Dopo aver esplorato la neurobiologia della performance nel podcast di domenica, passiamo all'azione. Questa è una sessione di ipnosi applicata progettata per scardinare la dipendenza dal giudizio esterno.

In questo episodio bonus:

• Spegnerai le 'luci del teatro' e le aspettative altrui.

• Allinerai mente, corpo ed emozioni attraverso la visualizzazione del movimento.

• Programmerai il tuo sistema nervoso per il successo intrinseco.

Istruzioni: Ascolta in un luogo tranquillo. Non ascoltare durante la guida. Lascia che il legno del palco diventi la tua nuova realtà.

Se questa danza ti ha fatto vibrare, non lasciarla svanire domani mattina. La libertà dal giudizio si costruisce con la ripetizione. Ho creato un percorso di 7 giorni per trasformare questa sensazione in una struttura d'acciaio:👉 Il Reset Notturno: 7 Giorni per Ancorare l’Autostima. Inizia qui: https://cristianlecca.it/corsi-percorsi/"