Strength & Health - der Podcast für einen ganzheitlich gesunden Fitness und Bodybuilding Lifestyle

Das richtige Diätmindset - deshalb scheitern so viele in ihrer Diät // #93

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Bodybuilding, Fitness, Gesundheit, Mindset

Time Taps:

  • 00:00:00 Introduction
  • 00:05:00 Vernachlässige niemals die Schwierigkeit einer Diät!
  • 00:08:00 Vernachlässige nicht dein Sozial Leben während einer Diät!
  • 00:11:00 Finde den Spaß an deiner Diät!
  • 00:17:30 Hab keine zu großen Erwartungen wenn du deine Diät beginnst!
  • 00:19:00 Das hat es mit den Diät Symptomen auf sich!

    • Mein Profil:

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    Prozis: Ossi
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    Strength & Health - der Podcast für einen ganzheitlich gesunden Fitness und Bodybuilding LifestyleBy Andrea Ossing