In dieser Folge spreche ich über das Nervensystem, was es in Aufruhr bringt und wie du dich regulieren kannst.

Mit dieser Einleitung kommen wir zu dem Thema Entscheidungen aus dem Erwachsenen-Ich zu treffen und diese auch umzusetzen - obwohl dein System rebelliert.

Ich erkläre, wie du wieder Ordnung in dein Inneres bringst und bei dir bleibst... deinem Saboteur auf die schliche kommst und ihn an den richtigen Platz in deinem System bringst, damit er für dich wirken kann.

Eine Wohlfühlfolge mit vielen nützlichen Tipps zur Regulierung deines Nervensystems.

Folgen mit Meditationen die dir helfen dich zu Sortieren:

Energieraum klären und halten:

https://open.spotify.com/episode/717USxI9mp8g9yWQExuMne?si=6d159130f621430a

Innere Sortierungs- und Friedensmeditation:

https://open.spotify.com/episode/3P8CzNzUuduTtxVmc6cgf8?si=8af46cd83d9f4482

ThetaHealing Meditation:

https://open.spotify.com/episode/1P6ttkBiy3hToyQclJ92nJ?si=5380672c7a6648a3

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Astrid Lätsch Coaching & Hypnose

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