Descobrim la identitat ebrenca a partir de la seua gent amb entrevistes a persones que viuen, treballen i/o determinen el caràcter fort de les Terres de l'Ebre, que són el fil conductor de l'espai. Pòdcast que s'emet al magazín territorial "Al dia, Terres de l'Ebre" en coproducció entre les ràdios participants amb La Xarxa. Estrena els dimecres a les 14.30 h i reemissió els dimarts a partir de les 11.15 h. podcast recorded with enacast.com

A la segona hora d’"Al Dia Terres de l’Ebre", la secció "De poble a poble" ens porta fins a Ràdio Móra la Nova, amb Jordi Rius, productor d’oli de la Fatarella i membre del Panell de Tast Oficial d’Olis Verges de Catalunya. Parlem de les característiques dels olis de qualitat, de com se valoren i del pes d’este sector en la identitat del territori. A "Identitats", des de Ràdio Tortosa, David Benito entrevista Quim Melchor Lleixà, videògraf i comunicador, director de la revista Solstici, recentment guardonada amb el premi a Millor Publicació Revista 2025 per l’Associació de Publicacions Periòdiques en Català. podcast recorded with enacast.com

A "Al Dia Terres de l’Ebre" repassem una jornada marcada per la vaga d’Educació, amb mobilització a Tortosa, i per la concentració de pagesos a Madrid. També fem ronda d’emissores amb altres temes d’actualitat: el trasllat provisional de l’helicòpter del SEM de Móra d’Ebre a Reus, el pressupost 2026 d’Alcanar (19 milions d’euros), actuacions a les piscines municipals de Santa Bàrbara amb subvenció del PUOSC, i les al·legacions de Deltebre contra el nou expedient d’atermenament. L’entrevista d’actualitat se centra en un estudi de la URV sobre els possibles beneficis de l’oli d’oliva verge per a la salut cognitiva, amb la investigadora Jiaqi Ni. podcast recorded with enacast.com

Josep Roig Cardona enceta el capítol 4 dedicat al naixement de La Plana Ràdio com a emissora municipal. Recorda quan, a partir del pressupost de 1994, es va reservar una partida per fer realitat el projecte, i com al febrer de 1995 s’hi va afegir un suplement per poder afrontar la despesa inicial. També repassa l’inici de les obres i la distribució del primer espai de la ràdio a l’Ajuntament.

En la segona part del programa, l’espai recupera la memòria dels col·laboradors amb les veus de Montse Albiol i Pepi Sánchez, que recorden la seua experiència a La Plana Ràdio, els programes que van fer i el paper de la ràdio local. El capítol es completa amb una selecció musical i un fragment d’arxiu d’un dels programes d’aquella etapa. podcast recorded with enacast.com

Magazine amb diversos continguts d’entreteniment, coneixements i informatius que compta amb la participació de diversos col·laboradors cada dia. podcast recorded with enacast.com

Eugeni Guasch Valldepérez explica què és la hipertrofia muscular i com es produix: l’augment de la mida de les fibres musculars després d’un estímul d’entrenament, amb descans i una alimentació adequada. En este capítol desmunta cinc mites habituals: que aixecar pes et farà “enorme” molt ràpid, que les dones no poden fer hipertrofia, que cal entrenar sempre fins al dolor extrem, que només compta la intensitat, i que sense suplements no es pot créixer. L’espai posa el focus en la constància, la tècnica, el volum i el sentit comú a l’hora d’entrenar. podcast recorded with enacast.com

Nil Ferrer Gisbert reflexiona sobre la influència de la intel·ligència artificial en la societat. Aborda qüestions com el control social, la vigilància mitjançant el reconeixement facial o d’hàbits, la concentració de poder en poques empreses tecnològiques i la necessitat de regulació. També analitza el paper de la Unió Europea a l’hora de limitar alguns usos de la IA i la importància d’establir normes clares, transparència i supervisió humana perquè la tecnologia no vulneri drets fonamentals. podcast recorded with enacast.com

Zoe i Saül arranquen amb l’agenda de les consignes de Carnaval a l’escola: dilluns una sabata de cada color, dimarts en pijama, dimecres amb un pentinat divertit, dijous festa i divendres la rua. A més, celebren el Dia de la Dona i la Xiqueta a la Ciència amb dos històries: la de Rita Levi-Montalcini i la d’una investigadora amb dislèxia que crea eines per ajudar altres infants. També escoltem el conte “Els amics de Bambi” i tanquen amb conversa futbolera i música. podcast recorded with enacast.com

Magazine amb diversos continguts d’entreteniment, coneixements i informatius que compta amb la participació de diversos col·laboradors cada dia. podcast recorded with enacast.com

A La Plana Ràdio t'apropem a la gent, a protagonistes, amb l'entrevista d'"El Dia a Dia". A partir de les 9.15 h i en reemissió a les 12.15 i 22.15 h. podcast recorded with enacast.com