Территория Цзин

☯︎ Даосское понимание эмоций и их гармонизация.


Listen Later

Эмоции оказывают огромное воздействия на нас и на нашу жизнь. Согласно даосской концепции У-Син, индивид обладает пятью базовыми эмоциями: страх, гнев, радость, неудовлетворенность, печаль. даосы были уверены, что длительное воздействие одной или нескольких базовых эмоций, негативно влияют на организм человека.


И это вовсе не означает, что нужно отказаться от эмоций. Эмоции важны. Посредством них вы ощущаете и познаете жизнь, свой опыт. Важен не отказ от эмоций, а умение их трансформировать в те, которые будут вам во благо. 


Каждая эмоция имеет две полярности и обладает качеством «золотой середины». Именно в таком состоянии, золотой середины, наши эмоции являются нашими помощниками каждый день.  


☯︎ Практика сегодняшнего дня направлена на гармонизацию такой эмоции как страх. Эмоция страха соответствует элементу Вода из концепции У-Син (Пасть элементов) и оказывает влияние на почки и мочеполовую систему. 


Очень часто, эмоции страха находятся в дисбалансе. Одних страх сковывает и лишает возможности действовать, других страх подталкивает на совершение активных действий, которые впоследствии причиняют вред. 

Но суть в том, что большинстве своем, страх – это искаженная реакция на ситуации повседневной жизни.


С помощью этой медитации, вы сможете привести энергию страха в к балансу и наполниться доверием, чувством безопасности

.


p.s. Подарочный сертификат на индивидуальные консультации: https://territorydzin.ru/sertifikat

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Территория ЦзинBy Ольга Никитина-Кузякова