The Art of Devoted Leadership – with Rachel Rickards

I am super exited, because in this episode, I’m honored to welcome Rachel Rickards – an internationally recognized leader in embodied, intimacy, trauma-informed facilitation and group transformation. Rachel is the visionary behind The Field training, a mother, speaker, podcast host, and a deeply moving author whose devotion, integrity, and courageous work around intimacy and spaceholding have deeply inspired me.

We talk about:

• What devoted, embodied leadership really means
• How devotion to one’s purpose can guide the way
• Leading groups as an introvert – and why sensitivity is a gift
• The role of vulnerability and intimacy in leadership & Social Media
• the intersection of motherhood and leading from presence
• How "The Field" Training came to life and why it's so special 
• and how we can gently reopen to intimacy after pain or contraction

A grounded, honest and deeply inspiring and touching conversation about leading from within – with presence, truth, and devotion. A episode full of quiet strength.

If you now feel curious to explore more of Rachel’s touching writings, her offerings, or The Field training and her podcast "In Presence We Trust" you’ll find all the links in the show notes.

Connect with Rachel:

Website – Rachel’s main site with info on her work, writing, and offerings: https://rachelrickards.com

Instagram – @rachel.rickards

Facebook – Active public page https://www.facebook.com/rachrickards

The Field training website – overview, dates, application & module details for the 2025–2026 training: the-field.com

In Presence We Trust: The Facilitation Podcast – hosted by Rachel, available on Spotify, iTunes etc. https://open.spotify.com/show/0Zlb6L6KjvXauxRdTtDzjS?si=180908a953794266

Connect with Susanne:

Website: https://www.susanne-hartl.com

Instagram: @honigweib

Retreat "The Art of true Connection" von 05.-07. September im Chiemgau mit Arati Jericho: https://www.susanne-hartl.com/the-art-of-true-connection

"Playful Intimacy" Events im Allgäu: https://www.susanne-hartl.com/playfulintimacy


"Führen aus der Hingabe heraus"- mit Rachel Rickards

In dieser Folge habe ich die große Freude, Rachel Rickards im Podcast zu begrüßen – eine international anerkannte Wegbereiterin für verkörperte, traumasensible Gruppenarbeit, Intimität und Transformation. Rachel ist die Gründerin der Weiterbildung The Field, Mutter, Speakerin, Podcasthost und eine tief bewegende Autorin, deren Hingabe, Integrität und mutige Arbeit mit Intimität und Spaceholding mich zutiefst inspiriert haben.

Wir sprechen über:

• Was verkörperte, hingegebene Führung wirklich bedeutet
• Wie echte Hingabe dich zu deiner Berufung führt 
• Wie man als introvertierter Mensch erfolgreich Gruppen leiten kann – und warum Sensibilität ein Geschenk ist
• Die Rolle von Verletzlichkeit und Intimität als Leaderin & auf Social Media
• Wie sich Mutterschaft und Leadership aus der Präsenz heraus verbinden lassen
• Wie The Field - Training entstanden ist – und was es so besonders macht
• ...und wie wir uns nach Schmerz oder innerem Rückzug wieder sanft für Intimität öffnen können

Ein ehrliches, geerdetes und zutiefst berührendes Gespräch über Leadership aus der Tiefe heraus – mit Präsenz, Wahrheit und Hingabe. 

Wenn du jetzt mehr über Rachels berührende Texte, ihre Angebote oder das Field Training sowie ihren Podcast In Presence We Trust erfahren möchtest, findest du alle Links in den Shownotes:

🔗 Mehr zu Rachel Rickards:

• Website: https://rachelrickards.com
• Instagram: @rachel.rickards
• Facebook: facebook.com/rachrickards
• The Field Training: https://the-field.com
• Podcast: In Presence We Trust auf Spotify, iTunes etc.
  Spotify-Link

🔗 Mehr über mich (Susanne) & meine Arbeit:

• Website: https://www.susanne-hartl.com
• Instagram: @honigweib
• Retreat "The Art of true Connection" von 05.-07. September im Chiemgau mit Arati Jericho: https://www.susanne-hartl.com/the-art-of-true-connection
• "Playful Intimacy" Events im Allgäu: https://www.susanne-hartl.com/playfulintimacy

Trauer trifft uns – leise oder laut- und führt oft zu innerer Erstarrung und Sprachlosigkeit. 

