In dieser Folge möchte ich Dich auf etwas hinweisen, was längst in Dir ist: Dein wahres Selbst. In der heutigen Zeit sind wir so abgelenkt von Benachrichtigungen, Informationen und Meinungen, dass wir häufig die Verbindung zu uns selbst vergessen.
Gemeinsam gehen wir darauf ein, wie Du Deinen zerstreuten Geist wieder zentrierst und ausrichtest, warum Meditation dabei so wichtig ist und wie Du Dich konkret wieder mit Dir Selbst verbindest! Viel Spaß :)
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