux voir ici ce que je faisais avec babastrip).

Un podcast au goût de voyage

J’ai eu envie de partager avec toi, ce podcast. C’est une grosse partie de moi.

Tu peux imaginer que je suis comme-ci ou comme-ça en me lisant. Mais en te donnant rdv tous les jours pour 6 minutes d’écoute, je voulais que tu puisses vivre avec moi mon énergie et ma vibration.

Je voulais partager ma musique et les sons que j’enregistre quand je voyage.

J’ai sélectionné des bruits, des concerts, des enregistrements de gens, en Inde, au Maroc, en Thaïlande, à la Réunion, en Polynésie. Tantôt Son calme, tantôt Son de fête.

Je te souhaite un merveilleux moment à l’écoute de “Dans la tête de Virginie Portos”.

C’était mon grand défi

Tu pourras retrouver sur cette page, Je me lance un grand défi, toutes les raisons pour lesquelles je me suis enfin lancée à enregistrer les podcasts de “Dans la tête de Virginie Portos“.

Je répondais à un défi. Avec cette production, je me dépasse complètement, j’ai repris tous mes écrits pour pouvoir leur donner un rythme juste.

J’espère que tu apprécieras.

Tu peux partager mes podcasts autour de toi, en parler, ou tout simplement me laisser un commentaire.

Virginie Portos dans la saison 002 ?

Je te laisse proposer un prénom et un nom de femme pour la saison 002.

Même format :

* Podcast* Dialogue intérieur* Une femme qui se questionne* 24h en huis-clos

J’attends tes propositions en commentaires.

Bonne écoute

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Dans ce premier épisode de la saison de podcasts que j’ai nommé : Dans la tête de Virginie Portos, on retrouve notre héroïne, complètement désemparée. Quand plus rien ne va, quand la vie nous dépasse, c’est La confusion.

Résumé de l’épisode 01

Virginie est au pied du mur. C’est le soir. Son couple vient de tomber en ruine.Elle aurait du s’y mettre plus tôt.Virginie va interroger ce qu’il y a de plus profond en elle : sa petite âme, son petit être, sa source de vie, ses petites bonnes femmes, son conseil de petites dames…

Les lecteurs de cet articles ont également lu : Je t’explique pourquoi tu te donnes peu de valeur

Un podcast original

Créé, pensé, écrit, enregistré par moi-même, Marie.Dans la tête de Virginie Portos est tiré de ma vraie vie et de la vraie vie des femmes qui m’entourent.Mais cette histoire reste une fiction dans l’ensemble.Tu te reconnaîtras, je me reconnaîtrais, mais ce n’est pas nous.J’ai utilisé intentionnellement les repères de temps et géographiques de ma vraie vie.

Bonne écoute.

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Si tu préfères écouter sur Youtube

Vas-y, et pense à t’abonner à ma chaîne, on sait jamais, ça pourrait m’aider 😉

Le podcast de Virginie sur ma chaîne Youtube, à écouter, à méditer, à partager !

Et pour écouter l’épisode suivant, c’est par ici !

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Un nouveau Podcast de À Coeur Ovaires, Saison 01 !Sortie prévue le 1er octobre prochain.

Dans la tête de Virginie Portos (mon premier personnage de roman), tu pourras écouter le dialogue que nous livrent Virginie et ses petites madames de l’intérieur d’elle-même.

Quesaquo les petites madames ?

On a toutes nos petites voix qui brouillent le silence, qui sont là, qui jugent, qui ont peur, qui nous rappellent nos parents, notre enfance…

On a toutes ces petites voix qui, si elles ne sont pas d’accord, créent la zizanie dans nos vies.

Virginie a pris 24h pour discuter avec elles. Elle va faire le chef d’orchestre et donnera la parole à celles qui ne se font jamais entendre.

Elle va régler son compte à certaines d’entre elles…

Un format de podcast original

Je vous livre chaque épisode en 6 minutes.

Chacun découpé en 3 parties.

Pour terminer l’écoute, je vous offre un de mes enregistrements de sons de mes voyages.

J’avais envie de vous emmener dans mon tout petit chez-moi.

Merci pour votre écoute.