Ob um einen geliebten Menschen, ein Tier, eine Beziehung, einen nicht gelebten Traum oder das, was wir nie bekommen haben: Trauer ist vielfältig. Und fühlt sich oft vollkommen anders an als erwartet.

In dieser Folge gebe ich der Sprachlosigkeit eine Stimme und lade dich liebevoll ein, mit mir auf eine persönliche Reise durch die Trauer zu gehen. Ich teile Geschichten und Erkenntnisse aus meinem eigenen Leben – ehrlich, weich und manchmal auch wild.

Ich spreche darüber: 

✨ Warum Trauer nicht romantisch ist
🔥 Weshalb sie die Erlaubnis von Wut braucht
🕊️ Warum deine Trauer dauern darf, solange sie dauert
🌊 Wie du dich wieder mit deinem Seelenstrom verbindest, auch wenn das Leben nicht gerecht erscheint
💔 Und warum genau in der Tiefe der Trauer ein mutiges „Jetzt erst recht!“ schlummert – und wie daraus eines der schönsten Teile meines Lebens entwachsen ist

Diese Folge ist eine Einladung an dich:

Dich dir und deinem Herzen zuzuwenden.
Deine Gefühle nicht länger zu erklären oder zu verstecken.
Und dich Schritt für Schritt dem Leben wieder zu öffnen – mit allem, was du bist.

Wenn du dich gerade nach Verbindung, Unterstützung oder Orientierung sehnst, schau gern in meine aktuellen Angebote:

✨ Wurzeln & Blüten – 5 Sessions für deine Heilung, Selbstermächtigung und seelenverbundene Schritte (in deine Berufung) https://www.susanne-hartl.com/wurzelnbluehen
💃 "Playful Intimacy" am 28. Juni Nachmittag– sinnliche Begegnung & echte Verbindung im Allgäu https://www.susanne-hartl.com/playfulintimacy
🌹 Die "Honigweib" Frauenkreise im Allgäu | monatlich– Räume für deine Gefühle, deine Wahrheit, deine Spiritualität https://www.susanne-hartl.com/kalender
🤍 Oder buche dir ein Kennenlerngespräch und wir schauen zusammen wie ich dich unterstützen kann. https://doodle.com/meeting/participate/id/e3Ev249b

Ich freue mich auf dich.

So schön, dass du da bist, 

Deine Susanne

🎙️Polarität in Beziehung – der Weg aus der Bedürftigkeit zurück in die eigene Fülle mit Susanne Hühn 

In dieser Folge erwartet dich ein kraftvolles Gespräch mit der wundervollen Susanne Hühn, in dem wir tief eintauchen in das, was Frau-Sein in Wahrheit bedeutet – jenseits von Funktionieren, Opferrollen oder emotionalem Mangel.Wir sprechen über die uralte Weisheit, dass Frauen Raum- und Männer Feuerwesen sind – und wie diese Erkenntnis alles in Beziehungen verändert.
Du erfährst, wie du als Frau deinen heiligen Raum wieder einnimmst, ihn schützt, nährst und bewusst bewohnst – statt dich im Außen zu verlieren oder dich ständig für die Bedürfnisse anderer zu verbiegen.

💫 Themen, die wir beleuchten:

• Der Shift von Brauchen zu Beziehungs-Gestaltung auf Augenhöhe
• Warum echte Verbindung nur da möglich ist, wo Kontrolle und Manipulation gehen dürfen
• Was es bedeutet, deine Sexualität mit innerer-Kind-Heilung zu verweben
• Wie du durch die Heilung deiner Vaterwunde wieder vertrauen und dich hingeben kannst
• Warum du erst dann frei liebst, wenn du dich selbst wirklich spürst
• Und was es energetisch bedeutet, wenn eine Frau ihren Raum öffnet und hält

„Es gibt auf der Welt nichts Kraftvolleres als eine liebende Frau.“ – Susanne Hühn

Dieses Gespräch ist eine Einladung an dich, deine weibliche Tiefe neu zu entdecken und deine Beziehungen nicht mehr aus einem Mangel heraus zu führen – sondern aus einer Verwurzelung in deiner Wahrheit.

