Veränderungen sind Teil unseres Alltags und oft werden sie uns von Außen vorgegeben. Meistens verändern wir erst dann etwas in unserem Leben, wenn es uns nicht mehr gut geht. Von Zeit zu Zeit kann es hilfreich und kraftvoll sein, wenn wir reflektieren wo wir in unserem Leben stehen um nicht erst darauf zu warten, dass uns das Außen eine Veränderung vorgibt, sondern wir uns selbst dafür entscheiden Dinge anders zu machen.

In dieser  Folgen tauche ich, Anita Neumann gemeinsam mit dir weiter ein in das Thema “Standortbestimmung” und ich möchte dich ermutigen ganz ehrlich zu reflektieren, wo du im Moment in deinen unterschiedlichen Lebensbereichen stehst und wie zufrieden du damit bist. Als Übung nutzen wir dazu “das Lebensrad”.

Was passiert in dieser Folge ganz konkret:

du bewertest in deinen 12 Lebensbereichen, wie zufrieden du mit den Bereichen bist

du erkennst, in welchen Bereichen es in deinem Leben gerade gut, vielleicht aber auch gerade nicht so rund läuft

du entscheidest für dich, ob du jetzt bereit bist in diesen Bereichen eine Veränderung vorzunehmen

du definierst neue Ziele für diese Bereiche

du legst konkrete Maßnahmen für dich fest, wie du dieses Ziel erreichen kannst

Dazu verrate ich dir, wie deine Ziele SMART werden können, damit du auch das erreicht, was du dir vorgenommen hast.

Ich bin Anita Neumann zweifache Mama, zertifizierter Businesscoach, Gründerin von Elternbusiness, dem Elternempowerment mit Coaching, Trainings, Mentoring für berufstätige Eltern.