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Das Herzprinzip - Wenn du es träumen kannst, kannst du es auch tun.
Das Herzprinzip - Wenn du es träumen kannst, kannst du es auch tun. episodes
- 90 Tage Vollgas? Probleme bei der 90-Tage-Challenge #72
Ich habe eine neue 90 Tage-Challenge begonnen, durch die ich alle meine
Lebensbereiche auf ein neues Level heben will. Nach einem anfänglichen Superstart habe ich auf einmal nur noch “Probleme”. Aber was passiert da wirklich? Warum genau das gerade Sinn macht und wie wir mit solchen Situationen umgehen müssen, erkläre ich in dieser Folge.
Insta: @sten_bens
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21 min - Der Weg vom lockeren Gespräch in die Inspiration #71
Eigentlich war gar nicht geplant, aus dieser Aufnahme einen Podcast zu machen. Doch wird im Laufe des Gesprächs eine Idee geboren und es bekommt eine andere Dynamik. Mike und ich planten Aufnahmen für unser neues Portal, waren jedoch völlig uninspiriert. So klickten wir einfach mal auf den Startbutton ohne zu wissen, wo das drauf hinausläuft. Am Ende stand eine Idee (ganz spontaner Gedanke im Gespräch) die weiterverfolgt wird.
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12 min - Wieso wir in Beziehungen feststecken - Maren und Sten im Gespräch #70
Wir reden über die Beziehungen, in denen die Partner “feststecken”, nicht mehr
wirklich glücklich sind. Oft halten die ehemals Liebenden fest an der Beziehung, aber sprechen die drückenden Themen nicht an, nicht richtig an, vermeiden sie.
Irgendwann finden wir uns in einem Status Quo wieder und richten uns darin ein. Das macht langfristig immer unglücklicher, oftmals verbunden mit immer mehr Streit.
Wie sind hier die Dynamiken und was können wir tun, um uns daraus zu befreien?
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18 min - Die Welt spricht mit dir! #69
Über die selektive Wahrnehmung und die Interpretation hat das, was ich erlebe,
immer auch mit meinem Innersten zu tun. Das heißt, über meine Erlebnisse lerne ich auch etwas über das, was in mir los ist. Somit spricht die Welt über meine Erlebnisse zu mir - oder anders: ich zeige mir eine Form der Welt, die durch meine unbewussten Gedanken und Gefühle geformt wurde. Ich erfahre mich selbst in der Welt. Die Welt erzählt mir etwas über mich oder gibt mir Hinweise, denen ich folgen sollte.
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13 min - Es ist nur Character #68
Wir können uns entwickeln und sind somit nicht festgelegt in unserem Verhalten. “Ich
bin nun mal so” ist die Ausrede, um sich nicht anstrengen zu müssen. Selbst wenn von Talent gesprochen wird, steckt in fast allen Fällen doch nur frühkindliche Prägung dahinter. Alles, was wir erlernt haben, ist ausbaubar, erweiterbar, veränderbar-
Hier geht es darum, aufzurütteln und deutlich zu machen, dass wir uns sehr wohl in unsere Wünsche hinein entwickeln können.
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14 min - Ätherische Öle - im Gespräch Sten und Theresa #67
immer auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, den eigenen Zustand und den der Kunden zu heben, kommen Theresa und Sten ein weiteres Mal ins Gespräch, denn Theresa hat ätherische Öle mitgebracht und berichtet über die unterschiedliche Wirkung der verschiedenen Öle auf unseren Zustand.
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25 min - Was ist gutes Coaching? #66
Was macht ein gutes Coaching aus, wenn es darum geht, dass wir eine Reise zu einem erklärten Ziel vorhaben und dies professionell begleitet haben wollen. Immerhin erhoffen wir uns, schneller voranzukommen oder überhaupt wieder voranzukommen, klarer zu sehen und besser aufgestellt zu sein. Was ist das Wesentliche eines guten Coachings, das nicht fehlen darf?
Instagram: @sten_bens
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15 min - Was sind Probleme? Diskussion zwischen Sten und Nati. #65
Wir sprechen über eine andere Perspektive auf Probleme. Wie können wir Probleme
betrachten, um gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Nati hat dazu selbst eine Geschichte, ist durch eigene Krankheit auf einen neuen Weg gekommen…
https://live.stenbenscoaching.de
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22 min - Erkennen. Entscheiden. Verändern. #64
Ich gebe einen Einblick in mein Portal “Rise & Shine” - was es damit auf sich hat, was
es für dich bedeuten kann. Dabei geht es immer wieder um das sich selbst erkennen, Entscheidungen treffen und dann in die Veränderung zu gehen und dran zu bleiben. Das alles ist ein Kreislauf, der sich im Niveau immer höher dreht.
Zum Portal: https://live.stenbenscoaching.de
16 min - Eine Geschichte über die Haltung #63
Wenn unsere Haltung aus dem Herzen kommt, sind wir die besseren Verhandler. Ich weiß, dass auch heute noch viele Menschen das anders sehen. Vielleicht kann meine heutige Geschichte Dich davon überzeugen, dass das Herz die besten Gedanken hervorbringt - gerade auch in Verhandlungen.
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Zu meinem Programm: https://live.stenbenscoaching.de
17 min
About Das Herzprinzip - Wenn du es träumen kannst, kannst du es auch tun.
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Der Untertitel in Sten Bens‘ Podcast „Das Herz Prinzip“ verrät bereits, worum es geht.
„Wenn Du es träumen kannst, dann kannst Du es auch tun.“ Jeder würde dem sofort zustimmen, aber kaum jemand handelt tatsächlich danach. Wer kennt nicht die Aussage „hinter der vermeintlichen Katastrophe steckt der größte Segen“? Dieser Spruch ist zwar weit verbreitet, es hält sich aber auch hier wieder kaum jemand daran. Wie kommen wir also ins tun? Wo können oder müssen wir ansetzen, wenn wir tatsächlich unser Leben auf ein neues Level heben wollen? Sten Bens geht dem im Herz Prinzip auf den Grund...