🔮 Links & Angebote für deine tiefe Reise:

Von SUSANNE HÜHN 

🌿 Die Kristallquelle von Susanne Hühn:
👉 https://www.youtube.com/@susanne_huehn

🌿 Das Buch "Raum für deine Innere Frau- Erwache in die Weisheit und Schöpferkraft deiner Weiblichkeit"
https://www.buch7.de/produkt/raum-fuer-deine-innere-frau-susanne-huehn/1041591848?ean=9783843414869

✨ Meine aktuellen Angebote für dich:

💗 "Wurzeln & Blüten" – 5 kraftvolle Sessions für 555 €, um emotionale Tiefe, Erdung und Weite zu verbinden
👉 Mehr erfahren: https://www.susanne-hartl.com/wurzelnbluehen

🔥 Herzweib – Das Erwachen deiner weiblichen Essenz
Wochenendseminar am 31.05. & 01.06. im Allgäu
👉 Infos & Anmeldung: https://www.susanne-hartl.com/herzweib

👑 "Wachgeküsst" 1:1 Begleitung für Frauen – Für die, die tief gehen wollen.
👉 Jetzt Kennenlerngespräch vereinbaren: https://doodle.com/meeting/participate/id/e3Ev249b

🎧 Mehr Inspiration & Verbindung auf Instagram:
👉 @honigweib

📧 Oder schreib mir direkt:
👉 [email protected]

Die neue Zeit und ganz besonders das Venusjahr 2025 ruft uns immer mehr in bewusste, aufrichtige Beziehungen –
aber oft halten noch alte Bindungen oder unausgesprochene Gefühle unser Herz zurück.
Diese energetische Heilreise hilft dir, loszulassen, zu klären und dich neu mit der Liebe zu verbinden ❤️. 

Ich lade dich ein, tief in dein Unterbewusstsein hinein zu tauchen und einem Menschen zu begegnen- oder auch einer vergangenen Version von dir selbst, mit dem es noch etwas zu klären gibt. In dieser geführten Reise lade ich dich ein, auf energetischer Ebene Abschied zu nehmen oder auf eine neue Ebene zu wechseln– in Liebe, in Würde und in Verbindung mit dir selbst. Lass dich dabei überraschen, oft zeigt sich ganz intuitiv eine Person, mit der du vielleicht gar nicht gerechnet hättest.

Das Feld bringt hervor, was gerade gesehen, gefühlt und gelöst werden möchte.

Diese Reise unterstützt dich dabei:

✨ Unausgesprochenes innerlich zu klären
✨ dich von alten energetischen Bindungen zu lösen
✨ mit dir selbst wieder in Verbindung zu kommen
✨ in dein Herz zurückzukehren und das Feld der Liebe zu spüren
✨ innerlich frei zu werden – für das, was jetzt wirklich zu dir gehörtAm Ende dieser Reise öffnet sich ein Raum für echten Frieden – und für deinen Neuanfang.

❤️ DU MÖCHTEST TIEFER GEHEN? Dann lade ich dich von Herzen ein:

• zur Abendreise Playful Intimacy am 25. April im Allgäu https://www.susanne-hartl.com/playfulintimacy
• zu meinem 1:1 Paket Wurzeln & Blüten für emotionale Heilung und Neuausrichtung https://www.susanne-hartl.com/wurzelnbluehen
• zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch für eine langfristige Begleitung in meinem wundervollen "WACHGEKÜSST" 3 MONATSMENTORING https://doodle.com/meeting/participate/id/e3Ev249b
•  Beim Wochenendseminar zur Herzheilung und Rückverbindung mit dir "Herzweib – das Erwachen deiner weiblichen Essenz" am 31. Mai & 1. Juni https://www.susanne-hartl.com/herzweib❤️

Alle Infos findest du auf meiner Website oder bei Instagram unter @honigweib.

So schön, dass du da bist.

