Das Lunch im Glas - Inspiration für einen gesunden Ernährungsstil

In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick in die Vielfältigkeit des praktischen Lunch im Glas. Du packst ganz einfach deine Lieblingszutaten in ein altes Einmachglas und nimmst es überall mit. Klingt doch super, oder? Heute zeige ich dir wie du ganz einfach dein Mittagessen zaubern kannst und zwar ganz individuell nach deinem Geschmack.

Folgende Tipps & Tricks werden besprochen:

Warum uns der Sommer zu einer gesunden Ernährungsweise einlädt

So vielfältig kannst du unterwegs oder im Büro essen

Die Zutaten: 5 verschiedene Kategorien

Lunch im Glas im Sommer und Winter

Hold dir dein Infoblatt über die Zutaten für dein Lunch im Glas: https://www.theberrycat.com/03-lunch-im-glas/

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