Esta semana en Modo Vida con Ana Motilla y exploramos un tema profundo y transformador:
La Aceptación Corporal. 

Junto a Sara Manzaneque, reflexionan sobre qué significa realmente aceptarse, respetarse y amarse tal como somos, y si este amor propio está reñido o no con el deseo de mejorar y crecer.

Conversan sobre bienestar, cosificación, salud en todas las tallas y cómo construir una relación más sana con nuestro cuerpo. Además, Ana comparte consejos prácticos para comenzar una vida saludable y sostenible, desde el cuidado emocional hasta los hábitos diarios.

No te pierdas este episodio de Modo Vida: una charla auténtica, con herramientas reales para transformar tu bienestar desde dentro hacia fuera.


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