Deine Susanne ❤️

Die drei Beziehungsachsen – Wie du dich in Beziehungen nicht länger verlierst

In dieser Folge tauchen wir tief in die drei zentralen Beziehungsachsen ein: die Beziehung zu dir selbst, zum Du und zum Spirit. 🌿💫

Viele hochsensitive Menschen verlieren sich in Beziehungen, übergehen ihre Grenzen, fühlen die Bedürfnisse Anderer mehr als ihre eigenen und verlieren so in Beziehungen mehr und mehr ihre Kraft. Wenn du dich nach tiefer und wahrhaftiger Verbindung MIT DIR UND DEINEM GEGENÜBER sehnst, ist diese Episode für dich 🧡. 

In dieser Folge lade ich dich ein, zu erforschen:

✨ Was die drei wesentlichen Beziehungsachsen sind und warum du dich in Beziehungen oft verlierst 
✨ Warum viele Menschen sich erst trennen müssen, um sich wieder zu spüren 
✨ Wo hier der tiefere Ursprung in unserer Kindheit liegt und warum wir dieses Muster oft von unseren Müttern übernehmen ⫸ Denn, wenn eine Mutter ihre eigenen Bedürfnisse zurückgestellt hat, sich emotional verstrickt oder aufopfernd geliebt hat, übernehmen wir diese Dynamik häufig, ohne es zu merken. Und dann? Dann verlieren wir uns selbst, bis es nicht mehr geht.
✨...und ich geb dir meinen magischen Satz mit an die Hand, um mehr Intimität und Liebe in mein Leben einzuladen.

Ich fühle es geht darum, ein neues Paradigma in Punkto Beziehung einzuläuten:

einen, bei dem du in der Beziehung bleiben kannst, ohne dich zu verlieren – oder in dem du eine Trennung als bewussten Akt der Selbstliebe und nicht länger als Flucht erlebst.

💗 Wenn du spürst, dass alte Dynamiken dich daran hindern, wirklich in deine Kraft zu kommen, lade ich dich herzlich zu meinem Workshop "Heilung der Mutterwunde- Ankommen in dir" am 09. März im Allgäu ein. Hier geht es darum, tief verwurzelte Bindungsmuster zu erkennen, dich von alten Verstrickungen zu lösen und in deine authentische Beziehungsfähigkeit zu finden. Mehr Infos dazu findest du hier: https://www.susanne-hartl.com/heilung-der-mutterwunde-workshop

💗 Am 12.03 von 18.30 bis 21.00 Uhr findet meine wundervolle Masterclass "Die Mutterwunde in Beziehungen" statt https://www.susanne-hartl.com/kalender/untamed-woman-workshop-im-allgu-d53ky

💗✨ Für meine energetisch- somatische 1:1 Begleitung, buche dir gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch: https://doodle.com/meeting/participate/id/e3Ev249b

Denn wenn ich mehr Intimität in mein Leben einladen will, dann darf ich lernen, in mir selbst zu Hause zu sein.

Lass uns gemeinsam die Kunst der wahrhaftigen Verbindung erforschen. Ich freue mich auf dich! 💫🎙️

Vom Umsatzjäger zum Tantralehrer – Jörg Saur über Heilung, Mut & gelebte Berufung

„Das Wertvollste, was wir in unseren Räumen tun, ist es, Muster zu brechen.“

Jörg Saur leitet gemeinsam mit seiner Partnerin Eva Saur das Institut „Spiritual Touch“ in München – mit der tiefen Mission, Menschen wieder in Verbindung mit sich selbst zu bringen. Doch sein eigener Weg war alles andere als vorgezeichnet: Vom ehrgeizigen Vertriebler und „Umsatzjäger“ wandelte er sich zum einfühlsamen Tantramasseur und schließlich zum Inhaber eines eigenen Instituts.

