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Hallo und herzlich Willkommen bei diesem Podcast "Das Café Selfcare"Ich heiße Marie-Jeanne und in diesem Podcast geht es um Leichtigkeit & Selbstliebe, aber auch um Mindset und die Manifestation... more
FAQs about Das Café Selfcare - by marie-jeanne:How many episodes does Das Café Selfcare - by marie-jeanne have?The podcast currently has 89 episodes available.
May 03, 2023Spürst du auch diesen Dopamin-überschuss? - Nö.Heute dreht sich alles um die Karte "Die Zehn der Schwerter". Manchmal hat man halt ein bisschen weniger Dopamin und genau über diesen Zeitpunkt rede ich heute. Es geht um den Höhepunkt der schlechten Gefühle und die Folgen danach. Anscheinend analysiere ich jetzt auch Filme, also guckt einfach nach dieser Folge einen bis zehn Disneyfilme 💌...more15minPlay
April 17, 2023ab wann ist man liebenswert?Heute ging es um den Begriff liebenswert. Was man damit assoziiert, wann man das Gefühl hat es wert zu sein geliebt zu werden und generell (Un)Zufriedenheiten mit dir selbst. Es gibt auch ein paar Tips oder eher Vorschläge von mir und diesmal habe ich ein anderes Legesystem benutzt 🧡...more33minPlay
April 07, 2023zu den eigenen Wünschen stehen - Espresso-folgeIrgendwie hab ich das Gefühl, die Folge war ein kleiner Energie-Booster und gleichzeitig ein großes Chaos. Egal, heute gehts um die eigenen Wünsche. Selbstbewusst Entscheidungen treffen und die Kompfortzone zu verlassen kann manchmal einfach blöd sein und wie man genau das besser bewältigt, ist in dieser Folge zu hören!...more14minPlay
March 29, 2023Was hilft mir, damit ich zur Ruhe komme?Gestresst, gehetzt und angespannt beschreiben meinen momentanen Zustand grob. Natürlich merkt man es nicht so im Alltag, aber wenn man sich immer beschäftigen muss, andauernd unnötig zum Handy greift oder das Bein leise vor sich hin wippt, merkt man, dass etwas nicht stimmt. Diese innere Unruhe und dessen Gründe werden heute thematisiert und ich lege dafür Karten. Übrigens, hast du schon das neue Bild gesehen? 🤘🏼...more22minPlay
March 19, 2023Manifestieren - Esoterik to goHeute gab's mal ein neues Format! Esoterik to go! Heute dreht sich alles um das Manifestieren und deiner Vorstellungskraft. Ich erkläre was das überhaupt bedeutet, was ich für Erfahrungen gemacht habe und 2 meiner Lieblingstechniken. Übrigens gab es auch mal wieder viele tolle Beispiele die ich mich spontan ausgedacht habe, da ich mich 0 vorbereitet habe. Viel spaß beim (money)festieren...more41minPlay
March 08, 2023"Habe niemals keine Angst vor Neuem." - Espresso-folgeSolche Sätze und andere Blockaden werden in dieser Folge angesprochen. Ein kleiner Espresso-shot, falls du Angst vor Kontrollverlust oder anderen Dingen haben solltest oder du dich vielleicht kurz vor dem Verlassen deiner Kompfortzone befindest....more12minPlay
February 28, 2023wenn's einem einfach gut geht - "zu schön, um wahr zu sein"Ich habe ganz oft die Angst, dass etwas schlechtes passieren muss, weil ich doch schon so lange im Flow war. Kennt das jemand? Zu denken das andauernde Glück ist zu schön, um wahr zu sein oder kein Vertrauen zu haben fällt auch in diese Kategorie. Wenn es dir da so gehen könnte wie mir, dann such dir einen Ort und diese Folge und los gehts....more28minPlay
February 17, 2023wenn's einem einfach schlecht gehtIn dieser Folge geht es um alles was man an bad vibes haben kann: Panikattacken, Wutanfälle, viel Weinen, Traurigkeit, viele Emotionen und Stimmungsschwankungen... egal ob es dir gut geht oder schlecht, hier sind ein paar Tipps von mir💌...more29minPlay
February 04, 2023unpassendes loslassen - Espresso-folge (?)Sooo heute geht es um das Loslassen von unpassenden Sachen, Personen oder auch Pflanzen. Ich rede ein bisschen über meine Woche, über das Unpassende und über meine Art damit umzugehen. Schon sind es 17 Minuten quality entertainment...more18minPlay
January 30, 2023sind wir doch mal ehrlichEhrlichkeit ist immer wichtig, aber was versteht man überhaupt darunter? Ehrlich zu sich selbst sein, wird in dieser Folge thematisiert. Auch Veränderungen und die ganzen neuen Sachen, die wir momentan erleben, brauchen immer mehr Mitgefühl....more19minPlay
FAQs about Das Café Selfcare - by marie-jeanne:How many episodes does Das Café Selfcare - by marie-jeanne have?The podcast currently has 89 episodes available.