Le club vient de réouvrir, les dernières infos pour préparer votre venue ! N’hésitez pas à partager et surtout revenez nous voir :) !

Vous voulez les premières infos sur votre réouverture ? Ecoutez ce premier podcast avec d'autres à venir dans la semaine en fonction des précisions gouvernementales attendues mardi. Tellement hâte de vous revoir !

Landry, Lénaic et Charlène confronte la salle de sport côté coach à la vision d'Amine côté pratiquant

3 coachs de 3 clubs Genae vous donne leur bon conseil pour s'entrainer pendant le confinement avec des petits outils techno à utiliser ainsi des trucs et astuces pour reprendre en douceur !

Dans cette épisode, retrouvez les bons conseils de notre partenaire Claire Gentelet, Naturopathe & Réflexologue plantaire pour bien s'alimenter en cette période inédite de confinement.

Mesdames, il est temps d'investir la salle de musculation ! Toutes les idées reçues, la peur de prendre trop de muscles, la peur de ne pas savoir quoi faire... Loic, référent musculation sur Genae BRON tord le cou aux idées reçues !

Ghais, Coach Genae Ecully, formé au sein de Learn&Fit notre academy diplômante et qualifiante et aussi connu sous le nom de Geek'n Fit https://www.youtube.com/channel/UCGm012I-3Sox-ddOk-3L6jQ avec ses 25 000 abonnés, vous livre son avis sur l'explosion des coachs sur internet et comment troubver les bonnes infos. Car faire du sport à distance, cela amène d'autres dangers (placements....) qui démontre l'importance d'un coaching de qualité. Petot podcast mais bon contenu :)