In dieser Folge sprechen wir über:

✨ Warum eine klare Haltung die Basis für echte Heilung in der Tantramassage ist
✨ Wie Tantra ein Lernraum für tiefe Begegnung und heilsame Sexualität sein kann
✨ Wie Männer aus dem Leistungsdruck ins reine Sein finden – auch in der Sexualität
✨ Die Herausforderungen und Geschenke, als Paar gemeinsam zu leben und zu arbeiten
✨ Wie du das Muster „Liebe für harte Arbeit bekommen“ shiften kannst
✨ Schritte, um deine Berufung zu verwirklichen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen

Ein tiefgehendes Gespräch über Transformation, Selbstermächtigung und das Vertrauen, sich dem Leben hinzugeben.

🎧 Jetzt reinhören, inspirieren und berühren lassen!

Ich freue mich so sehr von dir zu lesen, wie das Gespräch in dir gewirkt hat, über dein Teilen und deine Rückmeldung.

Die Welt von Jörg Saur und sein Institut "Spiritual Touch": 

• Website von dem Tantrainstitut "Spiritual Touch" in München:http://www.spiritual-touch.de
• Instagram: praxis_spiritual_touch
• Facebook: Spiritual Touch 
• Website von Jörg Saur- für eine tiefere Verbindung zu dir selbst: https://joerg-saur.de

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Die Welt von Susanne Hartl alias "Das Honigweib": 

• Website: https://www.susanne-hartl.com
• Instagram: @honigweib
• Buche dir hier dein kostenfreies Kennenlerngespräch für die Einzelbegleitung: https://doodle.com/meeting/participate/id/e3Ev249b
• Die "Honigweib" Frauenkreise findest du in meinem Kalender: https://www.susanne-hartl.com/kalender
• "Heilung der Mutterwunde- Geborgen in mir"- Workshop am 09. März im Allgäu: https://www.susanne-hartl.com/heilung-der-mutterwunde-workshop
• "Satt im Körper, wild in der Seele"-  Ein tantrischer Workshop für Frauen, die weicher werden, Herzmauern lösen und ihre sexuelle Kraft wieder fließen lassen-  am 31.05/01.06 im Allgäu https://www.susanne-hartl.com/wild-in-der-seele

„Viele Menschen sind nicht glücklich und erfüllt in ihrer Sexualität.“

"Es ist unser Geburtsrecht ekstatisch und orgastisch zu leben!"

Heute ist Iva Samina im "Honigweib"-Podcast zu Gast – Iva ist Pionierin und führende Expertin, Autorin und Seminarleiterin zu Sexological Bodywork, Hypnobirthing und Tantramassage in Deutschland. Eine wahnsinnig mutige und inspirierende Frau, die mit ihrer Authentizität und ihrem starken Ausdruck mitreißt und Türen öffnet – hinein in eine erfüllende Sexualität, ein tiefes Körperbewusstsein und ein wahrhaft gelebtes Leben.

Das findest du in dieser Podcastfolge:

• Warum Sexualität für viele Menschen so unerfüllend ist.
• Wie die Erfahrung einer Tantramassage dich zurück zum tiefen Fühlen bringt und dir eine neue Dimension der Sexualität eröffnet.
• Worauf du beim Buchen einer Tantramassage achten solltest.
• Wie du Kontrollverlust erlaubst und dich mit dem Raum des "Nichtwissens" sowie deiner weiblichen Essenz verbindest.
• Warum das Fühlen deiner eigenen Bedürfnisse und Grenzen die Grundlage für eine neue Ebene der Sexualität ist.
• Welche wahnsinnigen Schätze in deinem weiblichen Körper verborgen sind – und wie du dadurch in deine Schöpferkraft kommst.
• Wie deine Gebärmutter dich bei einem wahrhaftigen Leben unterstützt und dich von innen heraus nährt.

Fotocredits: @Maximiliane Wittek 

Die Welt von Iva Samina: 

• Website: https://www.ivasamina.com
• Instagram: @ivasamina
• Kursabend "Cervix Awakening": https://www.ivasamina.com/coaching-workshops/awakeningcervix/

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Die Welt von Susanne Hartl alias "Das Honigweib": 

• Website: https://www.susanne-hartl.com
• Instagram: @honigweib
• Buche dir hier dein kostenfreies Kennenlerngespräch: https://doodle.com/meeting/participate/id/e3Ev249b
• Kommende Frauenkreise und Workshops findest du in meinem Kalender: https://www.susanne-hartl.com/kalender

"Sag mal Honigweib: Was ist Tantra?" – Angst vor ist Lust auf

In dieser heiß ersehnten Folge spreche ich darüber, warum der tantrische Weg für mich so kraftvoll ist- und räume mit einigen Klischees auf, so dass hoffentlich auch du danach neugierig wirst :). 

