Resilienz Podcast der BKK: Mach Dich unkaputtbar

Das Leben ist keine Generalprobe – Resilienz lernen mit Impro-Theater - Podcast mit Karin Krug


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„Mach Dich unkaputtbar“ Podcast - der BKK Podcast zum Thema Resilienz

🎭 Das Leben ist keine Generalprobe – Resilienz lernen mit Impro-Theater

📝 Beschreibung:

Das Leben läuft selten nach Plan. Was tun, wenn alles anders kommt als gedacht? In dieser Folge sprechen wir über die Kraft der Improvisation – auf der Bühne und im Alltag. Zu Gast ist Karin Krug vom 🎭 fastfood theater in München. Sie ist Impro-Schauspielerin und Trainerin und weiß: Wer improvisieren kann, bleibt handlungsfähig – auch in unsicheren Zeiten.

Wir sprechen über:

🔹 Warum Struktur und Improvisation zusammengehören
🔹 Wie man Leere im Kopf zulassen und kreativ nutzen kann
🔹 Warum das Leben ein Spiel ist – und du die Hauptrolle spielst
🔹 Die Technik: „Ja genau, und dann …“
🔹 Kündigung? Warum man auch das feiern sollte
🔹 Was Resilienz mit Atmen, Lächeln und einem Glas Wein zu tun hat

👤 Gast:

Karin Krug – Impro-Künstlerin & Co-Gründerin des fastfood theaters

🎧 Themen:

Resilienz · Improvisation · Persönlichkeitsentwicklung · Psychologie · Theater · Lebenskunst

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Resilienz Podcast der BKK: Mach Dich unkaputtbarBy BKK Landesverband Bayern