Amb el psicòleg Joan Roa i la Treballadora Social i autora del llibre 'Querida Tristeza' volem donar eines per afrontar aquests dies de Festes. Joan Roa ens planteja que podem tenir sentiments contraposats, no estar bé per diferents circumstàncies i que cal afrontar-ho des de l'acceptació: "tenim dret a no fer res, a no omplir-ho tot, a posar límits, a no avergonyir-nos enfront la pressió social i a establir-nos com a prioritat". I l'Ana també ens alerta que quan "anem tapant les nostres emocions durant temps, poden sorgir aquests dies". Pineda Es Mou, amb Maria-Josep Hernàndez. Cada dimecres, 13:30h. a Ràdio Pineda podcast recorded with enacast.com