Für mich geht es bei Tantra vor allem darum die eigene Lebendigkeit und Sinnlichkeit zu befreien, zu umarmen und mit dem Herzen und dem Spirit zu verbinden- für ein erfülltes Leben auf allen Ebenen. 

Ich teile mit dir:

✨ Wie Tantra dich dabei unterstützt aus der Ohnmacht zu kommen und dein Leben in die Hand zu nehmen
✨ Wie tantrische Räume dich beim Wachsen unterstützen können und was ich dabei gelernt habe 
✨ Warum Tantra DAS Empowerment-Tool für Frauen ist, um sich wieder sicher in ihrer Sinnlichkeit zu fühlen und Sexualität aktiv mit zu gestalten 
✨ Worauf du bei der Wahl eines tantrischen Seminars achten solltest.
✨ Welche Schattenseiten und Herausforderungen es gibt und wie du damit umgehen kannst

Tantra lädt dich ein, deine Kraft und Sinnlichkeit neu zu entdecken, von Scham und Dogmen zu befreien und genussvoll dich selbst zu leben und zu genießen. 

✨ Honigweib – für ein Leben, das dich satt macht ✨

Mach dich mit mir auf den Weg: 

• "The Art of true Connection"- Ein spielerischer Erfahrungsraum für intime und lebendige Beziehungen- für Singles und Paare von 17. bis 19.Januar im Allgäu gemeinsam mit Arati Jericho 
• "Roots and Radiance"- Mein neues 2-Monatsprogramm für deine innere Stabilität und Seelenverbindung: https://www.susanne-hartl.com/roots-radiance-paket 
• Hier dein Kennenlerngespräch buchen: https://www.susanne-hartl.com/kennenlerngesprch
• Regelmäßige Frauenkreise im Allgäu: Der nächste am 10.01 in Bad Grönenbach 

Noch mehr Selbstliebe findest du hier: 

• Meine Website: https://www.susanne-hartl.com

https://www.susanne-hartl.com

• Folge mir auf Instagram

https://www.instagram.com/honigweib/

• Meine Honigpost für dich

https://www.susanne-hartl.com/ja-ich-will-honigpost

Herzlich Willkommen Hexenschwester,

... und herzlich Willkommen bei einer neuen inspirierenden Folge des "Honigweib-Podcasts".

Heute spreche ich mit dir über ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt und plaudere mutig aus dem Hexenkästchen: " Wie du die Scham zu deiner eigenen Spiritualität überwindest und dich endlich zeigst." 

In dieser Folge sprechen wir über die tiefe Angst, durch das Offenlegen unserer Spiritualität Beziehungen zu verlieren, abgelehnt zu werden und am Ende alleine da zu stehen.
Die Hexenwunde wirkt auch heute noch und ich spreche mit dir, wie ich als rothaarige kleine Maus, das schon früh erfahren habe.

In dieser Folge spreche ich darüber: 

• Die Hexenwunde wie sie ins Jetzt wirkt- und warum das so viel mit der Ehrung der weiblichen Kraft zu tun hat 
• Die Angst vor Verlust und Ausgrenzung: Warum das Teilen der eigenen Spiritualität mit Freunden und Familie uns in tiefe Unsicherheiten stürzen kann, warum manche Beziehung enden und andere stärker werden
• Meine zwei wichtigsten Schritte zur Veränderung: 

1.) Innere Heilung und Integration von alten Verletzungen und innerer Ablehnung 
2.) Bewusst Räume öffnen, in denen du ganz du selbst sein kannst: privat und beruflich 

• Der Archetyp der Königin als inneres Empowerment: Wie deine innere Königin dir hilft, deine Intuition zu stärken und zugleich verkörpert und klar im Außen zu handeln- und wie du den Mut findest auch Schritte alleine zu gehen 

Lass uns gemeinsam den Weg von der inneren Scham zur strahlenden Selbstermächtigung gehen und trau dich so mit deinem Herzensthema nach Außen zu gehen und ganz du selbst zu sein.

