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Das Herzprinzip - Wenn du es träumen kannst, kannst du es auch tun.
Das Herzprinzip - Wenn du es träumen kannst, kannst du es auch tun. episodes
- Ines & Sten - Körper und Psyche #22
Mit Ines Kluge als Gast über ihr Instagram Account gesprochen – einmal querbeet über Sport, Ernährung, Abendrituale, Träume und Empowerment.
www.stenbens.de
@sten_bens
@kluge.s_empowerment
24 min - Was ist eigentlich die grundsätzlich Idee von Zielen? #21
Was ist eigentlich die grundsätzliche Idee von Zielen? Was können sie uns geben? Sten plaudert über Ziele, Vision, Mission – über das, was uns antreibt.
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15 min - Coach Mike im Gespräch mit Sten Bens: Gegenseitiges Pushen #20
Mike und Sten im Dialog, wie sie füreinander die Außensicht einnehmen und sich gegenseitig auf bestimmte Dinge aufmerksam machen. Es ist ein ständiges Coachen.
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@der_coach_mike
17 min - Eine wahre Geschichte aus dem Leben... #19
Es gibt immer einen guten Grund für alles im Leben - und wenn nicht, müssen wir den Dingen Sinn geben. Es sind die Geschichten aus dem Leben, die manchmal so unglaublich gut klingen - würden wir sie als Film sehen, würden wir sagen, dass sowas in der Realität niemals vorkommt. Sten erzählt von einem Seminarteilnehmer, der sehr unglücklich war...
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14 min - Die selbsterfüllende Prophezeiung #18
Welche Mechanismen stecken hinter der sich selbst erfüllenden Prophezeiung?
In dieser Folge erzählt Sten eine kleine Geschichten aus der Praxis, die verrät, wie sich die Erwartungshaltung auswirkt.
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15 min - Affirmationen - Wie du in dich selbst "hineinsprechen" kannst. #17
Viel von uns nutzen sogenannte Affirmationen, um sich in eine neue Wirklichkeit “hineinzusprechen”. Fast genauso viele sagen, es funktioniert nicht wirklich. Was hat es mit Affirmationen auf sich? Wie können sie funktionieren? Was müssen wir berücksichtigen? Sten Bens geht dem nach.
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12 min - Wie die richtige Wortwahl dich beeinflussen kann. #16
Die Worte, die wir verwenden lenken uns und unser Umfeld. Wie mächtig die richtige Wortwahl sein kann, zeigt Sten anschaulich an einem Beispiel aus der Coaching-Praxis: Zwei Sätze mit der gleichen Bedeutung können unterschiedlicher nicht wirken. Spannend, das so deutlich an einem konkreten Fall zeigen zu können.
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11 min - Konstruiere deine Wirklichkeit. #15
Wir nehmen den Gedanken des Gesetzes der Anziehung nochmals auf und kommen zu dessen Wurzel: Konstruktivismus. Hier geht es um die Wahrnehmung der Wirklichkeit. Die Beschreibung der Wirklichkeit ist niemals die Wirklichkeit selbst. Was das genau heißt - was der Unterschied ist? Höre Stens Beschreibung… :-)
12 min - Das Gesetz der Anziehung #14
Wie innen, so außen. Wie funktioniert das Gesetz der Anziehung denn nun wirklich?
Um auch dann noch daran zu glauben, wenn es schwierig wird und dann auch danach zu handeln können wir nur, wenn wir bis ins Mark daran glauben. Deshalb vertieft Sten hier den Gedanken, wie unser Erlebnis des Lebens erschaffen wird.
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@sten_bens
17 min - 16 min
About Das Herzprinzip - Wenn du es träumen kannst, kannst du es auch tun.
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Der Untertitel in Sten Bens‘ Podcast „Das Herz Prinzip“ verrät bereits, worum es geht.
„Wenn Du es träumen kannst, dann kannst Du es auch tun.“ Jeder würde dem sofort zustimmen, aber kaum jemand handelt tatsächlich danach. Wer kennt nicht die Aussage „hinter der vermeintlichen Katastrophe steckt der größte Segen“? Dieser Spruch ist zwar weit verbreitet, es hält sich aber auch hier wieder kaum jemand daran. Wie kommen wir also ins tun? Wo können oder müssen wir ansetzen, wenn wir tatsächlich unser Leben auf ein neues Level heben wollen? Sten Bens geht dem im Herz Prinzip auf den Grund...