Mit mir an deiner Seite findest du den Mut dazu: 

• "Becoming the queen- Aus dem Mädchen in die Königin"- am 17. November im Allgäu | Dein Workshoptag zur Heilung und Integration des kleinen Mädchen in dir und eine kraftvolle Aufrichtung und Ermächtigung deiner Königinnen- und Leaderinnenkraft: mit Innerer-Kind-Heilung, Aufstellungsarbeit, Energiearbeit, tantrischen Elementen und Ritualarbeit https://www.susanne-hartl.com/queen
• "Roots and Radiance"- Mein neues 2-Monatsprogramm für deine innere Stabilität und erfülltere Beziehungen | Hier dein Kennenlerngespräch buchen: https://www.susanne-hartl.com/kennenlerngesprch

Noch mehr Selbstliebe findest du hier: 

• Meine Website: https://www.susanne-hartl.com

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https://www.instagram.com/honigweib/

• Meine Honigpost für dich

https://www.susanne-hartl.com/ja-ich-will-honigpost

Hallo Schönheit,

... und herzlich Willkommen bei einer neuen inspirierenden Folge des "Honigweib-Podcasts". Heute spreche ich mit dir darüber, was hinter einer scheinbar grundlosen Traurigkeit steckt, die gerade so viele Menschen spüren und wie du hier mit dir selbst liebevoll umgehen kannst. Ich nehme dich an die Hand und erkläre dir, warum das Innere Kind so wichtig ist, wie Bindungsmuster auf dein heutiges Leben wirken und warum dein Heilungsweg Zeit brauchen darf ♡ . Hier teile ich auch Erfahrungen aus meinem Leben und wie ich mit mir selbst umgehe.

▷ Was ist das Innere Kind?
Das innere Kind ist der Teil in uns, der unsere frühesten Erfahrungen und Verletzungen speichert. Wenn wir als Kinder nicht die Liebe oder Sicherheit bekommen haben, die wir brauchten, prägt das unser Erwachsenenleben – oft in Form von Selbstzweifeln, schweren Gefühlen, Selbstsabotage oder unsicheren Beziehungen. Heilung bedeutet, diesen verletzten Teil in uns zu umarmen und ihm die Liebe zu geben, die er damals vermisst hat.

▷ Wie wirken Bindungsmuster?
Unsere Bindungsmuster entstehen durch frühe Beziehungen zu unsren Eltern oder Bezugspersonen. Es gibt vier "Hauptbindungsmuster": Die sichere Bindung/ die ambivalente Bindung/ die vermeidende Bindung und die desorganisierte Bindung. Sie beeinflussen, wie wir heute Beziehungen führen- in uns selbst, mit anderen Menschen, mit unserem Beruf. Unsicheres Bindungsverhalten kann durch bewusste Selbstreflexion und Heilung transformiert werden, um gesunde Verbindungen zu ermöglichen.

▷ Die innere Erwachsene und Seelenessenz stärken
Indem wir unser inneres Kind erkennen und heilen und alte Bindungsmuster transformieren, fühlen wir mehr Stabilität, Geborgenheit und Ruhe in uns. Gleichzeitig ist es wichtig unsere erwachsene Kraft bewusst zu stärken- durch gesundes und sinnvolles Handeln, gute Gedanken und Menschen und Umfelder, die uns gut und uns zum Erblühen bringen. So können wir mehr und mehr authentisch, frei und stark leben und unser Licht für uns selbst und andere Menschen strahlen lassen. 

• Kostenfreies Beratungsgespräch für 1:1 Begleitungen

https://www.susanne-hartl.com/kennenlerngesprch

• Die Anmeldung zum nächsten Leaderinnencircle "Aktiviere deine juicy Leaderin" findest du hier: 

https://www.susanne-hartl.com/leaderinnencircle

• Meine Events im Allgäu und online findest du hier:  

https://www.susanne-hartl.com/kalender
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